Както при всички автоимунни състояния, лупусът е заболяване на имунната система. Вашата имунна система има сложен механизъм за идентифициране на чужди вещества, като алергени, токсини, инфекции и дори храна. Ако имунната ви система счете за нещо опасно, тя произвежда антитела, за да предпази вредните нарушители.

Лупус се появява, когато имунната ви система не прави диференциация между нарушителя и собственото ви тяло. Грешайки собствените си тъкани за чужди вещества, тялото ви обръща тези антитела срещу себе си, причинявайки хаос и унищожавайки вашите органи.

Повечето автоимунни заболявания засягат една специфична система. Например, ревматоидният артрит обхваща ставите, а множествената склероза засяга мозъка и гръбначния мозък. Лупусът, от друга страна, засяга едновременно повече от една система. Без значение какъв орган или система са атакувани, всички автоимунни заболявания са сходни по това, че представляват имунен отговор, причинен от системно възпаление, което кара тялото ви да се атакува.

Като поддържате, вместо да потискате имунната си система и я възстановявате до оптимална функция, можете да обърнете автоимунните състояния като лупус и да премахнете симптомите си.

Признаци и симптоми на лупус

Симптомите на лупус варират в широки граници и могат да варират от леки до тежки, дори животозастрашаващи. С прякор „Великият имитатор“, лупусът имитира други заболявания, тъй като засяга множество телесни системи и симптомите често идват и си отиват или се променят изцяло.

Симптоми на лупус при жените

Приблизително 90% от тези с лупус са жени. Най-честите симптоми на лупус са:

  • Анемия
  • Обрив с форма на пеперуда по носа и бузите
  • Умора
  • Треска
  • Косопад
  • Главоболие
  • Болки в ставите и подуване
  • Фоточувствителност (чувствителност към светлина, особено слънчева светлина)
  • Болест на Рейно (крайниците стават бели или сини при излагане на студ)
  • Язви в носа и устата
  • Задържане на вода в ръцете, краката и лицето
естествено

Симптоми на лупус при мъжете

Един на всеки 10 от диагностицираните с лупус са мъже. Въпреки че те могат да имат някои или всички симптоми, които засягат жените, те са по-склонни да имат:

  • Антифосфолипидни антитела, които могат да увеличат риска от образуване на кръвни съсиреци
  • Сърдечно-съдови усложнения
  • Заболяване на бъбреците
  • Ниска кръвна картина Подуване в ръцете, краката или около очите
  • Серозит (възпаление на серозната мембрана, което причинява болка в гърдите при дълбоко вдишване)
  • Необяснима треска и загуба на тегло

Как се диагностицира лупус?

Лупусът често се пренебрегва или погрешно се диагностицира, тъй като симптомите могат да съответстват на тези при други състояния. Обикновено лекарят преглежда вашата медицинска история и семейната ви история и ще търси признаци на системно възпаление. Те разчитат на наблюдение, както и на лабораторни изследвания, за да поставят диагноза, тъй като лупусът може да включва вътрешни и външни органи.

Няма един тест за лупус - много различни аспекти трябва да се съчетаят и може да отнеме години, за да се достигне диагноза. Това е едно от най-големите разочарования при справянето с лупус и защо е толкова важно да поемете контрола върху здравето си, за да обърнете симптомите на лупус естествено, ако имате това автоимунно състояние.

Конвенционално лечение на лупус

Конвенционалната медицина се фокусира върху управлението на симптомите на лупус, а не върху откриването на основната причина. Той разглежда тялото от гледна точка на изолирани системи, като за всяка от тях има специализирани лекари. Например, може да посетите нефролог за бъбреците или дерматолог за кожата. Лечението се основава на лекарства. Лекарствата се предписват за специфични симптоми, като диуретици за задържане на течности или аспирин за болка.

Лекарят обикновено предписва кортикостероид като преднизон, който може да доведе до неприятни и опасни странични ефекти. Ако стероидите престанат да потискат симптомите, се предписват множество други лекарства, които или модулират, или потискат имунната система като цяло.

