Подход на естествената медицина към терапевтичното гладуване

Терапевтичното гладуване с натурални лекарства е доброволното въздържане от всякакви храни и напитки. Продължителност от 12 часа до 90 дни, използвана също по религиозни причини.

подходът

Абсолютното бързо или сухо гладуване обикновено се дефинира като въздържане от всякаква храна и течност за определен период, обикновено период от 24 часа или определен брой дни. Водното гладуване позволява пиене на вода, но нищо друго. Другите пости могат да бъдат частично ограничаващи, като ограничават само определени храни или вещества.

Постът може да има и прекъсващ характер. Практиките на гладно могат да попречат на полов акт и други дейности, както и храна. По време на гладуване се случват няколко метаболитни корекции и някои диагностични тестове се използват за определяне на състоянието на гладно. Например, приема се, че човек гладува след 8–12 часа от последното си хранене. Метаболитните промени към състоянието на гладно започват след усвояване на хранене (обикновено 3-5 часа след хранене); "пост-абсорбционно състояние" е синоним на тази употреба, за разлика от постпрандиалното състояние на продължаващото храносмилане.

Терапевтично гладуване

Постенето е терапевтично средство, практикувано от хилядолетия от различни култури и медицински системи хетерогенно. Постът е обичайна практика по много традиционни и културни причини. Много религиозни групи включват пост в своите ритуали и пости в определени дни от седмицата или календарната година. Доказателствата сочат, че гладното с медицински контрол в продължение на 7–21 дни е ефективно при лечението на ревматични заболявания, синдроми на хронична болка, хипертония и метаболитен синдром. Натуропатията използва гладуването като първа линия за лечение при заболявания

Постът не е прищявка

Постенето е ограничение на калориите (CR). Ползите от CR диета научен факт. Терапевтичен бърз симулира CR диета, която учените рекламираха поради основната причина за дълголетието на Окинава. Подобно на CR, гладуването също активира теломеразата анти-стареещия ензим. CR подобрява как клетките реагират на стрес, как се разграждат (автофагия), предизвиква апоптоза (програмирана клетъчна смърт, т.е. в раковите клетки) и променя хормоналния баланс. По-специално автофагията е контрол на качеството в клетките. От съществено значение е да се поддържа клетъчната хомеостаза и за ефективна клетъчна реакция на стрес. Автофагичната активност намалява с възрастта, поради което гладуването е и анти-стареене. CR също така подобрява Фаза II Детоксикация, като по този начин ще помогне за елиминирането на тежки метали, хормони и токсини. Прочетете нататък, за да откриете 2 вида бърз, ниско реактивна диета и традиционен пост.

Цел на терапевтичното бързо

1. Осигурява физиологична почивка за стомашно-чревния тракт. Не забравяйте, че най-трудното нещо, което тялото ни прави, е да смила храната.

2. Мобилизиране на детоксикиращи защитни механизми.

3. Насърчава възстановяването при хронични заболявания.

Физиологични промени по време на гладуване

Гладуването може да доведе до настъпване на определени промени. Първоначално има загуба на тегло, понижено кръвно налягане, промени в сърдечния ритъм, намаляване на триглицеридите и холестерола, тъй като мазнините се мобилизират от черния дроб, повишаване на пикочната киселина (следователно е противопоказано при подагра) и намаляване на кръвната захар. Постенето също подобрява имунната функция и намалява възпалението.

Протокол за гладуване

Кратко гладуване 3-5 дни без храна.

Това е известно като водно бързо. Консумирайте само плодове, зеленчуци и вода за 24 часа преди и непосредствено след гладуване. Опитайте и поддържайте среда без стрес. Бързо на празник. Пийте изворна/филтрирана вода само когато сте жадни. Насърчавайте нежните упражнения, т.е. разтягане. Избягвайте крайностите. Пийте сок от сини сливи, ако се развие запек.

Хранителни вещества за подобряване на детоксикацията и защита срещу увреждане на черния дроб

В черния дроб има 2 фази на детоксикация. Във всеки участват определени хранителни вещества. Това са;

Фаза I Витамини В1, В2, В3, А, С, Е и минерали, калций, магнезий, желязо, цинк и протеини

Фаза II Витамини В2, В3 и минерали хром, селен и цинк

Други важни хранителни вещества са лецитин, метионин, цистеин, инозитол и холин.

Силимарин 420 mg дневно - след 6 седмици може да види нормализирани клетъчни промени в черния дроб.

