Пълен преглед

Лесна програма, която да ви помогне да се отървете от излишните мазнини и все пак да можете да поддържате телесното си тегло. Всичко в един пакет. Вземете го и получете ползите, които идват заедно с него.

преглед

  • Създател: Райън Фаенле
  • Съдържание: Електронни книги
  • Официален уебсайт: www.fatlossactivation.com
Посетете официалния уебсайт

Автор на програмата е треньорът Райън Фаенле (CSS FMS). Известен като The Ghrelin Guy, той е високо ценен като лидер в индустрията. Той е бивш помощник-директор на силовата и кондиционна техника, който отговаря за физическата подготовка и физическите постижения на стотици спортисти, състезаващи се на най-високите нива.

През целия си разнообразен трудов живот той е тренирал, наставлявал и консултирал спортисти в двадесет и един различни спорта на различни нива на учебни институции. В допълнение към подготовката на спортисти за спортни постижения, той също се е включил в консултации със състезатели от най-високото телосложение, които са го търсили за услуги за загуба на мазнини и изграждане на мускули.

Той е обиколил света в търсене на най-доброто хранене, начини за възстановяване и мотивация, които водят до успех. Следователно на него несъмнено може да се има доверие, както и на неговия продукт. Репутацията му е изкована от опит и резултати.

В тази активация на загуба на мазнини той разкрива откриването на нов хормон, наречен грелин хормон, който е отговорен за това да не се мотивирате при тренировки и отслабване. Тази програма е съставена от различни теми, които ще ви помогнат в търсенето. Те включват;

  • Как да активирате телесните си клетки, за да създадете чист мускулест торс.
  • Идеалният период от време, за да накарате тялото си да се адаптира и да влезе във форма.
  • Специфичните движения за загуба на мазнини, предназначени да ускорят пътуването ви до по-изваяно тяло.
  • Описани са подробни дефиниции на упражнения и снимки, за да знаете точно как да правите всяко движение.
  • Как да получите правилното натоварване за желаните резултати.
  • Как да пасирате повторения и тежести за изгаряне на мазнините в тялото си.

И много друга просветляваща информация за вас! Действайте и инвестирайте в тази програма!

Програмата обикновено има методология с три действия, която ви помага да постигнете загуба на мазнини. Тези методи за действие включват;

  • Укротяване на вашия хормон на глада (грелин хормон), така че да не преяждате.
  • Активиране на мускулите, така че да можете да се борите с неактивен начин на живот с по-кратки тренировки.
  • Работа със съществуващите ви навици, за да направите загубата на мазнини по-лесна и устойчива.

Повечето хора, които искат да отслабнат, се страхуват, че в процеса ще се откажат от храната, която обичат, в стремежа си да загубят телесни мазнини. Е, не се страхувайте повече, тази програма ще ви води, с методите, включени в нея, вие ще;

  • Разтопете грозната телесна мазнина
  • Бъди по-силен
  • И по-здравословни и всичко това ще постигнете, без да се отказвате от храните, които обичате!

Съществува обаче враг, който ще ви попречи да напредвате към постиженията си. Това е гладът. Гладът унищожава мотивацията, необходима за тренировки. Освен това пречи на плановете, които имате, за да постигнете желаната физика, всяка сила на волята в тялото ви се изсмуква от глада, което ви води обратно към храна и повече храна.

Има ли някакво лекарство?

Да, има начин да трансформирате реакцията на тялото си към глада. Можете да превключите тялото си да изгаря повече мазнини, да изглеждате по-мускулести и по-здрави! Не е нужно да се борите с глад в стремежа си за загуба на мазнини. Тази програма ще ви осигури начини да ви помогнат.

Какво трябва да разберете.

Тук ще научите, че гладът е най-голямата заплаха за постигане на идеална физика и фактор, допринасящ за него, е хормонът Грелин. С много малко толерантност към промяна, тялото ви ще се опита максимално да реагира с различни видове механизми за постигане на стабилност. Те включват; апетит. Апетитните хормони ще се секретират в излишък, ако тялото усети, че отслабва.

Тези хормони на апетита са; лептинът, отговорен за инхибирането на глада, и грелинът, който прави обратното - увеличава глада. Грелинът е на високи нива преди хранене и най-ниски след хранене. Ако случайно сте на ограничителна диета, се отделя повече грелин и той принуждава тялото ви да съхранява повече мазнини. Вече можете да разберете защо е трудно да загубите телесни мазнини. Освен това грелинът не само се активира от глад, но и няма достатъчно количество сън.

Когато обаче имате балансирано ниво на грелин, това ще ви помогне;

  • За да регулирате нивото на кръвната си захар
  • За да регулирате апетита си
  • За да стимулирате вашия хормон на растежа
  • За да подобрите когнитивната си функция
  • За подобряване на вашето обучение и памет
  • За да регулирате формирането на костите на тялото си
  • За предотвратяване на мускулна атрофия
  • А също така подобрете сърдечно-съдовите си дейности

Но каква е тайната?

Тази програма ви разкрива тайната на активирането на загубата на мазнини. За активирането на загубата на мазнини тайната е в оптималните нива на грелин в тялото ви. Разбирането на глада и причините за освобождаването на грелин е от ключово значение за насърчаване и поддържане на загубата на мазнини. Гладът може да ви деморализира и да наруши опитите ви да изхвърлите телесните мазнини. По-лошото е да го комбинирате с упражнения, ще се почувствате още по-гладни. Следните стъпки са силно препоръчителни за понижаване на нивото на грелин:

  • Получавайте минимум седем часа сън на нощ.
  • Увеличаването на диетичните фибри - усещането за пълнота в стомаха след фибрите забавя производството на грелин и в същото време минимизира приема на калории. Такива храни, богати на фибри, включват; ябълки, броколи, както и други плодове и зеленчуци.
  • Яжте яйца за закуска - изследвано е, че протеините отнемат повече време, за да ви останат по-дълго време.

