Ползи от Apple Pectin

Научете за предимствата на ябълковия пектин, средство за почистване на рак.

Ябълковият пектин може да е само още една причина, поради която фразата „една ябълка на ден държи лекаря далеч“ е издържана. Какво всъщност е пектинът? Това е сложен въглехидрат, разтворими фибри, намиращи се в стените на растителните клетки. Действителното количество пектин, открито в клетките, варира в зависимост от растението. Като цяло съдържанието на пектин обикновено е по-високо в бобовите растения и някои плодове. Например, ябълките, грейпфрутът, портокалът и кайсията са известни с високи нива на пектин. Има много ползи за здравето, свързани с пектина, включително:

  • регулиране на храносмилателната система
  • понижаване на кръвното налягане
  • понижаване нивата на глюкоза
  • понижаване нивата на лошия холестерол

Докато пектинът сам по себе си със сигурност има редица ползи за здравето, по-специално ябълковият пектин има някои допълнителни предимства.

Ябълков пектин за храносмилателно здраве

Основната лекарствена употреба на ябълков пектин е като естествено лекарство за храносмилателни разстройства. Тъй като ябълковият пектин е с високо съдържание на фибри, той се използва, за да помогне за регулиране на движението на червата. Той може да помогне за укрепване на изпражненията и да намали възпалението, свързано с диария, както и за запек. Използва се и за лечение на колит, раздразнителни заболявания на червата и други свързани с храносмилателни разстройства. Това е една от причините, поради която ще го намерите като съставка във формулата на Colon Regenerator ™ на Jon Barron и други лекарства, насочени към лечение на разстройства на червата.

Ябълков пектин за здраве на сърцето

Освен че помага на храносмилателната система, доказано е, че ябълковият пектин помага и за цялостното здраве на сърцето. При проучвания на ябълков пектин е доказано, че той може да помогне за понижаване на общите нива на холестерола и нивата на триглицеридите. Той може да играе роля в контрола на нивата на кръвната Ви захар, тъй като спомага за забавяне на храносмилането на захари и мазнини. Интересното е, че консумацията на ябълков пектин през целия плод е показала, че осигурява по-големи ползи, отколкото само чрез добавка.

Ябълков пектин като естествен борец с рака

Друго интересно проучване на ябълковия пектин потвърждава още една причина, поради която си струва да ядете плодовете и зеленчуците си. Както се оказва, пектинът предпазва от рак. Докато ползите от ябълков пектин са известни от известно време, това конкретно проучване хвърля светлина върху това как пектинът действа конкретно в борбата с раковите клетки. Изследователски екип от Института по хранителни изследвания в Норич, Англия, откри, че вещество в пектина се свързва с тумор-продуциращ протеин, наречен галектин 3. Галектин 3 позволява на раковите клетки да се отделят от туморите и да се свържат на друго място, и затова това е основно фактор за разпространението на рака. Но пектинът блокира активността на галектин 3 и по този начин може да предотврати прогресията на рака в тялото.

apple

Проучванията in vitro показват, че той взаимодейства с киселина, за да произведе нови молекулни компоненти, включително веществото галактоза, което се свързва с галектин 3. (Теоретично стомашната киселина може да осигури същото активиране, при условие че все още произвеждате достатъчно стомашна киселина.)

Проучванията потвърдиха, че ябълковият пектин е от полза за хората, борещи се с рака и по други начини. Изследователски екип от университета в Джорджия установи, че пектинът е унищожил до 40% от раковите клетки на простатата при излагане, докато други проучвания разкриват, че пектинът помага в борбата с рака на белия дроб и дебелото черво. И всъщност ябълковият пектин е използван след Чернобил за извличане на радиоактивни отпадъци от жертвите. Други ползи от естествения пектин включват защита срещу камъни в жлъчката, язва, колит, запек, диария и увреждане на диабета. Пектинът премахва „нежеланите токсини и тежки метали (живак, олово, алуминий и др.) И, както току-що споменахме, намалява страничните ефекти от излагането на радиация“. Той свързва водата и токсините заедно и насипва изпражненията и по този начин пренася токсините от тялото. Отново, това са всички причини, поради които ще намерите ябълков пектин като съставка във формулата на Colon Regenerator ™ на Jon Barron.

Как да използвам Apple Pectin

Може би познавате пектина като вещество, използвано за втвърдяване на конфитюри и желета, и така възниква въпросът: предпазва ли ви „заглушаването“, пълно с конфитюр от рак? Вероятно не толкова. Изследователите посочват, че докато процесът на приготвяне на конфитюр може да активира „добрите“ ефекти на пектина и да осигури известна защита, високото съдържание на захар и добавките в търговските конфитюри най-вероятно ще противодействат на ползите (добра причина да изберете изцяло плодове конфитюр).

Докато учените продължават да дисектират, изолират и модифицират нещата, за да станат „по-добри“, вие можете да си напълните пектин, като ядете много сурови зеленчуци и плодове и от време на време петна от конфитюри от всички плодове. За да увеличите още повече приема си - и особено за да извлечете ползи като защита от сърдечно-съдови увреждания, хипертония и рак - отидете в магазина за здравословни храни и разгледайте избора на пектинови добавки. Можете също така да накарате пектин да работи за вас, като направите прочистване на червата, което съдържа пектин - или като използвате такава формула като част от програма за ежедневна поддръжка.