Хранителни вещества за червата

Фибрите са важни, тъй като всъщност хващат тежки метали и ги изхвърлят извън тялото. Това се нарича хелатиране. Примери за овесени трици, пектин, гуарова гума, псилиум и хлъзгав бряст. Избягвайте псилиум, ако имате дивертикултус. Пробиотици като ацидофилус, бифидус и казеи и пребиотици като фруктоолигозахариди и инулин са важни за здравето на червата. Фруктоолигозахаридите и инулинът са храната, която яде добрата флора. Вземете фибри от лекарства/добавки.

Билкова медицина за подпомагане на детоксикацията

Млечен трън Silybum marinarum, Bupleurum/Chai Hu 柴胡 Bupleurum falcatum, артишок Globe Cynara scolymus, Barberry Berberis vulgaris

Традиционни показания

  • Хепатит, алкохолизъм и цироза
  • Детоксикация
  • Токсичност за тежки метали
  • Висок холестерол
  • Раздразнително
  • Меланхолия
  • Гадене

Тинктурата съдържа билки, които регенерират чернодробните клетки, насърчават потока на жлъчката и подпомагат по-специално чернодробните функции, храносмилането и детоксикацията. Препоръчва се при чернодробни състояния като раздразнителност, меланхолия, гадене, чувство на мудност и особени чернодробни нарушения. Тази тинктура е предназначена да подпомага функцията на черния дроб. Черният дроб играе основна роля в метаболизма и има редица функции в тялото, включително;

  • Съхранение на гликоген
  • Разлагане на червените кръвни клетки
  • Синтез на плазмен протеин
  • Производство на хормони
  • Детоксикация
  • Производство на жлъчка (алкално съединение, което подпомага храносмилането чрез емулгиране на липиди)
  • Тинктурата лекува чернодробни заболявания като хепатит, цироза, алкохолизъм, хемохроматоза, рак на черния дроб, болест на Уилсън, автоимунно заболяване на малките жлъчни пътища, синдром на Budd-Chiari, запушване на чернодробната вена и синдром на Gilbert и подпомага детоксикацията, особено при тежки метали.

Използвайте Carahealth Liver Detox

Репей Arctium lappa, хвощ Equisetum arvense, бял трън Silybum marinarum, люцерна Medicago sativa

Традиционно е показано, че хелатира тежки метали

Тежките метали са токсични за човешкото тяло и експозициите са много чести. Можем да се изложим чрез вода, ваксинации, пломби за зъби, козметика и други продукти за лична хигиена, бои, храни и замърсяване на въздуха. Има силни епидемиологични доказателства, които опровергават връзките между задействащите фактори в околната среда, по-специално ваксините, съдържащи тимерозал, и появата на аутистични симптоми. Симптомите на токсично отравяне с тежки метали и симптомите на аутизъм, PDD, Aspergers и ADD/ADHD са много сходни. Токсичните метали могат да бъдат причина за тези симптоми. Загуба на памет, повишени алергични реакции, високо кръвно налягане, депресия, промени в настроението, раздразнителност, лоша концентрация, агресивно поведение, увреждания на съня, умора, нарушения на говора, високо кръвно налягане, холестерол, триглицериди, съдова оклузия, невропатия, автоимунни заболявания, рак, нарушения на щитовидната жлеза и хронична умора са само част от многото състояния, произтичащи от излагане на токсини.

Хелатотерапията е приложение на хелатиращи агенти за отстраняване на тежки метали от тялото. Най-честите форми на интоксикация с тежки метали са тези, които включват олово, арсен или живак. Има много продукти, които хелатират тежки метали от тялото. Тази тинктура съдържа билки с естествено високо съдържание на минерали, които се противопоставят и елиминират тежките метали от тялото, комбинира се с билки с черен дроб, тъй като черният дроб и червата са отговорни за елиминирането на тежките метали. Много е важно да увеличите фибрите в диетата, тъй като фибрите „грабват“ тежки метали и помагат за тяхното елиминиране от тялото. Бих препоръчал приема на билките за един месец.

Болестите, свързани с токсичността на тежки метали, включват;

  • Аутизъм
  • Аспергери
  • ADD/ADHD
  • Загуба на паметта
  • Повишени алергични реакции
  • Депресия
  • Промени в настроението
  • Раздразнителност
  • Лоша концентрация
  • Агресивно поведение
  • Увреждания на съня
  • Умора
  • Речеви нарушения
  • Високо кръвно налягане
  • Висок холестерол
  • Триглицериди
  • Съдова оклузия
  • Невропатия
  • Автоимунни заболявания
  • Рак
  • Нарушения на щитовидната жлеза
  • Синдром на хронична умора
  • Фибромиалгия

За повече подробности по тази тема или за уговаряне на среща се свържете с Carina Този имейл адрес е защитен от спам ботове. Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите.