Ако не сте скочили на фургона с етерично масло, значи е време да го направите! Въпреки че не е нова тенденция, тя се завръща сериозно. Всичко от красота, имунна система, енергия, безпокойство, профилактика на рака, кожни заболявания и много други въпроси може да бъде адресирано с тези естествени масла. Старата поговорка, всичко може да бъде излекувано от майката природа има дълбоко значение, когато е свързано с етерични масла. Ще ви преведа през някои основи за това как да избирате вашите масла и ползите от етеричните масла от смирна!

Основна история на смирна

Тя съществува от стотици години, датираща от времето на Исус, лежащ в ясла. Библията отбелязва, че един от тримата царе е дарил тамян, смирна и злато. Това беше толкова важно, че беше подходящо за подарък на бебе Исус. Независимо дали сте християнин или не, фактът, че е отбелязан в толкова важна книга в историята, дава на смирна емблематично място в миналото. Използвал се е и за изясняване на тялото по време на мумифициране.

масла

Смирна произлиза от сок от дървета и е тясно свързана с тамян. Сокът от дървото Commiphora myrrha се използва за производството на това масло. Може да се намери в Африка и в целия Близкия изток. Дървото се изрязва, сокът се изсушава и маслото се създава чрез процес на парна дестилация.

Бране на вашите етерични масла

Многобройни марки на пазара твърдят, че са 100% етерични масла. След тестване на различни компании обаче е ясно, че получавате това, за което плащате! Младият живот е този, използван от най-добрата ми приятелка Аманда, тя се кълне в качеството на продуктите, както и техните дифузори, изработени от медицински пластмаси (виж по-долу).

Съвети за бране на етерични масла

  • Отидете органично: тези масла са плътни, което означава, че техните концентрирани форми са предназначени да доставят големи количества. Не искате високи концентрации на химически натоварени масла във или в тялото ви. Поради тази причина органичното е задължително!
  • Алкохолът е прекъсвач на сделката: Ако купувате масла и усещате аромат на алкохол, това означава, че маслото е разтегнато. Вече не се счита за 100% етерично масло. Отървете се от него и намерете друга марка. Ако го купувате в магазин, можете да отворите капака и да го помиришете преди покупка.
  • Вижте рецензии: Проверете онлайн източници за отзиви от други купувачи. Amazon може да бъде чудесен начин за бързо пресяване на марките.
  • Евтиното не винаги е най-доброто: Тези масла могат да бъдат скъпи поради висококачествените концентрации. Евтиното може да означава, че те разтягат маслата с други съставки, за да спестят пари и да намалят разходите.
  • Без пластмаса, моля - Ще искате да закупите продукти, които се предлагат в бутилки от тъмно стъкло, ако е възможно. Винаги избягвайте пластмасата, тъй като токсините могат да проникнат в концентрираните масла.

Ползите от етеричните масла от смирна

Смирна: Напоследък използвам това масло преди лягане на лицето си и го масажирам в шията си за лечение на щитовидната жлеза. Въпреки че и двете от тези употреби са чудесни начини за излекуване, смирна се използва и за различни други лекарства.

1.Мощен антиоксидант - За заздравяване на рани от всякакъв вид, както и други заболявания.

„Проучване от 2010 г. в списанието на Food and Chemical Toxicology установи, че смирна може да предпази от увреждане на черния дроб поради високия си антиоксидантен капацитет (източник).“

2.) Свойства против рак

„Изследователите установиха, че смирна инхибира растежа на осем различни вида ракови клетки, по-специално гинекологични ракови заболявания (източник).“

3.) Противогъбично и антибактериално. Ако имате проблеми с кожата, крака на спортисти, червеи, брадавици или акне, смирна е етеричното масло, което може да помогне за по-бързо възстановяване и профилактика! Нанесете го директно върху засегнатата област за пълно заздравяване или използвайте носещо масло, за да го разнесете върху по-големи площи.

4.) Противопаразидно - Ползите от смирна са толкова мощни, че е в състояние да унищожи досадните паразити! Използва се в лекарства за спиране на цикъла на паниране и излюпване. Това е особено важно, когато става въпрос за паразити, които са били предадени чрез морски водорасли и други растения.

5.) Отпуснете се, отпуснете се, Destress - Проблем със съня или ликвидацията? Използването на смирна във водата за къпане, лосиони преди лягане или по време на стресови моменти на работа може да ви помогне да се успокоите и да се отпуснете.

И така, как използвате тези неща!?

Ползите от смирна могат да се абсорбират през кожата, да се вдишват, поглъщат и дори да се използват като компрес.

Дифузори може да бъде лесен начин да се възползвате от предимствата на това древно етерично масло. Поставете го в бутилка с пръчки за дифузер, за да освежите въздуха, да помогнете при алергии и да облекчите напрежението. Можете също така да го вдишвате директно от бутилката. Можете също така да използвате специфични дифузори с етерично масло, които са използвали йонизирана пара, за да създадат успокояваща и лечебна среда, независимо къде се намирате! В колата, офиса, вкъщи или в хотела, докато пътувате!

Нанесете го директно върху кожата - Можете да го използвате с пълна концентрация или да изберете да използвате пренасящо масло като бадемово масло, масло от гроздови семки или любимото ми масло от жожоба. Смесете няколко капки в носещото масло, след което нанесете. Това работи добре, когато се прилага върху по-големи области на тялото. Маслото от жожоба ми е любимо, защото по свойства имитира маслата на човешката кожа. Това го прави чудесен избор за нанасяне върху лицето.

Изплакване на устата - Правете това само с масло на хранителна основа, което не съдържа добавки и парфюми. Обикновено се добавя към естествените измивания на устата и пастите за зъби поради естествените си антибактериални свойства и лечебни ефекти. Страхотен за гингивит и рани в устата и цялостно заздравяване.

* FDA одобри смирна като безопасна хранителна добавка, приемането на концентрирани форми или високи дози може да има нежелани странични ефекти.

Студен компрес - Добавете няколко капки и разбъркайте в студен компрес, след което добавете няколко капки директно върху кожата. Оставете маслата с компреса да проникнат в тялото, за да увеличат заздравяването и да намалят възпалението.

Хипотиреоидизъм - Както споменах по-горе, смирна може да се използва за подпомагане на възстановяването на щитовидната жлеза. Лично аз забелязах цялостно подобрение на симптомите си, откакто използвам това през нощта. Нанесете 2 - 3 капки директно върху шията в областта на щитовидната жлеза. Масажирайте, след това оставете успокояващата миризма и въздействието на смирна.

Ползите от смирна са безкрайни и аз едва започнах да се докосвам до някои от положителните ефекти, които тя може да има върху тялото! Използвайте тази информация в полза и изберете масло, което е органично, чисто и чисто. Добавихме любимите си етерични масла към нашия Amazon Fit Store Store, използвайте тази връзка, за да разгледате!