С толкова много здравословни и уелнес техники и практики, които се рекламират в днешния свят, е лесно да бъдете смазани. Предприемането на стъпки за оздравяване и поддържане на здравословен начин на живот не трябва да бъде предизвикателство; простотата е ключова. За съжаление, с толкова голям акцент върху здравните режими, които бързо обещават големи ползи за здравето, има един важен факт, който сме склонни да забравяме: питейната вода е едно от най-добрите неща, които можете да направите за вашето здраве. Ето защо ние тук в Optimum фокусираме усилията си около една от най-ценните съставки във всеки ефективен здравен режим: пречистена вода.

ползи

Пречистената вода има множество ползи за здравето и тези ползи могат да имат значително положително въздействие върху тялото (и дори ума). В Optimum знаем, че пречистената вода е чудесно решение за много от най-често срещаните заболявания и искаме да предадем тази информация на вас. Днес ще обсъдим най-добрите ползи за здравето от пречистената вода, за да можете да сте на път за постигане на по-добър, здравословен начин на живот.

Защо пречистената вода е важна?

Въпреки че много от нас са наясно, че пиенето на вода е важно за доброто здраве, ние сме склонни да забравяме, че Тип вода, която консумираме, е също толкова важно. Пиенето на много вода има своя дял от ползите, но само пречистената вода може да ви даде най-големите ползи за здравето. Това е така, защото водата, която не съдържа микробиологични патогени и химикали, всъщност може да означава по-голям риск за цялостното ви здраве. Това прави системите за пречистване на водата толкова ценни.

Тъй като само около 2,5% от наличната вода на Земята е годна за консумация, жизненоважно е да си осигурите начин да имате на разположение пречистена вода. Защо? От изчислените 2,5% от консумираната питейна вода има много по-чести случаи на замърсяване на прясна вода. Никога не е било по-важно да има достъп до пречистена питейна вода от днешния. С това, нека изследваме най-добрите ползи за здравето от пречистената питейна вода.

Подобрено здраве на скалпа и косата

Много често се среща някаква форма на увреждане на косата в живота по едно или друго време. Вярвате или не, видът вода, който консумирате редовно, може да окаже значително влияние върху здравето на скалпа и косата. Установено е, че питейната вода, която съдържа големи количества хлор, има отрицателно въздействие върху състоянието на скалпа. Водата без химикали или пречистена вода е най-доброто възможно нещо, което можете да направите за здравето на скалпа и косата си.

Пречистената вода също може да има положително въздействие върху здравината и състоянието на косата ви. Тъй като една четвърт от теглото на косата е водно тегло, редовното пиене на подходящо количество пречистена вода може да укрепи самата коса. Хората, страдащи от дехидратация, от друга страна, са склонни да имат по-чуплива коса, която е склонна да се разделя. И накрая, доказано е, че пиенето на пречистена вода подобрява циркулацията на космените фоликули. Това води до подобрено усвояване на хранителни вещества в косата, което води до по-ефективно възстановяване при наличие на увреждане на косата и скалпа.

По-добро здраве на ставите и мускулите

Пиенето на много пречистена вода е от жизненоважно значение за поддържането на подходяща рутинна физическа форма. Ако се интересувате от по-здравословен начин на живот, много вероятно е физическата форма да е важна за вас. Като се има предвид факта, че изграждането на мускули и упражняването на ставите са централни компоненти на активния начин на живот, трябва да се уверите, че сте в добро здраве на ставите и мускулите. От многото ползи за здравето, предоставени от пречистената вода, по-доброто здраве на ставите и мускулите е едно от най-забележителните.

Както може би знаете, по-голямата част от човешкото тяло е съставено от вода. Всъщност 75% от мускулите на тялото са съставени от вода. Това означава, че доставянето на достатъчно количество пречистена вода на нашите тела е от съществено значение за възможно най-доброто здраве на мускулите. Като допълнителна полза от пиенето на пречистена вода, поддържането на хидратация значително намалява шансовете на човек за мускулни крампи и наранявания. И накрая, пречистената вода играе централна роля за поддържането на правилно смазване на ставите. Правете най-доброто с пречистена вода!

Подобрено здраве на кожата

Ако младежкият блясък е важен за вас, пиенето на достатъчно пречистена вода трябва да бъде основен приоритет. Когато кожата се поддържа хидратирана, можете да очаквате подобрено здраве на кожата. Това не само намалява присъствието на суха кожа, но и подобрява драстично качеството на кожата ви. Когато в епидермиса има подходящо количество вода, кожата ви ще излъчва видим блясък и блясък.

Докато много хора, които търсят по-здрав тен, прибягват до закупуване на скъпи и ненадеждни процедури против стареене, можете да отидете по по-естествения, ефективен път, като пиете пречистена вода. Експертите препоръчват да се пият най-малко 8 чаши пречистена вода всеки ден, за да се освободи кожата от вредни токсини и да се насърчи по-доброто здраве на кожата.

Ползи за отслабване

Ако откриете, че се борите със загуба на тегло, пречистената вода може да има сериозни ползи за здравето. Доказано е, че пиенето на пречистена вода може да засили значително метаболизма на тялото ви и дори да потисне апетита ви на здравословно ниво. Като се има предвид, че пречистената питейна вода е абсолютно без калории, няма определени ограничения за това колко можете да пиете всеки ден, което може да бъде много полезно в пътуването ви за отслабване.

И така, колко пречистена вода трябва да пиете ежедневно, за да видите най-добрите резултати за отслабване? Първо, експертите препоръчват на тези, които искат да отслабнат, да консумират пречистена вода преди всяко хранене. Това ще потисне апетита ви и ще ви попречи да консумирате ненужни калории, като същевременно гарантира, че тялото ви получава достатъчно калории по време на хранене. Също така е силно препоръчително да замествате сладки напитки, като сода, с вода, когато се опитвате да отслабнете. Захарните напитки са огромен източник на калории и много от нас са склонни да забравят колко калории консумираме, когато пием сода.

Вашият източник за най-добрите пречистени водни системи

След като вече знаете колко пречистена вода може да подобри здравето ви, е време да намерите водна система, която означава, че имате достъп до пречистена вода по всяко време! За ваш късмет, Optimum има разнообразие от различни системи за пречистена вода, от които можете да избирате.

Със 7-дневна безплатна пробна версия на нашите системи и без такса за обслужване на нашите квалифицирани техници, които да обслужват вашата система, няма по-добро време от сега да изберете Optimum. Започнете по пътя си към по-добро здраве с пречистена вода!