Ако има нещо, в което почти всеки човек е експерт, това е мастурбацията. След години богат, практически опит, си мислите, че знаете всичко, което трябва да знаете. Но според експертите може би не го правите. Ето някои, които може да ви изненадат.

неща

1. Мастурбацията няма ползите за здравето, които полът има.

"Изглежда, че не всички оргазми се създават еднакво", казва д-р Тобиас С. Кюлер, доктор по медицина, доцент в Медицинския факултет на Южен Илинойс в Спрингфийлд.

Проучване след проучване показва, че полов акт има всякакви ползи за мъжете - за вашето кръвно налягане, здраве на сърцето и простатата, болка и др. Бихте си помислили, че и мастурбацията би го направила. Но това не е така.

Защо ще има значение дали еякулирате по време на секс или сами? Никой не е сигурен. Но тялото ви изглежда реагира по различен начин. Дори гримът на спермата е различен, ако мастурбирате, вместо да правите секс.

И все пак, има ли наистина значение? Честно ли сте мастурбирали през всичките тези години само защото сте искали да подобрите здравето на простатата си? Не мислех така. Но едно проучване, Проследяването на здравните специалисти в Харвард, показа, че мастурбацията може да помогне за намаляване на риска от рак на простатата.

2. Мастурбацията не е безрискова.

Разбира се, това е нискорисково. Това е възможно най-безопасната форма на секс. Никой никога не е хванал полово предавани болести от себе си или не е направил бременност. Но подобно на други дейности с нисък риск (дъвчене, ходене), той все още крие някои рискове.

Честата или груба мастурбация може да причини леко дразнене на кожата. Силното огъване на изправен пенис може да разруши камерите, които се пълнят с кръв, рядко, но ужасно състояние, наречено фрактура на пениса.

Кьолер е виждал момчета с него след енергична мастурбация. "Впоследствие пенисът прилича на патладжан", казва той. - Лилаво е и е подуто. Повечето мъже се нуждаят от операция, за да я поправят.

3. Няма "нормално" количество мастурбация.

Момчетата могат да се закачат дали мастурбират твърде много. Но не е колко пъти мастурбираш за една седмица (или ден), което наистина има значение, казва д-р Логан Левкоф, сексолог и секс педагог. Това е начина, по който се вписва в живота ви.

Ако мастурбирате много пъти на ден и имате здравословен, задоволителен живот, добре за вас. Но ако мастурбирате много пъти на ден и поради това пропускате работа или се отказвате от секс с партньора си, помислете за посещение на секс терапевт.

Дори тогава в мастурбацията няма нищо конкретно, което да е проблемът. Натрапчивата мастурбация е като всяко поведение, което нарушава живота ви - независимо дали става дума за компулсивна игра на покер или за проверка на социалните ви медии през всяка минута.

Продължава

4. Мастурбирането не се отразява на връзката ви.

Левкоф казва, че най-вредният мит за мъжката мастурбация е, че това е знак, че нещо не е наред във връзката ви.

Факт е, че повечето момчета мастурбират. Те мастурбират, ако са самотни, в лоша връзка или в страхотна връзка. Това е просто нещо, което те правят, което няма нищо общо с партньорите им.

Мастурбацията не е само секс, казва Левков. За мнозина това е рутинен начин за облекчаване на стреса, изчистване на главата преди работа или заспиване.

5. Мастурбацията почти със сигурност е полезна за вашия сексуален живот.

Мастурбацията може да помогне на вашия сексуален живот, тъй като това е начинът, по който момчетата научават какво харесват по време на секс. „Мисля, че жените биха били по-доволни сексуално в отношенията си, ако мастурбират толкова, колкото мъжете“, казва Левков.

Има ли изключения? Някои момчета са толкова привързани към определен натиск по време на мастурбация или стимулиране на порнография, че не могат да се представят с партньор, казва д-р Иън Кернер, секс терапевт и автор на Тя идва на първо място.

И все пак Кернър казва, че тези момчета са изключение. "За по-голямата част от мъжете мастурбацията е нещо здравословно", казва той. "Обикновено съм по-загрижен за човек, който е спрял да мастурбира - което може да е признак на безпокойство или здравословни проблеми - от човек, който го прави редовно."

Източници

Броуди, S. Списание за сексуална медицина, Април 2010 г.

Ian Kerner, PhD, секс терапевт, Ню Йорк; автор, Тя е на първо място: Ръководството на мислещия мъж за удоволствие на жената.

Институт Кинси: „Често задавани въпроси“.

Tobias S. K¶hhler, доктор по медицина, лекар, андролог; доцент, Медицински факултет на Университета на Южен Илинойс, Спрингфийлд.

Логан Левкоф, доктор по медицина, секс терапевт, Американска асоциация на преподаватели по сексуалност, съветници и терапевти, сертифициран по сексуален педагог, Ню Йорк.