Оризовата диета при остеохондроза е едно от най-достъпните, лесни за използване и ефективни средства на традиционната медицина. Това лечение обаче продължава дълго и почти никога не се използва самостоятелно. По-скоро се счита за ефективна подготовка за окончателно освобождаване от остеоартрит.

диета

Механизмът на въздействието върху тялото

«Оризова диета» е колективното име, което съчетава няколко техники, приблизително еднакви по своята ефективност. Но това не означава, че всяка засегната остеохондроза на гръбначния стълб има отделна диета. Механизмът на въздействието им върху организма е един и същ и следователно може да се използва същата техника и как да се прави диета при остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб и как да се диета с цервикална остеохондроза.

Оризът е в основата на диетата на жителите на азиатските страни. Въпреки че научните изследвания не дават основание да се смята, че тази зърнена култура е панацея за всички болести, те потвърждават наличието на ориз в голям брой хранителни вещества: аминокиселини и микроелементи. В допълнение, продължителността на живота и ниският процент заболявания на ставите, позволяващи на азиатците да водят активен живот до дълбока старост, са красноречиви доказателства за значителните ползи от ориза за човешкото тяло. Стойността на ориза е не само богата на минерален състав, но и на способността му да абсорбира, задържа и отделя отпадъчни продукти и токсични вещества. Оризовата диета позволява:

  • отделете излишната сол;
  • да се отървете от излишната вода;
  • за прочистване на организма от токсини;
  • да похарчи Общо здраве на тялото.

Ето защо оризовата диета при остеохондроза е толкова ефективна. Свойствата на ориза позволяват да се премахне теглото, като по този начин се намалява стреса върху ставите. А способността му да събира и отделя солта предотвратява отлагането на солни кристали, като същевременно запазва еластичността на хрущяла.

Голяма грешка би била да се приеме, че преходът единствено върху оризовата диета при остеохондроза на гръбначния стълб ще помогне за решаването на всички, свързани с болестните проблеми. Лечението на артрозата трябва да се извършва в комплекса - тогава можем да се надяваме на положителен резултат.

Популярна оризова диета

Най-често срещаната диета при остеохондроза на гръбначния стълб - е 6 седмица. Преди да започнете тази диета, трябва да направите малко обучение. Първите 6 стъклени буркана от половин литър са номерирани последователно от 1 до 6.

Във всеки изсипан 2 супени лъжици ориз, изсипете го с вода и покрийте с марля, за да се предпазите от прах. Водата във всички банки трябва да се сменя ежедневно.

Схемата на диетата е, че след един ден на банки № 1 отцедена вода, оризът се слага в тиган, залива се с 0,5 литра вряща вода и се вари 5 минути. Варен ориз, изяден за закуска. Между закуската и обяда за поне 4 часа не само да ядете нещо, но и да пиете.

В освободената банка №1 отново изсипва ориза, налива вода и я поставя в 6-ия буркан. На следващия ден същата процедура се прави с ориза от буркан № 2, който ще се проведе около буркана № 1. За да се яде тази схема трябва да бъде строго 42 дни.

Подобна диета при остеохондроза е полезна с това, че от накиснатия ориз заедно с водата се отстранява целият глутен, като по този начин се увеличават неговите абсорбционни свойства. Въпреки това, по време на диетата, особено през първите 3 седмици, трябва внимателно да наблюдавате работата на бъбреците, тъй като тя преминава през голямо количество вода и токсините могат да причинят заболяването. Препоръчително е да поддържате нормален бъбрек, за да влезете в ежедневното меню на инфузия на листа и плодове от червена боровинка.

Друга популярна техника е методът за приготвяне на ориз. Закуската е около 50-100 гр. ориз по този начин ориз в тенджера, налейте вода, оставете да заври и гответе 5 минути След това врящата вода се отцежда, оризът се измива и всичко се повтаря първо 4 пъти, след което оризът можете да ядете. Ако желаете варен ориз на вкус и добавете мед и/или масло. Между закуската и обяда също не може да се яде или пие нищо. Лечението се извършва по схемата: месечен курс на диета, 1,5 седмична почивка и повторен месечен курс.

Вечер вместо чай за поддържане на бъбреците е по-добре да се пие червена боровинка или бор бор.

Азиатски методи за лечебен ориз

Най-известната от тези азиатски диети - тибетска и китайска.

Китайска диета трябва стриктно да спазвате в рамките на 2-3 месеца. Ако е необходимо, лечението може да се повтори, но интервалът между два курса трябва да бъде поне шест месеца.

Опасността от неконтролирано използване на диета

Започвайки диетично лечение, важно е да се гарантира, че диетата при остеохондроза на гръбначния стълб остава балансирана. Ежедневната диета трябва да осигури прием на достатъчно количество протеини, мазнини и въглехидрати, както и витамини и минерали, като същевременно остане нискокалорична. Продуктите остеохондроза трябва да се консумират на малки порции, но 5-6 пъти на ден.

Въпреки че националната медицина разглежда оризовия продукт, напълно безопасен за човешкото здраве, но неконтролираната страст подобни диети могат да доведат до сериозни здравословни усложнения. Освен споменатото вече голямо натоварване на бъбреците, причините за каквато и да е оризова диета са абсолютно противопоказани за хора с хронични бъбречни заболявания, оризът все още има върху тялото и видимо подчертан закрепващ ефект. Следователно прекомерната оризова диета може да доведе до запек.

Не се препоръчва оризова диета и наличие на инфекциозни заболявания. Всяка инфекция в повечето случаи става причина за интоксикация, за справяне с която може да се приема само много течности. А оризовата диета значително намалява течностите в тялото, така че обективно тя е антипод на лечението на инфекциозни заболявания.

Не трябва да забравяме, че диетата при остеохондроза на шийката на матката или какъвто и да е друг вид остеохондроза е преди всичко лечение на заболяването и, както всяко терапевтично упражнение, трябва да премине с одобрението и под наблюдението на лекар.