Herbalife Shakes

Хербалайф ® Ванилия

Съдържа фруктоза и соя.

Варира

Цена на порция

310 ® Био ванилия

Не съдържа фруктоза, нито соя.

Цена на порция

Коментирайте по-долу, за да оставите отзив

Истински разговори за Herbalife & 310 Shake:

  • Истински истории за успех
  • Ексклузивни промоции
  • Подкрепа от 300 000+ членове

Докато марката Herbalife съществува от 80-те години и е добре позната в света за отслабване, 310 Nutrition е новодошъл, пуснал своите корени през 2012 г. и оттогава е в бърз растеж. И така, как Herbalife Shakes съответства на 310 Shakes?

Един поглед към етикета показва, че тези шейкове са невероятно различни в отдела за съставките. Herbalife съществува от вечни времена, така че това е стандартът, към който другите трябва да гледат? Или 310 здравни шейка са по-добри за дългосрочно здраве, уелнес и управление на теглото?

Прегледахме рецензиите на Herbalife и 310 Shake рецензии, за да намерим най-добрата информация дали тези шейкове работят или не, за да отслабнат или останат във форма. Нека започнем с вкуса на шейковете ...

Вкусно или ужасно?!

Herbalife Formula 1 Healthy Meal Nutritional Shake се предлага в изкусителни, достойни за десерт вкусове като Café Latte, холандски шоколад, бананов карамел, пралине и крем, френска ванилия и диви плодове.

За съжаление, отзивите на Herbalife показват, че дори и с разнообразните вкусове, заслужаващи лигавене, много потребители не се интересуват от вкуса - основният виновник е, че са „прекалено сладки“ или оставят послевкус. Други казват, че просто са „вкусили зле“ с крехка консистенция. (1)

Обаче това, което е прекалено сладко за един човек, е идеално за друг ... Някои потребители казаха, че се наслаждават на вкуса на шейковете и ги сравняват с десерти без вина.

Преминавайки към 310, те наскоро подобриха нашите формули за шейк и събраха възторжени отзиви в отдела за вкус. 310 рецензии за шейкове, които видяхме, казаха, че вкусът на шейковете е огромно подобрение и сега те са гладки и кремообразни с богати вкусове и приятна текстура. (2)

310 шейка се предлагат с вкусни вкусове, включително глупаво гладка ванилия, блажен солен карамел и универсален невкусен. През цялата година представяме сезонни уникални популярни вкусове за ограничен период от време като тиквени подправки и меденки.

Сега нека да видим кой има надмощие, когато стане….

Калории

Когато предприемате пътуване за отслабване, независимо дали постигате целта си, се свежда до приемане и извеждане на калории.

За предпочитане е диетичният шейк да съдържа минимални калории, като същевременно осигурява ценни хранителни вещества, за да помогне за балансиране във ваша полза. Това всъщност е тайбрек, когато става въпрос за калории за Herbalife Shakes и 310 Shakes, като само 110 калории на шейк се сервират в 310 Shakes. Разликата идва с предложената напитка, която добавяте към нея.

Според 310 отзива, 310 шейк има невероятен вкус, дори ако добавите само вода в него. Не е необходимо да добавяте мляко, освен ако не предпочитате по-здравословно мляко пред вода. Въпреки това, върху етикета им, Herbalife предоставя информация за хранителните вещества за порция прах за шейк с 8 fl. унция мляко, като в този случай калориите се преместват до 170 калории на порция.

Фактът, че Herbalife дава информация за хранителните вещества за порция с мляко, означава, че те предлагат да консумирате този шейк с мляко, което значително би увеличило количеството калории на шейк, особено ако добавяте други съставки в него.

Захари

Ако има една съставка, от която искате да стоите далеч при шейкове, заместващи храненето, това е захарта! За съжаление, шейковете на Herbalife имат доста малко ... 9 грама на порция, за да бъдем точни. Така че, ако приемате два от тези диетични шейкове на ден, това са 18 грама захар само от шейковете.

Това обяснява защо много от рецензиите на Herbalife споменават, че смятат, че шейковете са твърде сладки. Също така, захарта, която те използват (посочена като втората съставка на етикета) е фруктоза, противоречива захар, която идва от плодовете. Изследванията показват, че тази конкретна захар (особено когато не идва директно от плод, а се използва в продукти като шейкове за отслабване), може потенциално да доведе до чернодробни и дори сърдечни проблеми, поради факта, че се разгражда само в Черният дроб. (3)

За разлика от тях, 310 шейка не съдържат захар в нито един от нашите диетични шейкове на растителна основа, а в шейковете на базата на суроватка има само 1 g захар. Вместо това използваме алтернатива на растителна захар, Stevia в комбинация с Monk Fruit в много от вкусовете. Използваме само естествени аромати, за да добавим идеалното количество сладост, за която жадувате, без нито един от изкуствените подсладители на химическа основа . Компанията също не използва изкуствени аромати, а вместо това използва естествени аромати, за да придаде на шейковете техните характерни вкусове.

