история

Повечето бактерии в тялото ни са безвредни; някои дори са полезни. След това има бактерии, които причиняват заболявания на устната кухина като кариес или кариес и пародонтоза. Тези бактерии са микроскопични - само 1/500 th от човешки косъм в ширина - но въпреки това причиняват големи проблеми, тъй като има толкова много от тях. В устните ни живеят около 300 различни вида бактерии, общо милиард или повече по всяко време.

Бактерии в устата: малки машини за рециклиране

Знаете ли, че устата ви всъщност е дом на цели общности от микроорганизми, които рециклират вашата храна и напитки? Бактериите са живи същества. Това означава, че те се движат, ядат, растат, възпроизвеждат и изхвърлят отпадъчните вещества. И по този начин те причиняват кариес в устата ни - като се хранят със захарите в храните и напитките, които консумираме, за да растат - след което оставят отпадъците под формата на биофилм, известен като зъбна плака. Тази плака позволява на всички тези малки рециклиращи да се придържат по-дълго около зъбите ви, докато в крайна сметка те образуват киселини, които износват зъбния емайл и причиняват кариес. Бактериите в плаката, която се образува близо до венците, също произвеждат токсични продукти, които попадат в тъканите на венците, причинявайки гингивит. Ако не се лекува, гингивитът може да се превърне в пародонтит, по-сериозно заболяване, при което има загуба на кост и тъкан около зъбите.

Много от храните, които ядете, карат бактериите в устата да произвеждат киселини. Захарните храни са очевидни източници на плака, но има и други, за които може да не осъзнаете, че могат да навредят. Нишестето - като хляб, бисквити и зърнени култури - също води до образуване на киселини. Зъбната плака, създадена от бактерии, също произвежда вещества, които дразнят венците, правейки ги червени, чувствителни и податливи на кървене. Това може да доведе до заболяване на венците, при което венците се отдръпват от зъбите и образуват джобове, които се пълнят с бактерии и гной. Ако венците не се лекуват, костта около зъбите може да бъде разрушена и зъбите могат да се разхлабят или да се наложи да бъдат премахнати.

Знаете ли, че кариесът всъщност е инфекциозно заболяване?

И тези бактерии, които причиняват кариес, се разпространяват. Според научното списание Microbiome иначе невинната десетсекундна целувка може да разпространи 80 милиона бактерии между устата!

Това са бактериите, с които трябва да се справим чрез добри практики за устна хигиена, здравословна диета и прегледи на зъбите. Четкането след хранене, използването на антимикробна вода за уста и почистването с конец поне веднъж на ден помага да се запази възпроизвеждането на тези болести в устата ви и да причини кариес. И здравословната диета, която свежда до минимум сладките и нишестените храни, също помага да се поддържат тези лоши бактерии под контрол.

Забавни факти за бактериите:

  • В устните ни живеят около 300 различни вида бактерии.
  • Десетсекундна френска целувка може да разпространи около 80 милиона бактерии между устата.
  • В мобилния телефон има повече бактерии, отколкото в тоалетната седалка.
  • В тялото ни има повече от 30 трилиона бактерии по всяко време.
  • Бактериите са много малки - само 1/500 от човешката коса на ширина - но могат да причинят големи проблеми в устата ни.
(снимка: 2006 г., Национална Ешерихия, Шигела, справочно звено за вибрио в CDC)

Как да се отърва от зъбната плака?

Най-добрият начин за премахване на плаката е чрез четкане и почистване между зъбите всеки ден. Четката премахва плаката от зъбните повърхности. Мийте зъбите си два пъти на ден с четка с мек косъм. Размерът и формата на вашата четка за зъби трябва да отговарят на устата ви и да ви позволяват лесно да достигнете до всички области. Използвайте антимикробна паста за зъби, съдържаща флуорид, която помага да предпазите зъбите си от гниене. Почиствайте между зъбите веднъж на ден с почистващи препарати за почистване на конец или зъби, за да отстраните плаката между зъбите, където четката за зъби не може да достигне. Зъбната нишка е от съществено значение за предотвратяване на заболявания на венците.

