Ню Йорк, Ню Йорк - 17 ОКТОМВРИ: Раул Ел Гордо Де Молина, водещ на новинарското предаване на Univision „El Gordo y la Flaca“ присъства на фестивала PEOPLE En Espanol 2015, представен от Verizon в Jacob Javitz Center на 17 октомври 2015 г. в Ню Йорк. (Снимка: Бенет Раглин/Гети изображения за ХОРА En Espanol) (2015 Гети изображения)

така

"El Gordo" вече не е толкова "gordo".

Водещият на сутрешното предаване на Univision, „El Gordo y la Flaca“ („Дебелия и кльощавата жена“), Раул де Молина разкри, че е загубил близо 50 килограма за четири месеца - без операция или хапчета. Просто диета.

„Отидох на почивка във Ванкувър с дъщеря ми Миа и когато се върнахме, забелязах, че съм наддал много“, каза Молина пред People en Español.

Теглото на Де Молина е постоянен проблем за телевизионния водещ, който разкри, че е загубил близо 90 килограма през 2009 г. благодарение на South Beach Diet.

Изглежда обаче, че той е натрупал килограмите оттогава и след ваканциите си с дъщеря си се е върнал на работа.

Повече за това.

Той каза, че дъщеря му е помогнала да го мотивира, ентусиазирано го подтиквайки да свали килограмите.

„Храня се много здравословно със салати и зеленчуци във всяко хранене“, каза де Молина. „Ям на всеки три часа, за да поддържам метаболизма си работещ. Включвам протеинови шейкове и не мога да пропусна упражненията си - поне час на ден. "

Той призна, че най-голямата му слабост е сладкият зъб. За да не се поддаде, той пие еспресо без захар, за да задоволи апетита си. Той също така включва смутита и протеинови блокчета от Slim Fast - за които скоро ще заснеме телевизионна реклама.

Като нас на Facebook
Следвай ни в Twitter & Instagram