ПРИРОДНО ЛЕЧЕНИЕ ЗА ДЕТСКИ БОЛЕСТИ
(От д-р Х. К. Бахру)

1-лошо

Страници: Индекс | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61
1-Лошо храносмилане

Храносмилането е често срещано заболяване при децата днес и се причинява от преки грешки. Това е състояние на стомаха, при което храносмилателните сокове се секретират неправилно, което води до дискомфорт.

Болки в корема, усещане за прекомерна пълнота след хранене, киселини, загуба на апетит, гадене или повръщане и прекомерно вятър или газове са обичайните симптоми на лошо храносмилане. Други симптоми включват лош вкус в устата, обложен език, неприятно дишане и болка в горната част на корема.

Лошото храносмилане при деца може да бъде остро или хронично. Когато неразградената храна остава дълго време в стомаха, тя причинява възпаление, хроничното храносмилане е последвано от остри пристъпи.

Дискомфортът и дистресът често се причиняват от преяждане, прекалено бързо хранене или неправилно дъвчене. Преяждането или яденето често предизвиква трескаво състояние в системата и претоварва храносмилателните органи. Той произвежда прекомерна киселина и причинява претоварване на стомашните лигавици. Резултатът обикновено е свръхкиселинността. Преяждането кара стомаха, черния дроб, бъбреците и червата да работят по-усилено. Когато тази храна се пречисти, нейните отрови се абсорбират обратно в кръвта и следователно цялата система е отровена.

Много деца поглъщат храната си. Когато храната се поглъща на големи парчета, стомахът трябва да работи по-усилено и се отделя повече солна киселина. Яденето твърде бързо също води до поглъщане на въздух. Тези лоши навици принуждават част от храносмилателната течност да проникне в хранопровода, причинявайки парене, парещо усещане за кисел вкус, създавайки илюзия за стомашна киселина.

Някои храни, особено ако не са правилно приготвени, причиняват лошо храносмилане. Някои деца реагират неблагоприятно на определени храни като боб, зеле, лук, краставица, репички и морски дарове. Пържените храни, както и богатите и пикантни храни често причиняват дискомфорт в корема и газове и влошават съществуващото състояние. Запекът може да попречи на нормалния поток на погълната материя през стомашно-чревния тракт, което води до газове и коремна болка.

Единственото ефективно лечение на лошо храносмилане при деца е цялостно прочистване на храносмилателния тракт и приемане на разумна диета след това. Най-добрият начин да започнете лечението е да поставите детето на сурови сокове за ден-два. През този период може да му се дава портокалов сок, смесен с гореща вода на база 50: 50. Ако портокаловият сок не е съгласен, може да се даде сок от моркови, смесен с вода. Ако е възможно, червата трябва да се почистват веднъж дневно с малка клизма с топла вода. Като алтернатива за тази цел може да се приложи глицеринова супозитория. Ако това се направи, симптомите скоро ще изчезнат.

След това детето трябва да бъде поставено на пълноплодна диета за следващ ден или два. По отношение на това трябва да му се дават сочни плодове като ябълка, ананас, круша, праскова, портокал и папая. Това може да бъде последвано от ограничена диета от лесно смилаеми храни, състояща се от леко варени зеленчуци, плодове сок и мътеница за около два дни и след това, може да му бъде позволено да се впусне в добре балансирана диета, подходяща за неговата възраст.

Употребата на плодове като цяло е полезна при лечение на лошо храносмилане. Те измиват неразградените остатъци от храна и натрупаните фекалии и възстановяват здравето си. Тъй като са богати на вода, те почистват старателно телесните механизми. Най-добрият плод за лечение на лошо храносмилане е лимонът. Сокът му достига до стомаха и атакува бактериите, като потиска образуването на киселини. Лимоновият сок премахва лошото храносмилане, като изхвърля тази киселина и други вредни вещества от стомаха, като по този начин укрепва и насърчава здравословния апетит.

Портокалът е друго ефективно средство за лечение на хронично храносмилане. Той осигурява хранене в най-лесно усвоима форма. Също така стимулира потока на храносмилателните сокове, като по този начин подобрява храносмилането и увеличава апетита. Създава подходящи условия за развитието на приятелски бактерии в червата.

Грейпфрутът (чакотра) също е полезен при лошо храносмилане. Това е лека храна, която действа незабавно върху лошо храносмилане и облекчава топлината и дразненето на стомаха. Ананасът също е ценен. Действа като тоник за лошо храносмилане и облекчава храносмилателните разстройства.

Детето, страдащо от лошо храносмилане, трябва да бъде насърчавано да спазва посочените по-горе правила относно храненето:

  1. Водата не трябва да се приема по време на хранене, а половин час преди или един час след хранене.
  2. Никога не бързайте с хранене. Яжте много бавно и дъвчете храната възможно най-старателно.
  3. Никога не яжте на пълен стомах.
  4. Не яжте, ако липсва апетит.
  5. Не смесвайте твърде много храни в едно и също хранене.

Хидротерапията също може да се използва благотворно при лечение на лошо храносмилане. Полезните мерки в тази посока включват пакет мокър пояс, прилаган през нощта, поставяне на торбичка с лед върху стомаха половин час преди хранене и торбичка с гореща вода върху стомаха половин час след хранене, ежедневна студена фрикционна баня и редуване на гореща и студена тазобедрена става бани през нощта. Процедурата за вземане на тези бани е обяснена в приложението. Масажирането на корема също помага.

Леките упражнения като ходене, колоездене и плуване също помагат на храносмилането. Някои йогически практики също са полезни и по-големите деца могат да бъдат насърчавани да ги предприемат. Те включват uttanpadasana, pavanmuktasana; ваджрасана, йогамудра, бхуджа-нгасана, шалабхасана и шавасана, крии като джаланети и кунджал и пранаями като капахбхати, анулома-вилома и уджал.