Уелнес, рецензии, купони: WW, Nutrisystem, Noom

отслабване

Начало »Nutrisystem» Отзиви за Nutrisystem за мъже: Отслабване (работи ли?) • 2020

Преглед на Nutrisystem за мъже: Мислите ли да се хванете и да се регистрирате за Nutrisystem за мъже? Стартирането на ново диетично решение може да бъде вълнуващо, но плашещо решение, така че е важно да знаете точно за какво се записвате.

Nutrisystem for Men е версия на популярната им диета за доставка на храна, специално пригодена за нуждите на мъжете. В телевизионните си реклами те твърдят, че мъжът може отслабнете до 18+ килограма през първия месец, но това ли е правилната диета за вас?

Тук са 6 неща, които трябва да знаете за Nutrisystem for Men за да решите дали е добър вариант за вашата уникална личност и (мъжествени) цели за отслабване.

1. Обяснена нутрисистема за мъже: (след 90 секунди)

Добре, съжалявам, че запасите от музика в този видеоклип са досадни, но вие разбирате смисъла. (Да се ​​надяваме?!)

Както и да е, всички планове на Nutrisystem се основават на предварително опаковани, „перфектно порционирани“ ястия, доставяни до вашата врата всеки месец. Голямата сила на тази диета е удобство, тъй като няма калории или точки за измерване.

Ще знаете какво и кога да ядете и по същество това е просто топлина и ядене от там, с изключение на допълването на храната им с пресни плодове и зеленчуци.

С Nutrisystem for Men вие:

  • Яжте 6 по-малки хранения ден
  • Допълнете ястията с пресни плодове и зеленчуци
  • Приемайте ястия и закуски доставя се всеки месец; до 150 за избор
  • Наслади се 4 гъвкави хранения седмично, включително здравословни ястия в ресторанта или собствено готвене от техните онлайн рецепти
  • Удряйте земята през първата си седмица и отслабнете до 18 килограма + 8 инча през първия месец!
  • Очаквам да отслабнете средно с 1-2 килограма на седмица след това * (източник)

Опции за план за мъже:

Когато се регистрирате, ще имате избор между Основен, Уникално ваш, и Уникално ваш плюс планове. Всички тези нива на плана, с изключение на Dinners My Way®, включват неограничена поддръжка като достъп до консултанти, професионални диетолози и онлайн инструменти и тракери. Мъжете обаче трябва да очакват да плащат повече за увеличено разнообразие от менюта и замразени храни.

Бакшиш: Планът Uniquely Yours е оценен с най-висока оценка, защото предлага „пълна свобода на менюто“ (не смееше ли Braveheart за това !?). Това означава, че можете да смесвате и съчетавате между всичките им 150 опции за хранене и закуски, включително разнообразни замразени храни.

Всички планове се основават на „перфектно порционирани“ храни, които са с високо съдържание на протеини и фибри и ниско съдържание на лоши въглехидрати с акцент върху гликемичния индекс. (нива на кръвната захар) Ястията се доставят „безплатно“ чрез FedEx автоматично всеки месец и можете да персонализирате менюто си онлайн по всяко време, преди да го изпратите.

2. Здравословна ли е Nutrisystem for Men?

Nutrisystem for Men е с високо съдържание на протеини и нискогликемични (добри) въглехидрати. Той също така добавя здравословно количество фибри, така че да останете сити по-дълго.

Отслабването е едно, но добре ли е за вас храната Nutrisystem? За да отговорим на този въпрос, нека разгледаме дневните количества от калории, протеини, въглехидрати, натрий, и фибри.

