Посетете ни в студиото за вакуумна терапия в Дъблин, Blackrock и Чувствайте се като празнуващ за 4 седмици с вакуумна терапия Целенасочено изгаряне на мазнини! Точно като Виктория Бекъм, Черил Коул, Роби Уилямс, Саймън Коуел, Вакуумната терапия може да ви помогне да изглеждате и да се чувствате страхотно. Диетирате ли или спортувате, но изглежда не можете да отслабнете от упоритите си зони? Или може би търсите решение за целулит, което наистина работи? Ние приспособяваме тренировъчна програма в една от нашите модерни машини. Добавяме вакуум и компресия, докато тренирате, за да помогнете за насочване на мазнините в онези области, които просто няма да помръднат. Простата 30-минутна тренировка е лесна и напълно естествена.

Защо да опитате?

Вакуумната терапия е насочена към проблемните зони на стомаха, талията, бедрата, седалището и бедрата, което води до загуба на тегло, загуба на сантиметри и намаляване на целулита. След 12 сесии можете да загубите до 30 см от проблемните си места.

За кого е?

Както мъжете, така и жените в Дъблин могат да използват вакуумна терапия и е идеален за заети хора, които искат да подобрят физиката си или да отслабят външния си вид с нежни упражнения - или ходене, или колоездене с умерено темпо.

сесии

„Вакуумната терапия беше страхотно изживяване. Никога не съм мислил, че ще се върна някъде близо до формата, в която бях, преди да имам близнаци, но вакуумната терапия наистина работи. Сесиите са релаксиращи и приятни. Бих препоръчал да го опитате. Заслужава си

Вашето пътуване за отслабване започва тук във Вакуумната терапия Blackrock

Отслабването с вакуумна терапия в Blackrock Dublin е революционен метод за упражнения, който е насочен към упоритите мазнини и целулит в области като бедрата, бедрата, корема и корема само за 30 минути. Знаете ли, последните места, които помръдват, без значение колко още километра изминавате или по-големи тежести, които вдигате. Методът на вакуумната терапия е разработен за решаване на проблемите, пред които са изправени мъжете и жените, когато се опитват да пренасочат проблемните си зони чрез здравословна диета и редовно упражнение. За мъжете стомахът, любовните дръжки и бедрата. За жените, стомаха, дъното, бедрата и целулита. Методът на вакуумната терапия решава това чрез комбиниране на упражнения с ниско въздействие с усъвършенствани технологии и здравословно хранене. Това е факт, а не измислица и е научно доказано, че е до 3 пъти по-ефективен при загуба на мазнини от традиционните упражнения.

24 сесии както за HDC, така и за L250/S120, целулит и тонизиращи процедури

24 безплатни групови тренировки, бокс или кръгови тренировки

8 проверки за състава на тялото

Хранителни съвети и поддръжка

24 х 30 минути Vacunaut/S120/L250, целулит и тонизиращи процедури

24 безплатни групови тренировки, бокс или кръгови тренировки

8 проверки за състава на тялото

Хранителни съвети и поддръжка

12 х 30 минути L250/S120, целулит и тонизиращи процедури
12x безплатни групови тренировки, бокс или кръгови тренировки
4 проверки за състава на тялото
Хранителни съвети и поддръжка

24 х 30-минутни вакунавти, целулит и тонизиращи процедури
24 безплатни групови тренировки, бокс или кръгови тренировки
8 проверки за състава на тялото
Хранителни съвети и поддръжка

1. Какво е вакуумна терапия?

Вакуумната терапия е насочена към проблемните зони на стомаха, талията и ханша, седалището и бедрата, което води до загуба на тегло, загуба на инчове и намаляване на целулита.

2. За кого е?

Мъжете и жените могат да използват вакуумна терапия и е идеална за заети хора, които искат да подобрят физиката си или да подхлъзнат външния си вид с леко упражнение - или ходене, или колоездене с умерено темпо.

3. Как работи?

Упражнението на мускулите е естественият начин за изгаряне на мазнини. Вакуумната терапия съчетава нежно колоездене или ходене и вакуумна терапия, за да произведе ефективно изгаряне на мазнини.

Вакуумната терапия включва редуване на вакуум и сгъстен въздух, за да стимулира мускулите и кожата ви, докато тренирате. Това насочва кръвта към зоните, към които искате да насочите, което метаболизира мастните клетки и ги изгаря, така че тялото преобразува мазнините в енергия.

Целулитът и мазнините изчезват, докато бедрата, бедрата и задните части се преоформят.

4. Колко дълго ще продължи ефектът?

Определено, стига да поддържате здравословен начин на живот.

5. Дали коремните мазнини представляват риск за здравето ?

Натрупването на коремни мазнини може да доведе до сериозни здравословни проблеми, като сърдечни заболявания. Следователно коремните мазнини не са въпрос само на естетика, а по-скоро част от все по-голям здравословен проблем.

6. Хранене преди и след вакуумна терапия

Преди терапия:

„Мазнините изгарят в пламъка на въглехидратите“

  • Между 1 до 4 часа преди Вашата вакуумна терапия препоръчваме да ядете малко въглехидратно хранене.

След терапия:

  • Без храна за 2 часа
  • Протеини, без мазнини, захар или въглехидрати (включително алкохол или плодове, пресни или сушени) през следващите осем часа.
  • По време на сесията Ви с вакуумна терапия са били консумирани мастни киселини. Ето защо е важно да не консумирате храна с високо съдържание на мазнини след сесията. Препоръчваме ви да ядете храна, богата на протеини.

7. По време на вашите дни без вакуумна терапия

За да поддържате високата си скорост на метаболизма, препоръчваме ви да ядете малки, редовни здравословни ястия в дните си без вакуумна терапия.

8. Факти за терапия с вакуумна терапия

  • Високоефективен метод за оформяне на тялото от 1998г
  • Над 250 000 потребители
  • Над 2000 студия по целия свят

Вакуумната терапия е първата патентована терапия за оформяне на тялото!

Защо започнах да тренирам с Neil Bowman Training

В продължение на няколко години натрупах значително количество тегло, най-вече поради лоши хранителни навици. Работя в офис и така тези навици се развиха в резултат на нулево приготвяне на храна, малко познания за храненето и храненето предимно с деликатесна храна или храна за вкъщи. Никога не съм вземал предвид какво трябва да ям и по-важното кога да ям, затова понякога пропусках закуската и дори да не ядях глупава храна. За обяд ядох предимно пилешки багети, закусвах и храна без хранителна стойност, както сега знам. Бях твърде съвестна, за да отида на фитнес и нямаше да знам откъде да започна.

След здравна проверка на работа знаех, че трябва да направя сериозна промяна. Бях забелязал, че колега винаги внасяше приготвена закуска и обяди. След разговор с него той предложи да се присъединя към Нийл Боуман Обучение в Blackrock. Отиваше два пъти седмично на групова тренировка и говори за това много положително.