Може да е по-лошо за вас, отколкото си мислите.

предупреждение

Едно лакомство за Хелоуин може да е дори по-лошо за вас, отколкото сте предполагали, а не заради захарта и празните калории.

В ново предупреждение Администрацията по храните и лекарствата (FDA) казва, че яденето на две унции черен сладник на ден в продължение на поне две седмици може да доведе до неправилен сърдечен ритъм, наречен аритмия, при възрастни на 40 и повече години.

И така, черният сладник е лош за вас? Когато се консумира във високи количества, глициризинът, сладко съединение, намиращо се в корена на женско биле, води до временно спадане на нивата на калий, което от своя страна може да причини ненормални сърдечни ритми, високо кръвно налягане, подуване, летаргия и в краен случай дори сърдечна недостатъчност Тези проблеми обикновено изчезват, след като консумацията спре.

Въпреки че новото предупреждение на FDA за черен сладник привлича вниманието, лекарите от известно време имат опасения относно сладкарството. През 2012 г., например, група изследователи от болницата и медицинския център на Чикаго в Чикаго публикува рецензия в „Ендокринология и метаболизъм“, предназначена да служи като „предупредително съобщение, което трябва да се предава от лекарите на пациентите, за да се избегне прекомерното приемане на сладник, както и съобщение до FDA да започне да регулира употребата на това вещество. "

За феновете на черното женско биле FDA препоръчва да го ядат умерено и незабавно да се свържат с лекар, ако изпитват нередовен сърдечен ритъм или мускулна слабост след угаждане. Женското биле също може да взаимодейства зле с някои лекарства като аспирин, орални контрацептиви и билкови добавки, така че ако приемате някакви лекарства, може да искате да говорите с лекар, преди да вкопаете.

Дори никога да не ядете черен сладък корен, добре е да сте наясно с неговите последици за здравето, тъй като коренът от женско биле често се използва като ароматизиращо и подслаждащо средство в безалкохолни напитки, чайове и други потребителски продукти. И обратно, много бонбони от черен сладък корен, продавани в САЩ, използват малко или никакво автентично женско биле, вместо това разчитат на анасоново масло с подобен вкус.

Просто сканирайте съставките, преди да се отдадете и поддържайте размера на порциите под контрол.