•  

Ново проучване показва, че това поведение може да доведе до „изключителна заетост“ със загуба на тегло.

никога

Ако някога сте се чувствали сякаш сте малко по-обсебени от теглото си, отколкото вашите приятели - преброяване на всяка една калория, пламенно проучване на най-новите диетични тенденции и агония над всяка унция - може да е виновно нещо изненадващо.

Според проучване, публикувано в International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, хората, които са били тормозени - и тези, които са извършили тормоза - са по-склонни да бъдат обсебени от загуба на тегло, отколкото тези, които са казали, че никога не са се сблъсквали с тези проблеми.

Свързани: Това малко момиче поставя побойниците на тяхно място по възможно най-лошия начин

Изследователи от университета в Уоруик провериха група от близо 2800 ученици в Обединеното кралство за поведение на тормоз и установиха, че около 800 юноши са замесени - било като побойници, жертви или и двете. Чрез поредица от въпросници учениците бяха попитани за техните мисли и поведение около хранене и упражнения, самочувствие, образ на тялото и емоционално благополучие. Те установили, че както целите, така и самите побойници са по-склонни да бъдат обсебени от загуба на тегло. Повече от половината жертви на тормоз показват „изключителна заетост“ със загуба на тегло.

Какво трябва да направите следващия път, когато отидете на лекар:

„Обсебването на храната никога не е свързано с храната“, казва д-р Даниел Шелов, психолог, специализиран в проблемите на храненето. "В този случай става въпрос за контрол", казва тя. Шелов казва, че причината обсебването от теглото да е особено разпространено при тези, които са тормозени или са насилници, е, че те могат да упражняват контрол върху тези хранителни и диетични навици. хранителни разстройства и проблеми с теглото по пътя.

Шелов казва, че повечето жертви на тормоз просто искат да се впишат - така че когато са насочени към неща като изображение на тялото, лесно е да се направи асоциация, че ако отслабнат, тормозът ще спре. И за съжаление, тези младежки уроци са склонни да се придържат към нас.

Свързани: 8 неща, които никога не трябва да казвате на дъщеря си

Като се има предвид разпространението на онлайн тормоза (кой не е получил остър коментар в социалните медии?), Констатациите показват, че е по-важно от всякога да се настроят хейтърите. „На жертвите трябва да се напомни, че побойниците тормозят, за да се почувстват по-добре“, казва Шелов. „Щом жертвите видят, че проблемът с тялото е само една от многото области, които побойникът използва, за да контролира хората, те ще започнат да възприемат това като тактика, вместо да са толкова фокусирани върху това, за което ги критикуват побойниците.“ С други думи, не сте вие, а те.