Няма сигурен начин за предотвратяване на рак на пикочния мехур. Някои рискови фактори като възраст, пол, раса и фамилна анамнеза не могат да бъдат контролирани. Но може да има неща, които можете да направите, които биха могли да помогнат за намаляване на риска.

може

Не пушете

Смята се, че пушенето причинява около половината от всички видове рак на пикочния мехур. (Това включва всякакъв вид пушене - цигари, пури или лули.) Ако мислите за отказване от тютюнопушенето и се нуждаете от помощ, обадете се на Американското общество за борба с рака за информация и подкрепа на 1-800-227-2345.

Ограничете излагането на определени химикали на работното място

Работниците в индустриите, които използват определени органични химикали, имат по-висок риск от рак на пикочния мехур. Работните места, където тези химикали се използват често, включват каучуковата, кожената, печатната, текстилната и бояджийската промишленост. Ако работите на място, където може да сте изложени на такива химикали, не забравяйте да спазвате добрите практики за безопасност на труда.

Някои химикали, открити в определени бои за коса, също могат да увеличат риска, така че е важно за фризьорите и бръснарите, които са изложени редовно на тези продукти, да ги използват безопасно. (Повечето проучвания не са открили, че личната употреба на бои за коса увеличава риска от рак на пикочния мехур.) За повече информация вижте Бои за коса.

Някои изследвания предполагат, че хората, изложени на дизелови изпарения на работното място, също могат да имат по-висок риск от рак на пикочния мехур (както и някои други видове рак), така че ограничаването на това излагане може да бъде полезно.

Пийте много течности

Има доказателства, че пиенето на много течности - главно вода - може да намали риска от рак на пикочния мехур на човек.

Яжте много плодове и зеленчуци

Някои проучвания предполагат, че диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци може да помогне за защита срещу рак на пикочния мехур, но други проучвания не са открили това. И все пак е доказано, че здравословното хранене има много предимства, включително намаляване на риска от някои други видове рак.