Сушените кайсии са обичани в световен мащаб. Те са не само вкусно сладки и дъвчащи, но също така са пълни с добри хранителни вещества, особено витамин А, който е от съществено значение за здравите очи, кожата и имунната система. Сушените кайсии също са добър източник на диетични фибри. Органично отглежданите сушени кайсии обикновено са с матово оранжево-кафяв цвят, а не ярко оранжевият цвят, свързан с неорганичните сушени кайсии, които са били третирани със сулфити (консервант). Сушените на слънце кайсии на Nature’s Superfoods са органично отгледани и естествено изсушени на средиземноморското слънце, без добавена захар, консерванти или добавки.
Кайсиите имат многобройни ползи за здравето поради добри количества витамини като витамин А, С, К, Е и ниацин. Освен това те са богати на диетични фибри и минерали като калий, мед, желязо, манган, магнезий и фосфор.
Как да се насладите:
1) Изяжте ги от чантата, като здравословна закуска!
2) Поръсете с кисело мляко, зърнени храни, овесени ядки, десерти, салати и др.
Препоръчителна порция: 40g или 4-5 броя на ден. Подходящ за всички възрасти. Подходящ за диабетици.
- Нарастващо възприемане и задържане на диети без месо в онлайн рецепта данни Устойчивост на природата
- NurturMe Бебешка храна Удобна органична сушена лиофилизирана храна за вашето бебе - Блогът на Mama Maven
- Кефир от пълномаслено мляко с праскови - Aussie Kefir
- Мухоморски личинки Кръвни червеи; Негризещи личинки на мушица; Слепи комари Ларви MDC Открийте природата
- Микробиология на органични и конвенционално отглеждани пресни продукти - ScienceDirect