Диабетът е едно от най-често срещаните хронични заболявания в Съединените щати.

диабет

През 2018 г. Американската диабетна асоциация съобщи, че 34,2 милиона американци, над 10% от населението, са имали диабет. И това се равняваше на 237 млрд. Долара медицински разходи само за 2017 г.

Има три вида диабет: тип 1, тип 2 и гестационен. В тази статия се фокусираме върху различните причини, симптоми и лечения за диабет тип 1 и тип 2.

Диабетът нарушава инсулиновия отговор на организма

Диабетът, независимо от вида, влияе върху начина, по който тялото ви произвежда инсулин. Инсулинът е това, което помага на тялото ви да преобразува захарите от храната в гориво за вашите клетки.

Обикновено панкреасът отделя инсулин, след като ядете. Но хората с диабет не произвеждат и не използват правилно инсулин, което означава, че кръвната захар, наричана още кръвна глюкоза, остава повишена при опасно високи нива. Това може да доведе до състояние, наречено хипергликемия.

Всички диабетици могат да получат хипергликемия, независимо от вида. Ако не се обърне внимание, хипергликемията може да доведе до животозастрашаваща кома. Междувременно хроничните случаи могат да причинят увреждане на органите.

„Тези дългосрочни усложнения могат да бъдат тежки и могат да доведат до слепота, язви на краката, гангрена, изискваща ампутация, и бъбречна недостатъчност“, казва Арнолд Саперщайн, доктор по медицина, FACP, ендокринолог и главен медицински директор в Cecelia Health.

Разликата между тип 1, тип 2 и гестационен диабет

Има три вида диабет:

  • Диабет тип 1: Около 5-10% от диабетиците са класифицирани като тип 1. Диабет тип 1 е, когато тялото не е в състояние да произвежда самостоятелно инсулин. Този тип се диагностицира по-често през детството или тийнейджърите, отколкото като възрастен.
  • Диабет тип 2: Почти 90-95% от диабетиците са тип 2 и повечето са възрастни. Този тип се появява, когато тялото ви не може да метаболизира правилно инсулина и е прогресивно, което означава, че често се влошава с времето, ако не се лекува.
  • Гестационен диабет: Гестационният диабет се появява по време на бременност и може да доведе до високи нива на кръвната захар, които могат да бъдат опасни както за вашето здраве, така и за бебето. Състоянието често се решава след края на бременността, но жените, които са имали гестационен диабет, са изложени на по-висок риск от по-късно заболяване от диабет тип 2.

Причините за диабет тип 1 и тип 2 са различни

Основната разлика между диабет тип 1 и тип 2 е как хората развиват състоянието.

Изследователите все още не знаят точната причина за диабет тип 1, казва Саперщайн. Мнозина вярват, че това може да бъде причинено от автоимунна реакция, при която тялото атакува собствените си клетки и по този начин не е в състояние да произвежда инсулин. Изследователите обаче знаят, че има определени рискови фактори като:

  • Фамилна анамнеза за диабет тип 1
  • История на вирусни инфекции като ентеровирус, която обикновено включва респираторни и простудни симптоми.

Саперщайн казва, че тези фактори могат да предизвикат липса на производство на инсулин, така че тялото да се бори да регулира кръвната захар.

Диабетът тип 2 също има генетичен компонент. Но други рискови фактори играят ключова роля, включително:

  • История на наднорменото тегло.
  • История на неактивност.
  • Невъзможността за достъп до качествена медицинска помощ, безопасни детски площадки и хранителни магазини с пълен набор от услуги може също така да увеличи риска от диабет тип 2 в някои демографски данни, като например афроамериканци и латиноамериканци.

Диабетът тип 1 и тип 2 има подобни симптоми

Симптомите при диабет тип 1 и тип 2 са сходни. Въпреки това, колко бързо се развиват симптомите, ще варира при различните видове.

Саперщайн казва, че показателите за диабет тип 1 се развиват внезапно, в рамките на дни или седмици, докато тези на диабет тип 2 се развиват по-постепенно, обикновено за период от месеци до години. Някои хора могат да живеят с диабет тип 2 в продължение на години, преди да посетят лекар за диагностика.

Ако забележите комбинация от следните симптоми, това може да е признак на диабет и трябва да назначите среща с лекар:

  • Често уриниране
  • Постоянна жажда
  • Суха уста
  • Суха, сърбяща кожа
  • Замъглено зрение
  • Чести или хронични инфекции с дрожди
  • Бавно заздравяващи порязвания и рани
  • Силно изтощение
  • Необяснима загуба на тегло

Когато кръвната Ви захар е висока, бъбреците не могат да филтрират достатъчно глюкоза. Следователно, допълнително се освобождава глюкоза под формата на уриниране. Това излишно уриниране причинява дехидратация и суха, сърбяща кожа.

„Замъглено зрение може да възникне и поради променящите се нива на течности в тялото, водещи до известно подуване на лещите на окото“, казва Саперщайн.

Ако Вашият лекар подозира, че може да имате диабет, той ще назначи тест за кръвна захар на гладно, който се извършва, след като не сте имали нищо за ядене или пиене в продължение на поне осем часа. Или могат да поръчат кръвен тест A1c, който тества средните нива на кръвната захар през последните 3 месеца.

Лечение на диабет: Инсулинови снимки и монитори на кръвната захар

Ако имате диабет, може да се наложи да приемате инжекции с инсулин, за да помогнете на тялото си да регулира нивата на кръвната захар. Колко често трябва да приемате инсулин обаче ще варира в зависимост от вида на диабета, който имате.

Лечение на диабет тип 1

Тези с диабет тип 1 трябва да приемат инсулин с всяко хранене и може да се наложи да го приемат по друго време през деня. Инжекционните инжекции могат да се правят с игла и спринцовка, писалка или инсулинова помпа, която осигурява стабилна доза инсулин през целия ден.

Лечение на диабет тип 2

Управлението на симптомите на диабет тип 2 до голяма степен зависи от избора на начин на живот. Това включва ядене на здравословна диета с много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, както и активност и достатъчно физически упражнения. А за някои промените в начина на живот са достатъчни, за да поддържат нивата на кръвната захар под контрол.

В проучване от 2014 г., публикувано в списанието на Diabetes Care на Американската диабетна асоциация, рандомизирано контролно проучване демонстрира, че диетата с ниско съдържание на въглехидрати и ниско наситени мазнини помага на участниците да управляват ефективно нивата на глюкозата и намалява риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания в сравнение с диета с ниско съдържание на мазнини, но съдържа нерафинирани въглехидрати.

За някои загубата на тегло също помага за намаляване на рисковете и симптомите на диабет тип 2, казва Саперщайн. Преглед от 2019 г. в „Напредък в терапията“ отбелязва, че докато затлъстяването е един от основните рискови фактори за диабет тип 2, агресивните протоколи за отслабване, като метаболитната хирургия, трябва да бъдат подробно оценени.

Освен това е доказано, че някои лекарства, включително метформин, намаляват симптомите на диабет тип 2. Метформин намалява количеството захар, което черният дроб отделя в кръвта ви, и подобрява реакцията на организма към инсулин, което помага за контролиране на нивата на кръвната глюкоза. За да бъдат ефективни обаче, лекарствата трябва да се комбинират с подобрения в начина на живот като диета и упражнения, казва Саперщайн.

И накрая, хората с диабет тип 2 може да се наложи да приемат инсулин, подобно на тези с диабет тип 1. Въпреки това, може да не се нуждаете от ежедневни инжекции и да приемате инсулин по-рядко. Честотата може да се промени, ако забременеете, затова се консултирайте с Вашия лекар.