ритъма

Интересни причини за сърцебиене и лечение на случай на сърдечно трептене

Сърцето ви неочаквано започва ли да се състезава или да бие, или да чувствате, че продължава да прескача ударите? Тези усещания се наричат ​​сърцебиене. За повечето хора сърцебиенето е еднократна поява на синя луна. Други имат десетки сърдечни трептения на ден, понякога толкова силни, че се чувстват като инфаркт.

Повечето палпитации са причинени от безобидно хълцане в сърдечния ритъм. Няколко отразяват проблем в сърцето или другаде в тялото.

Симптоми на сърцебиене

Различните хора изпитват симптомите на сърцебиене по различни начини. Сърцебиенето може да се чувства така, сякаш сърцето трепти, пулсира, флип флопи, мърмори или удари. Те също така могат да почувстват, че сърцето подскача. Някои хора чувстват сърцебиене като удари в гърдите или врата; други ги чувстват като общо чувство на безпокойство.

Какво причинява сърдечни трептения?

Сърцебиенето може да се появи изведнъж и да изчезне също толкова внезапно. Те могат да бъдат свързани с определени дейности, събития или емоции. Някои хора забелязват, че сърцето им подскача, когато заспат; други, когато се изправят след навеждането. Палпитациите могат да бъдат предизвикани от:

  • стрес, тревожност или паника
  • дехидратация
  • ниско съдържание на калий
  • ниска кръвна захар
  • твърде много кофеин, шоколад или алкохол
  • треска

Хората с определени медицински състояния, като сърдечни заболявания, анемия и свръхактивна щитовидна жлеза (хипертиреоидизъм) са по-склонни да получат сърцебиене. Палпитациите могат да бъдат свързани с лекарства и лекарства като кокаин, амфетамини, хапчета за отслабване, някои лекарства против кашлица и настинка, някои антибиотици, тиреоиден хормон, дигоксин или лекарства за астма.

Защо сърцето ми подскача?

Има няколко възможни причини за сърцебиене.

Проблем отгоре. Някои палпитации произтичат от преждевременни контракции на горните камери на сърцето (предсърдията). Когато предсърдията се свият за част от секундата по-рано, отколкото трябва, те почиват миг по-дълго след това, за да се върнат към обичайния си ритъм. Това се чувства като пропуснат ритъм и често е последвано от осезаемо силно свиване, тъй като долните камери (вентрикули) изчистват допълнителната кръв, натрупана по време на паузата. Тези преждевременни удари са почти винаги доброкачествени, което означава, че не са животозастрашаващи или признак на сърдечен удар в процес.

Две други нарушения на сърдечния ритъм, които могат да причинят сърцебиене отгоре, са предсърдно мъждене и суправентрикуларна тахикардия. Предсърдното мъждене е неправилен и често учестен пулс, причинен от хаотична електрическа активност в горните камери на сърцето. Надкамерната тахикардия е по-бърз от нормалния сърдечен ритъм (тахикардия означава бърз сърдечен ритъм), който започва над долните камери на сърцето. И двете могат да причинят сърцебиене, което може да бъде кратко или продължително. И двете трябва да бъдат оценени от Вашия лекар.

Проблем отдолу. Ранните контракции на вентрикулите също могат да причинят сърцебиене. Соловата преждевременна вентрикуларна контракция или дори двойка подред обикновено не е проблем, освен ако не е придружена от припадък, задух или други симптоми. Продължителността на преждевременните вентрикуларни контракции една след друга обаче е тревожна. Те могат да се дегенерират в смъртоносния сърдечен хаос, известен като камерно мъждене.

Други източници. Проблемите със сърдечния хронометър, наречен пейсмейкър или синусов възел, могат да причинят сърцебиене. Така може и разбивка в координацията между горната и долната камера. Белезите в сърцето от сърдечен удар или друго нараняване и проблеми с клапата, като пролапс на митралната клапа, също могат да доведат до сърцебиене.

Диагностициране на сърцебиене

Сърцебиенето обикновено идва и си отива. За съжаление, обикновено ги няма докато стигнете до лекарския кабинет. Това прави закрепването им съвместно.

Една от най-полезните информации е вашата история за това, как се чувства сърцебиенето, колко често бие и кога. Опитайте се да отговорите на някои от тези въпроси, преди да посетите Вашия лекар:

  • Когато имате сърцебиене, проверете пулса си. Бърз или бавен е ритъмът на сърцето ви? Редовно или нередовно?
  • Когато сърцето ви прескочи, чувствате ли се замаяно, замаяно или задъхано, или имате болка в гърдите?
  • Често ли правите едно и също нещо, когато се появят?
  • Палпитациите на сърцето ви започват и спират внезапно или избледняват и изчезват?

Физическият преглед може да разкрие издайнически признаци на сърцебиене. Вашият лекар може да чуе шум или друг звук, когато слушате сърцето си, което предполага проблем с един от сърдечните клапи. Вашият лекар може също да направи кръвни изследвания, ако подозира нарушение на баланса на щитовидната жлеза, анемия или ниско съдържание на калий или други проблеми, които могат да причинят или допринесат за сърцебиене.