Ето как Nutrisystem за мъжко хранене сравнява с ежедневните препоръки на FDA за мъже:

Ежедневно хранене: FDA препоръчва срещу Nutrisystem за мъже

Ежедневно препоръчително: Нутрисистема (Мъже):
Калории:22001500-1700
Въглехидрати (% kcal):45-65% (130g)50% (120g)
Протеин (% kcal):10-35%25-30%
Фибри:34g30гр
Натрий:2300 mg *2100-2200 mg
Общо мазнини (% kcal):20-35%25-30%
Съб. Дебел (% kcal):

Освен това е по-здравословна от нездравословната диета на средния американец, която е средно 3000 калории на ден, като същевременно е с високо съдържание на мазнини и натрий.

Бакшиш: Мъжете също трябва да обмислят приемането на ежедневни добавки като рибено масло, витамин D, калций и фибри. Не се колебайте да попитате Вашия лекар за препоръки!

3. Храна: Примерно меню за мъже:

Чудите се какви видове храна всъщност ще ядете на тази диета? Ето как може да изглежда един ден на хранене в Nutrisystem for Men:

Ден 1: (проба)

  • Закуска: Nutrisystem® Sweetened O’s Cereal A.M. Снек + 1 чаша обезмаслено кисело мляко
  • А.М. Лека закуска: 1 нискомаслено струнно сирене + ябълка
  • Обяд: Nutrisystem боб и шунка супа със сирене + салата
  • П.М. Лека закуска: Nutrisystem пуканки
  • Вечеря: Nutrisystem Thick Crust Pizza с гъби
  • Десерт: Nutrisystem Бисквити от бял шоколад

Ден 2: (проба)

  • Закуска: Ябълков щрудел + 1 твърдо сварено яйце
  • А.М. Лека закуска: Пълнозърнести крекери + 1 чаша нискомаслено мляко
  • Обяд: Nutrisystem сирене тортелини + 1 круша + 1 нискомаслено сирене
  • П.М. Лека закуска: Гевреци с вкус на млечен шоколад Nutrisystem
  • Вечеря: Nutrisystem гъбено ризото + пресни аспержи (кара миризмата ви да пикае!)
  • Десерт Торта от моркови Nutrisystem

Искате ли да видите повече примерни дневни менюта? Nutrisystem публикува седмица примерно меню на техния сайт, за да дадат на мъжете представа как изглежда примерно меню

4. Работи ли?

Въпреки че не можем да кажем, че Nutrisystem for Men ще работи за вас, можем да разгледаме рецензии от клиенти от мъжки пол плюс експертни оценки за да решите дали шансовете за успех са във ваша полза.

• Отзиви от мъжки потребители:

Най-доброто място за намиране на честни отзиви за Nutrisystem for Men е всъщност на nutrisystem.com, където проверени клиенти публикуват нови отзиви всеки ден. Това е чудесен ресурс, тъй като четенето на похвали и оплаквания може да ви помогне да решите дали тази диета може да ви свърши работа.

Въпреки че оценките на потребителите не могат да бъдат сортирани по пол, резултатът е около 80% от мъжете и жените съобщават, че са „доволни“ (4 звезди) или „много доволни“ (5 звезди) когато бъдете помолени да оцените диетата за цялостно удовлетворение:

Въпреки че е трудно да се присвои конкретна Nutrisystem for Men степен на успех, тези предимно положителни отзиви са добър показател за това повечето мъже смятат, че Nutrisystem for Men работи. След като прочетохте стотици отзиви от мъже, ето ви предимства и недостатъци:

Плюсове: Обща похвала от мъже:

И така, какво изглежда най-много харесва мъжете в Nutrisystem в рецензиите?

