Повечето знаят, че яденето по-малко и упражняването на повече не е билет за отслабване на всеки. Въпреки че работи за някои хора, много други хора все още се борят с загубата на упорити мазнини въпреки най-добрите си усилия. Авторът на Fat Loss Activation казва, че има хормон на глада, който може да направи невъзможно загубата на мазнини по корема. Няма значение дали сте мъж или жена и няма значение на каква възраст сте, този хормон може да бъде укротен, за да можете да получите резултатите от загубата на мазнини, за които сте работили. Но наистина ли работи това малко „откритие“ и план за загуба на мазнини? Този преглед на Активирането на загуба на мазнини ще обхване входовете и недостатъците, както и положителните и отрицателните страни на плана.

Какво представлява програмата за активиране на загуба на мазнини?

преглед

Това е програма, фокусирана върху фитнеса, която включва информация за храненето и добавките, за да ви помогне да загубите упорити мазнини. Вътре получавате ръководство за фитнес тренировка, което ви помага да отключите най-доброто си тяло за по-малко от 15 минути на ден, 5 пъти седмично. Предполага се, че това е ядрото на програмата за активиране на загуба на мазнини. Той работи през 3 фази и продължава 90 дни. Програмата твърди, че може да ви помогне да превърнете тялото си в машина за изгаряне на мазнини.

Когато погледнах, имаше два бонуса.

  1. Яжте, за да активирате: Това ви дава план, който не трябва да бъде ограничителен, за да ви помогне да балансирате грелина. Ще научите принципите на хранене и ще получите подробен план за хранене, така че да знаете какво да ядете и кога за резултати като изгаряне на повече мазнини, чувство за ситост и ядене на всичко, което искате.
  2. Добавки за активиране на загуба на мазнини: Научете кои добавки Райън Фаенле използва от години и се надява да засили метаболизма, да увеличи продукцията на щитовидната жлеза, да спи по-добре, да освободи хормоните, изгарящи мазнините, и още.

Забележка: когато проверих, Райън предлагаше програмата с много добра отстъпка. Препоръчвам да проверите най-новата цена на действителния му сайт тук, за да потвърдите каква е тя сега.

Как работи?

Според Райън Фаенле това е лесна за следване програма, която можете да използвате, за да станете по-силни, по-здрави и по-стройни само за 15 минути на ден, 5 дни в седмицата.

Първо работи за балансиране на Грелин, хормон, който казва на тялото ви, че трябва да се храните. Обикновено, ако стомахът ви е празен, се произвежда грелин, който ви изпраща сигнал, че трябва да ядете. Но когато се произвежда твърде много грелин, става почти невъзможно да се игнорира сигналът за глад, който вика за вас, за да вкарате нещо в тялото си.

Има много неща, които могат да повлияят на нивата на грелин. Например нивата на естроген, сънните навици, телесното тегло, болестта и пола могат да играят роля в нивата на грелин. Според статия на Oxford Academic обаче приемът на храна е най-важният фактор за влияние върху нивото на грелин, тъй като нивата се покачват и намаляват преди и след хранене. Ето защо гладуването или яденето на по-малко храна, отколкото е необходимо, може да ви накара да преядете и да преядете.

Изводът е, че балансираното ниво на грелин е добро за загуба на мазнини. И това е, което Fat Loss Activation казва, че може да направи - както е описано по-подробно тук.

Активирането на загуба на мазнини също трябва да ви помогне да активирате мускулите си и да подобрите ефективността на тренировките и загубата на мазнини. Предполага се, че увеличава притока на кръв към мускулната тъкан, което увеличава липолизата и изгаря повече мазнини. Ще трябва да тренирате 5 пъти седмично, а тренировките трябва да са пълни с кратки изблици и висока енергия.

Тази тренировка трябва да е добра за хора, които са нови в тренировките; ако обаче искате по-бързи резултати или сте свикнали да тренирате, има включени „мощни техники за усилване“, които ви помагат да ускорите пътуването си.