Контролът върху хормона на глада грелин е само част от програмата за активиране на загубата на мазнини. Тези съвети само надраскват повърхността на програмата. Седенето за дълги периоди, било то на работа или в училище, представлява голям риск за здравето на тялото ви. Разрушаването на мускулите, стойката е част от рисковете. Това от своя страна би увеличило шансовете ви за сърдечни заболявания, диабет и рак.

В резултат на бездействие мускулите ви се изключват. За това физиотерапевтите и практикуващите използват процеса на активиране, който включва поредица от техники, предназначени да възстановят функцията и да укрепят мускулите, връщайки ги в предишната им форма.

Загубата на мазнини и поддържането на теглото си може да се окаже голямо предизвикателство, особено за спортистите. По-високите им нива на активност водят до нужда от повече гориво и по този начин жажда за храна от време на време. Получаването на точното количество възстановяване обаче често се оказва трудно. По този начин можете да прибегнете до ограничителни диети и това, от своя страна, заплашва да разруши вашата упорита работа във фитнеса.

За да успеете, трябва да разберете как функционира тялото. След това можете да предприемете стъпките за активиране на загубата на мазнини.

Трябва ли да сте обучен физиотерапевт?

Не, не е нужно да сте обучен терапевт, за да научите как да активирате мускулите си. Съветите за процеса на активиране, представени ви в тази програма, ще ви помогнат;

  • Насърчават загубата на мазнини
  • Увеличете притока на кръв към мускулната тъкан, като по този начин засили липолизата, която играе голяма роля за изгарянето на мазнините.

Не мога ли просто да намеря информацията онлайн?

Е, да, информацията, която можете да получите онлайн. Тази информация обаче ще ви накара да унищожите тялото си, вместо да се опитвате да се оправите. Те понякога са подвеждащи и дори трудни за разбиране и следване. Без подходящо изследване и правилните методи, които да се следват, на такава информация не може да се вярва.

По този начин една програма у дома трябва да е проста и да отнема по-малко време. Ето защо трябва да вземете тази програма. Ако не, много малко хора ще ги последват. За разлика от много други програми, които ви съветват да промените навика си, за да активирате загубата на тегло, тази програма не го прави. Други програми не успяват да ви преведат в търсенето на загуба на мазнини най-вече защото;

  • Те са твърде сложни
  • Те отнемат твърде много време и накрая
  • Защото те се опитват да променят вкоренените навици.

Ако се опитвате да промените навиците си, ще се провалите. И колкото и добре да стартирате програма с добри намерения и опитвайки се да промените навиците си, ще наблюдавате как тя се изплъзва. Тази програма ви обяснява защо работата със съществуващите навици е единственият начин да постигнете желаната промяна. Вкорененият навик не е такъв, който да се променя, а да се работи с него.

Като водеща най-продавана книга Чарлз Духиг обяснява в своето проучване защо правим това, което правим. Ако се опитате да се отървете от лошия си навик, ще се провалите.

Най-хубавото на програмата е, че е лесна за следване, не е сложна и отнема по-малко време! Това са стратегиите, използвани през годините с професионалисти и доказано работят, само за петнадесет минути или по-малко на ден!

Какъв е форматът на този продукт?

Този продукт е във формата на електронни книги, получени в мрежата. Той се предлага като пакет с други бонуси в магазина. Всичко това ще ви помогне по един или друг начин! Покупката се извършва онлайн, а доставката се извършва при закупуване на продукта.

Програмата изисква да отделяте няколко минути всеки ден, за да следвате простите методи, описани за постигане на целите ви. Програмата не се основава на теория и надежда, тя се основава на резултати и се подкрепя от научни изследвания.

За кого е предназначена програмата?

Програмата е предназначена за тези, които не са уверени и се чувстват комфортно с телесните си форми. Младежите, както мъжете, така и жените, както и възрастните, могат да се възползват от тази програма. Не е необходимо да имате определен набор от умения, за да използвате тази програма, просто следвайки указанията, предоставени за вас.

Най-кратката програма, която е лесна за следване и постигане на вашите цели, всичко за вас в този пакет. Ако не сте успели да овладеете глада си, отпадането на телесните мазнини и влизането във форма се дължи най-вече на начина, по който са разработени програмите за загуба на мазнини. С тази програма вашето решение е намерено!

И това има значение, независимо дали сте професионален спортист, който иска да се отърве от излишните мазнини, или ако сте нов във фитнеса, подходът на тази програма е същият. Той засяга всички правилни области по най-добрия възможен начин, за да осигури напредък.

Ограниченията ще работят само срещу вашите навици, като по този начин ви пречат да напредвате. Но с тази програма ще останете изумени! Без да ви ограничавате да ядете и да правите това, което обичате, ще можете да успеете в стремежа си да загубите мазнини, като същевременно поддържате телесното си тегло!

Някои от най-добрите хора в различни организации и местни клиенти са преминали през тази програма и са дали своите свидетелства за програмата.

Направете стъпката, вземете тази програма и се трансформирайте. Бъдете по-удобни и уверени във вашата форма! Не позволявайте ограниченията и други фактори да ви задържат или да ви затруднят да се освободите от мастната тъкан в тялото.