  1. Удобство: Когато повечето от вашите ястия са вече приготвени и порционирани, спестявате много време и усилия. Ето защо Nutrisystem е популярна диета за заети мъже
  2. Краткосрочна загуба на тегло: Целта на Nutrisystem for Men е да види резултатите бързо и много отзиви се радват да се похвалят с положителни резултати за отслабване след един месец
  3. Структура: Повечето DIY диети не работят, защото хората имат твърде много свобода, а също така ядат порции, които са твърде големи. Програмата Nutrisystem for Men основно ви казва какво да ядете и кога

Публикация, споделена от Nutrisystem (@nutrisystem) на 4 септември 2018 г. в 13:00 ч. PDT

Нито една диета няма да работи за всеки мъж, така че нека разгледаме често срещаните оплаквания, за да видим какво не харесват мъжете в Nutrisystem:

ПРОТИВИ: Топ жалби от мъже:

Споменахме ли, че прочетохме рецензиите на Nutrisystem for Men, докато очите ни не се насълзяват !? Ето от какво се оплакват мъжете:

  1. Политика за анулиране: Всички мъже трябва да разберат политиката за анулиране на Nutrisystem, преди да се регистрират. За да избегнете таксата за анулиране от $ 125, трябва да се откажете през първите 30 дни, или в противен случай трябва да приемете и платите за 2 месеца Nutrisystem for Men. (Научете повече)
  2. Ограничения на менюто: Редица мъже съобщават, че се уморяват от ограничените опции на менюто и изглежда жадуват за повече „истински“ ястия. Всъщност мисля, че няколко лоши отзива са написани от сълзливи мъже, седнали в Buffalo Wild Wings, опитващи се да се противопоставят на забранената храна!
  3. Вкус на храна: В някои хапливи критики един човек описа Nutrisystem като „връщане на телевизионната вечеря“. Не мисля, че някой би казал, че храната им е толкова добра, колкото домашно приготвената храна или вечерята навън. Въпреки това всяко хранене на Nutrisystem включва потребителски отзиви на техния сайт, така че да можете да персонализирате менюто си с храни с по-висока оценка

Както и да е, както при всички диети за доставка на храна, вие се ангажирате да ядете храната и закуските, които ви изпращат. Този подход изисква дисциплина и е източник на повечето неуспехи и лоши отзиви. Това означава, че „дългосрочната загуба на тегло“ може да бъде ахилесовата пета на Nutrisystem for Men, тъй като може да се уморите от приготвената им храна.

Сега да видим как експерти скорост Nutrisystem за мъже:

• Експертни оценки:

Потребителските отзиви и оценки от мъжки клиенти са важни, но нека разгледаме как експертна група оцени диетата:

Както виждаш, Nutrisystem for Men е оценен високо за краткосрочна загуба на тегло, но получава нисък резултат за дългосрочно отслабване. Това изглежда съвпада с начина, по който потребителите от мъжки пол оценяват диетата в отзивите си.

Изглежда, че удобството е двустранна монета и подходът „топли и яж“ за отслабване може да стане досаден, което кара някои мъже да напуснат диетата.

Резултати за отслабване?

Добре, експертните оценки са важни, но точно колко тегло губи средният човек?

Nutrisystem твърди, че можете да „губят до 18 lbs и 10 инча„През първите два месеца. След това те подкрепят това твърдение с проучване, което установява, че средната загуба на тегло през първите два месеца е 15,4 паунда и 9,8 инча.

Изследването се състои от 84 възрастни, 27 от които мъже.

Най-добра регистрация: Nutrisystem за мъже 50% отстъпка

*Актуализиране: (2020) За кратък период от време Nutrisystem предлага 50% отстъпка, която включва 50% отстъпка. Това го прави най-доброто предложение за мъже, ако все още е налице!

Както споменахме, най-добрата дългосрочна сделка е тяхната промоция от 40%. Други оферти и купони може да ви дадат по-ниска цена през първия месец, но след това да се покачат с до 50 долара на месец след първите 1-3 месеца! Ето офертата:

За да сте сигурни, че не плащате прекалено много за Nutrisystem for Men, използвайте нашата черна промоция при регистрация.

Най-популярният им план, Uniquely Yours, струва $ 10,89 на ден с талон

The 50% отстъпка от продажбата е най-добре, тъй като заключва 50% отстъпка всеки месец.

Над 80% от клиентите дават на програмата 4+ звезди (Въз основа на 9k + отзиви!)