Обръщане на симптомите на лупус с функционална медицина

От друга страна, функционалната медицина разглежда цялото тяло въз основа на факта, че здравето на един орган влияе върху функцията на другите. Вместо да потиска симптомите, функционалната медицина има за цел да открие основната причина за заболяването.

Ако подозирате, че имате лупус, препоръчвам да се подходи с функционална медицина, за да се разкрие какво провокира имунната ви система да атакува собствените ви тъкани. Това ще ви помогне да обърнете симптомите на лупус по естествен път.

5 Основни основни причини за лупус

По-долу са първите пет основни причини за лупус.

1. Пропускаща черва

Червата ви са полупропускливи, за да позволят на много малки молекули (микроелементи) да преминат през чревната стена, за да абсорбират хранителните вещества от вашата храна. Чревната стена може да бъде увредена от фактори, включително непоносимост към храна, инфекции, лекарства и стрес. Когато стената е повредена, по-големи хранителни частици и токсини „изтичат“ през червата ви и навлизат в кръвта ви, предизвиквайки имунен отговор и пропускащи черва.

От изследванията на д-р Алесио Фазано знаем, че пропускащите черва са предшественик на автоимунитета. Така че лупусът също е свързан с течащо черво и за да го преодолеете, първо трябва да поправите червата си.

2. Непоносимост към глутен

Симптомите на непоносимост към глутен нямат храносмилателен характер - те могат да се появят като неврологични проблеми като болка, когнитивно увреждане, нарушения на съня, поведенчески проблеми, умора и депресия.

Глутеновите молекули приличат на много от тъканите на тялото ви, особено на щитовидната тъкан. Ако имате цьолиакия, непоносимост към глутен или изтичане на червата, имунната ви система освобождава антитела всеки път, когато ядете глутен. Тези антитела погрешно атакуват други органи, които могат да предизвикат пълноценно автоимунно заболяване.

3. Токсини

За съжаление, конвенционалните тестове за плесен в околната среда тестват само нивата на спорите на плесени и не тестват за микотоксини.

Тежкият метал живак е токсичен за нашите тела. Изложени сме на живак във въздуха и водата, рибите, които ядем, амалгамни пломби, козметика и ваксини. Препоръчах тестване на тежки метали на всички мои пациенти с автоимунитет, използвайки тест за предизвикване на урина преди и след DMPS.

4. Инфекции

5. Стрес

Стресовите заболявания нарастват. И емоционалните, и физическите стресови фактори отключват и засилват автоимунни разстройства като лупус. Хроничният стрес води до хронично възпаление и потиска имунната ви система. Това може да отключи или влоши автоимунните състояния и да доведе до реактивиране на латентни вируси, свързани с лупус.

5 стъпки за обръщане на симптомите на лупус

1. Поправете червата си

Връзката между пропускащите черва, автоимунитета и вашата имунна система прави възстановяването на червата ви отправна точка при обръщане на автоимунно състояние. Използвам подхода 4R за възстановяване на здравето на червата.

  • Премахване. Премахнете лошото. Елиминирайте фактори, които влияят отрицателно върху околната среда на стомашно-чревния тракт. Това включва възпалителни храни като глутен, млечни продукти, царевица, соя и яйца, както и токсични храни като захар, кофеин и алкохол. И накрая, ще искате да премахнете всякакъв вид бактериален свръхрастеж (свръхрастеж на Candida, свръхрастеж на малките чревни бактерии и паразити).
  • Сменете. Заменете липсващото. Добавете храносмилателни ензими, за да оптимизирате храносмилането, и включете храни, богати на хранителни вещества.
  • Преинокулирайте. Възстановете полезните бактерии в червата, за да възстановите здравословния микробен баланс. Висококачествените пробиотици помагат за възстановяването на червата и поддържат имунната ви система. Препоръчвам 100 милиарда CFU (единици, образуващи колонии), докато обръщате течащи черва, и 30 милиарда CFU като поддържаща доза.
  • Ремонт. От съществено значение е да се осигурят хранителните вещества, необходими за подпомагане на самото възстановяване на червата. Най-изчерпателното ми оръжие срещу пропускащите черва е Leaky Gut Revive®. Съдържа мощни съставки за поддържане на здравето на червата, включително L-глутамин, алое, деглициризирано женско биле, арабиногалактан, хлъзгав бряст и корен от блат. Leaky Gut Revive® подхранва и успокоява чревните Ви клетки, възстановява естествената мукозна лигавица на червата Ви и увеличава производството на мастни киселини, които оправят червата.