Американската стоматологична асоциация препоръчва следните техники за миене и почистване на зъбите с конец:

Четкане

  • Поставете четката за зъби под ъгъл от 45 градуса срещу венците.
  • Преместете четката напред-назад внимателно с кратки (широки зъби) движения.
  • Четкайте външните зъбни повърхности, вътрешните зъбни повърхности и дъвкателните повърхности на зъбите.
  • Използвайте върха на четката, за да почистите вътрешните повърхности на предните зъби, като използвате лек ход нагоре и надолу.
  • Изчеткайте езика си, за да премахнете бактериите и да освежите дъха си.

Зъбни конци

  • Отчупете около 18 инча конец и го навийте около средните пръсти на всяка ръка. Дръжте нишката здраво между палците и показалеца.
  • Направете конците между зъбите, като използвате леко триене.
  • Когато конецът достигне линията на венците, извийте го във форма С срещу един зъб. Внимателно го плъзнете в пространството между венеца и зъба.
  • Върнете нишката обратно към контактната точка между зъбите и преместете нишката нагоре или надолу от другата страна, съобразявайки нишката с формата на зъба.
  • Дръжте нишката плътно към зъба. Внимателно разтривайте отстрани зъба, като отдалечавате конците от венците с движения нагоре и надолу.
  • Повторете този метод за останалите зъби.

Изплакване на устата

Изплакването на устата, в допълнение към ежедневното миене и почистване с конец, може да повиши чистотата на устата ви. Антимикробните изплаквания на устата намаляват бактериите и активността на плаките, които причиняват гингивит и заболявания на венците. Изплакванията на устата с флуор също помагат за намаляване и предотвратяване на кариеса. Винаги говорете със своя зъболекар за всички нови продукти, които се интересувате от опитите. Не всеки трябва да използва флуоридно изплакване на устата. Например, флуоридни изплаквания не се препоръчват за деца на възраст над 6 години, защото те могат да ги погълнат. Винаги проверявайте етикета на производителя за предпазни мерки и препоръки за възрастта и говорете с вашия зъболекар за използването на флуоридно изплакване на устата.

Ние предлагаме цялостна, персонализирана и превантивна дентална помощ и образование - за цялото семейство - за защита и подобряване на здравето на устната кухина.

Чрез редовни прегледи, почиствания и превантивни лечения, нашата цел е да разработим цялостен план за лечение за решаване на стоматологични проблеми в ранните етапи. Ние предлагаме широка гама от общи стоматологични процедури за цялото семейство.

Изпити и превантивни грижи

Редовните стоматологични прегледи са важни за откриване и профилактика на орални заболявания. По време на стоматологичния преглед ще ви попитаме за всички здравословни проблеми, които имате, или лекарствата, които приемате, и ще обсъдим как те могат да повлияят на здравето на устната кухина. Ако имате диабет, например, имате повишен риск от заболяване на венците. Ние проверяваме стабилността на пломбите или други възстановявания и оценяваме риска от кариес, кариес и заболяване на венците или костите. Ще оценим необходимостта от възстановяване на зъбите или подмяна на зъбите и ще проверим вашата захапка и челюст за проблеми. По време на стоматологичния преглед ще търсим и признаци на рак на устната кухина в областта на устата и гърлото. Може също да направим цифрови рентгенови лъчи или да извършим допълнителни диагностични процедури, за да разработим цялостен план за лечение, който ще бъде прегледан с вас при завършване на изпита. Забележка: може да са необходими повече от едно посещение, за да се осигури пълна оценка и цялостен план за лечение.

Редовните изпити позволяват на нашите зъболекари да поддържат устата ви в добра форма и да наблюдават състояния, които могат да се влошат или да доведат до проблеми другаде в тялото ви. Също така можем да споделим препоръки за добро хранене и хигиена на устната кухина и да предоставим консултации относно специални нужди за здраве на устната кухина, като спиране на тютюна.

Редовното почистване помага за премахване на натрупването на плака и зъбен камък, като и двете могат да доведат до кариес и заболявания на венците като гингивит или пародонтоза. Нашите хигиенисти ще премахнат всички петна или отлагания върху зъбите ви и ще предоставят инструкции за правилното миене и почистване на зъбни конци. В допълнение към почистването, можем да осигурим и флуоридно лечение за укрепване на зъбния емайл срещу гниене и намаляване на деминерализацията на емайла.