Електрокардиограмата (ЕКГ) е стандартен инструмент за оценка на човек със сърцебиене. Този запис на електрическата активност на сърцето ви показва сърдечния ритъм и всякакви явни или фини смущения, но само в продължение на около 12 секунди. Вашият лекар може да поиска да запише сърдечния ритъм за по-дълго, за да установи причината за палпитациите.

Ако сърцебиенето ви идва с болка в гърдите, Вашият лекар може да поиска да Ви направи тест за стрес. Ако идват с ускорен пулс или световъртеж, електрофизиологично проучване, използващо специална сонда, поставена в сърцето, може да е в ред.

Заснемане на сърцебиене в действие

Ако сте изложени на риск от проблем със сърдечния ритъм или ако сърцебиенето пречи на живота или психичното ви здраве, запис на сърдечния ритъм за 24 часа или дори повече може да улови електрически „подпис“ на проблема. Получаването на визуални доказателства за този подпис може да ви помогне да определите как най-добре да лекувате сърцебиенето си.

Мониторът на Holter постоянно записва ритъма на сърцето ви в продължение на 24 часа, докато се занимавате с ежедневните си дейности. Малки петна, наречени електроди, са залепени върху гърдите ви и са прикрепени към записващо устройство, което носите в джоба си или носите около врата или кръста си. По време на теста си водите дневник какво правите и как се чувствате, заедно с часа на деня на всяко влизане. Когато върнете монитора на Вашия лекар, той или тя ще погледне записа, за да провери дали има някакви нередовни сърдечни ритми.

Двадесет и четири часа често не е достатъчно, за да се открие сърцебиене. Рекордер на събития може да наблюдава сърцето в продължение на дни или седмици. Има дори имплантируем рекордер, който може невидимо да наблюдава сърцето в продължение на една година или повече.

Как да спрем сърцебиенето

Ако имате необяснима сърцебиене, започнете първо с простите неща:

  • Не пушете.
  • Намалете алкохола или спрете да го пиете напълно.
  • Уверете се, че ядете редовно (ниската кръвна захар може да причини сърцебиене).
  • Пийте много течности.
  • Наспи се.
  • Помолете Вашия лекар или фармацевт да проверят всички Ваши лекарства и добавки, за да се уверите, че нито едно не причинява сърцебиене. Например деконгестантите, които съдържат псевдоефедрин или фенилефрин, могат да предизвикат сърцебиене.

Стресът и тревожността са два други ключови причинителя на пропуснатите удари. Тук може да помогне двуетапният подход. За да държите сърцебиенето далеч, опитайте медитация, релаксираща реакция, упражнения, йога, тай чи или друга активност, предизвикваща стрес. Ако се появи сърцебиене, дихателни упражнения или напрежение и отпускане на отделни мускулни групи в тялото ви могат да помогнат.

Дълбоко дишане. Седнете тихо и затворете очи. Поставете едната ръка върху корема си. Дишайте бавно и дълбоко през носа. Почувствайте как коремът ви се движи навън. Издишайте през носа или устата си, което от двете се чувства по-удобно. Повторете.

Ако сърцето ви забърза неочаквано, можете да опитате сами да го спрете с една от следните маневри. Ако обаче не работят незабавно и симптомите продължават, нека някой ви закара до спешното отделение или да се обади на 911.

Маневра на Валсалва. Притиснете носа си затворен с пръстите на едната ръка. Затвори си устата. Опитайте се да издишате насила през носа.

Потърпете. Стиснете мускулите на стомаха и аналния си сфинктер. След това потърпете, като че ли изхождате. (Това е друг начин да се направи маневра на Valsalva.)

Студена вода. Изпръскайте студена вода по лицето си или потопете лицето си в мивка или голяма купа, пълна със студена вода.

Маневрата на Valsalva, носенето надолу и студената вода стимулират блуждаещия нерв, което помага да се контролира сърдечната честота. Дълбокото дишане ви помага да се отпуснете и да облекчите стреса и безпокойството, които могат да дойдат при сърцебиене.

Медицинско лечение за сърцебиене

Ако техниките за самопомощ не работят и сърцебиенето все още е притеснително, може да опитате някои медицински опции. Лекарства, наречени бета-блокери, понякога се използват за лечение на сърцебиене. Те забавят сърдечната честота и контролират потока от сигнали „бий сега“, които регулират сърдечния ритъм.

Понякога е необходима медицинска процедура, наречена аблация. Той може да контролира сърцебиенето, причинено от заблудени електрически сигнали в сърцето.

Обадете се на Вашия лекар, ако.

Ако имате сърцебиене с недостиг на въздух, виене на свят, болка в гърдите или припадък, накарайте някой да ви закара до спешно отделение или да се обади веднага на местния номер за спешни случаи. Това може да са признаци на сериозен сърдечен проблем.

Споделете тази страница:

Отпечатайте тази страница:

Опровержение:
Като услуга за нашите читатели, издателство Harvard Health Publishing предоставя достъп до нашата библиотека с архивирано съдържание. Моля, обърнете внимание на датата на последния преглед или актуализация на всички статии. Никое съдържание на този сайт, независимо от датата, никога не трябва да се използва като заместител на директни медицински съвети от Вашия лекар или друг квалифициран клиницист.