И накрая, програмата ви насърчава да работите със съществуващите си навици, а не да им се противопоставяте - което обикновено кара хората да се връщат към старите си, нездравословни начини. Това би трябвало да помогне за по-лесно и по-устойчиво отслабване.

Положителни отзиви

  • Авторът е добре познат тип във фитнес индустрията.
  • Необходими са само 10-15 минути на ден, 5 дни в седмицата и включва спазване на прост план.
  • Всяка част от програмата трябва да се основава на това, което работи, подкрепено от научни изследвания.
  • Работи със съществуващите ви навици, за да постигне постоянна промяна.
  • Пълното ограничение във вашата диета не е част от тази програма.
  • Предполага се, че работи както за жени, така и за мъже.
  • Ако увеличавате активността си и се борите с глада, това може да помогне.
  • Ако сте човек, за когото е известно, че винаги е гладен, въпреки активността и трябва да разчитате на воля, това може да помогне.
  • Предполага се да ви помогне да изгаряте повече мазнини по естествен начин чрез метод за активиране на загуба на мазнини.
  • Поддържа ви в план за 90 дни.
  • Предлага се с хранителен аспект на програмата.
  • Включва информация за добавки за повишени резултати.
  • Цялата информация е цифрова и достъпна моментално.

Отрицателни отзиви за активиране на загуба на мазнини

  • Може да не се наложи да промените напълно навиците си, но ще трябва да се съсредоточите върху умереността, която може да е трудна за някои хора.
  • Тренировките са високоенергийни и трябва да се правят 5 пъти седмично. Това може да е заблуда за някои хора.
  • Имате нужда от пейка, гири и ленти според Райън.

Кой е Райън Фаенле

Райън Фаенле е известен като „The Ghrelin Guy“. Той разбира как хормоните играят роля при загубата на мазнини и използва тези знания, за да помогне на клиентите си да постигнат желаните резултати. Той е бивш треньор в университета в Маями в Охайо и в момента тренира 1-на-1 с хора, които са отдадени на процеса и сериозни за постигане на резултати.

Къде да купя и да гарантирам

Активирането на загуба на мазнини е достъпно за закупуване от официалния уебсайт (щракнете, за да отворите в нов прозорец). След като закупите от там, получавате незабавен достъп до всичко, включително бонусите, и получавате 60-дневна гаранция за връщане на парите.

Наистина ли работи активирането на загуба на мазнини?

Първо, ако се борите със сила на волята, когато става въпрос за хранене, това може да е нещо, което може да ви помогне. Трябва да можете да се справите с хормона на глада, който саботира усилията ви и че не ограничавате храните като много други диети. Ако тренирате повече или просто изглеждате гладни през цялото време, гладът е отговор, който е трудно да се игнорира, защото мозъкът ви преминава в режим на оцеляване, мислейки, че гладувате и трябва да ядете, така че справянето с него определено ще ви помогне нещата под контрол.

Освен това разработването е голяма част от тази програма. Трябва да тренирате само около 15 минути 5 пъти седмично, но Райън казва, че можете да тренирате повече, ако искате да ускорите резултатите си. Цялата програма ще продължи 3 месеца, докато се движи през 3 различни фази. Резултатите трябва да се видят през първите 30 дни от тренировката, което ви дава достатъчно време да решите дали програмата работи за вас. За някои хора този ангажимент може да е твърде много, за да се придържат към него. Но за други добре разработеният план като този от някой, който се е доказал, може да е точно това, от което се нуждаят.

Изводът е, че тази програма може да работи, за да ви помогне да загубите мазнини. Въпреки вашата възраст или пол, трябва да ви даде програма за фитнес и хранене, която да работи за изгаряне на мазнини. Ако можете да се придържате към програмата, тогава има голям шанс да успеете в нея.

Кликнете тук, за да посетите уебсайта на Райън за повече информация относно програмата и покупката.