2. Оптимизирайте диетата си

Глутенът е възпалителна храна, която поражда червата чрез молекулярна имитация. От решаващо значение е за всеки с автоимунно състояние да го елиминира от диетата си. Вместо това включвайте цели, истински храни като пресни плодове и зеленчуци, месо, хранено с трева и уловена от дива риба, и здравословни мазнини. Моята готварска книга, The Autoimmune Solution Cookbook, съдържа над 150 специално разработени рецепти, които спомагат за лесното и вкусно спазване на протокола, благоприятен за автоимунната система!

3. Намерете и лекувайте инфекции

Накарайте Вашия лекар да тества инфекции като херпес симплекс вирус (HSV) и EBV. Монолауринът от кокосово масло може да бъде много ефективно лечение както за HSV, така и за EBV. Лизинът и богатата на лизин диета са ефективни при лечение на HSV инфекции.

4. Тест за тежки метали и микотоксини

Препоръчвам ви да бъдат тествани вашите MTHFR гени. Тази генетична мутация може да повлияе на това колко добре тялото ви е в състояние да детоксикира тежките метали. Ако тежки метали или микотоксини са проблем, работете върху минимизирането на излагането им на тези токсини и подкрепете детоксикационните си пътища, докато работите за изхвърлянето им.

5. Облекчете стреса си

Вярвам, че ВСИЧКИ се възползваме от редовното облекчаване на стреса! Приемете стратегии за облекчаване на стреса като упражнения, медитация, йога или изкуство. Изберете нещо, което ще ви хареса и ще се придържате. Дори да си дадете пет минути да седнете спокойно може да направи чудеса за надбъбречните жлези.

Моето решение №1 за обръщане на симптомите на лупус

Независимо дали се занимавате с лупус, ревматоиден артрит, Хашимото или друго автоимунно състояние, вие имате силата да победите симптомите си, да възвърнете енергията си и отново да се почувствате като себе си. Следването на тези стъпки ще ви помогне да разкриете основната причина за заболяването си и да обърнете симптомите на лупус по естествен път.

Готови ли сте да започнете? Програмата за автоимунно решение Myers Way® ще ви покаже как да направите необходимите промени в диетата и начина на живот, за да подпомогнете имунната си система, да постигнете целите си и да си върнете здравето.

Източници на статии

Актуализирано на: 22 ноември 2020 г. Публикувано на: 18 март 2018 г.

Ейми Майърс, д-р

Ейми Майърс е два пъти автор на бестселъри в Ню Йорк Таймс и международно признат лекар по функционална медицина. Д-р Майърс е специализиран в овластяването на хората с автоимунни, щитовидни и храносмилателни проблеми да обърнат състоянието си и да си върнат здравето. Освен това тя е съпруга, майка и успешен основател и главен изпълнителен директор на Amy Myers MD ® .

Започнете пътуването си към оптимално здраве!

  • 10 признака, че имате автоимунно заболяване и как да обърнете симптомите си
  • 4 стъпки за възстановяване от синдром на хронична умора
  • 2 храни, които никога не трябва да ядете и защо
  • Какво научих от интервюирането на 39 експерти по автоимунитет
  • 6 най-добри храни за ядене, ако имате автоимунно заболяване
  • Връзката инфекция-щитовидна жлеза