Протеин

Една от най-важните съставки в добрия шейк, заместващ храненето, е протеинът: наличието на висококачествен тип в точното количество, за да бъде полезно.

Първо, Herbalife Shakes имат само 9g протеин на порция, което не е достатъчно голямо количество. Шейк с 15-20 грама протеин е това, към което искате да се стремите, за да ви поддържат сити, да засилят метаболизма ви и да ви дадат необходимата енергия през целия ден.

След това шейковете Herbalife съдържат соев протеин като основен протеинов източник, а соята е противоречива съставка, тъй като проучванията показват връзки с потенциални здравословни проблеми и дори наддаване на тегло. Един от основните проблеми около соята е, че изследванията показват, че тя може да наруши хормоните в тялото, тъй като съдържа фитоестрогени или имитатори на естроген. (4)

Ами 310 шейка?

310 Ванилов шейк на растителна основа съдържа ексклузивна, богата на хранителни вещества Tri-Plex протеинова смес (™) от три доказани протеина ... кафяв ориз, грах и тиква. Всеки 310 шейк съдържа 15g протеин на порция - идеално количество. Те също така съдържат уникална Tri-Plex ™ протеинова смес както в шейкове на растителна основа, така и в суроватка (смес от 3 различни протеина във всяка).

Шейковете на растителна основа съдържат смес от грах, кафяв ориз и конопени протеини, които предлагат както ползи за здравето, така и за отслабване. Изследванията показват, че тези протеини подпомагат здравословното управление на теглото, като са с ниско съдържание на калории, помагат за засилване на метаболизма ви и ви поддържат сити и доволни.

310's шейк на базата на суроватка съдържа концентрат на суроватъчен протеин, изолат на суроватъчен протеин и изолат на млечен протеин, съдържащ полезни аминокиселини, за да помогне при отслабване и изграждане на чиста мускулатура.

Фибри

Фибрите са необходима съставка, която помага за изхвърлянето на токсините от тялото и подпомага храносмилателните процеси. А при диетичните шейкове фибрите са особено необходими, защото ви помагат да бъдете сити и доволни, така че да не посягате към нездравословни храни през целия ден.

Хербалайф шейкове съдържат само 3g диетични фибри на порция, което не е идеалното количество, което да ви помогне да поддържате и да намалите глада. Само 3g е от долната страна за шейк за заместване на храна, като се има предвид, че замествате цялото хранене.

310 шейкове съдържат 5g фибри на порция, което е много по-добро количество за управление на теглото, а също и за здравословен начин на живот, като ви помага да постигнете дневните си цели за фибри.

Цена

Цената на шейковете Herbalife варира, но в по-голямата си част те са в долния край на спектъра, така че това е област, в която Herbalife предлага предимство. Основният им шейк във Формула 1 е 39,90 $ за 30 порции, но шейковете могат да достигнат до 49,00 $. Тогава за шейка от Формула 1 бихте платили $ 1,33 на порция, което е доста ниско в полето за шейк, заместващо храненето.

Като се има предвид това, открихме някои неблагоприятни аспекти на етикета за шейк, включително високо съдържание на захар, соев протеин и ниско съдържание на фибри, които трябва да бъдат взети предвид при преценката на цената.

310 шейкове струват по-скъпо, като струват 68,00 долара за 28 порции (2,43 долара на порция), но когато сравнявате етикета на нашите съставки, разбирате, че получавате много по-полезен хранителен профил. Елиминирахме по-евтините съставки като захар и ги заменихме с първокласни здравословни съставки, които по-добре подпомагат загубата на тегло, етикетите на съставките показват много по-балансиран, полезен хранителен профил.

Окончателна присъда: Кой шейк работи най-добре?

Когато става въпрос за разбор между 310 Shakes и Herbalife Shakes, това наистина се свежда до това, което търсите, и колко важно за вас е да имате качествени съставки и здравословен шейк.

Herbalife Shakes съществува от вечни времена. Очевидно работят за отслабване и са доста по-евтини от други шейкове, заместващи храненето.

Но много отзиви на Herbalife казват, че шейковете са „прекалено сладки“ и оставят послевкус. Освен това според нас етикетът показва твърде много захар и недостатъчно протеини или фибри. Освен това се използват фруктоза и соев протеин - и двете противоречиви съставки поради потенциални здравословни проблеми.

За разлика от тях, 310 шейкове са по-първокласен диетичен шейк - скъп, но са събрали положителни отзиви за вкуса, като същевременно показват добре балансиран списък с съставки с висококачествен избор.