За индийската жена животът се промени коренно. С глобализацията, културата за бързо хранене, излизането от къщи започват да се появяват проблеми в начина на живот и затлъстяването и напълняването е един от тях. Други проблеми са, хормонални промени вследствие на пубертета, раждане на дете, стрес, здравословни усложнения и др. Ограниченията в храните и упражненията не помагат поради липса на дисциплина и време.

отслабването

Решете си

На първо място, трябва да приемете, че имате наднормено тегло. И трябва да направите нещо по въпроса. Тогава трябва да сте подготвени да си дадете от 6 месеца до една година за тази цел. Не се притеснявайте, след като сте го решили, рано или късно ще го постигнете. По-добре бъдете бавни и стабилни - бавно и стабилно печели състезанието!

Сега идва моментът да организирате вашата диета и хранителни навици. Ще има изкушения. Заобиколени сме от нездравословни улични храни и леки закуски като гол гапа, чаати и пакори, бисквитки, бургери, сладкиши. Ако не можете да ги избегнете, ограничете ги до веднъж на две седмици или месец като бонус за придържане към вашата до голяма степен здравословна диета.

Орифлейм Нутришак


За да ви помогне да постигнете целта си за намаляване на теглото, Oriflame ви предложи хранителни напитки. Можете да започнете деня си с Oriflame Nutrishake, заедно с плодове, зърнени храни, овес, конлаки и др. В противен случай може да искате да отидете за пресен плодов сок или мляко. Вегетарианците могат да си набавят протеини от протеиновия шейк на Орифлейм. Невегетарианците се снабдяват с протеини от яйца и т.н.

Oriflame Nutrishake е прекрасна протеинова напитка, която се предлага в три вкуса на ванилия, ягода и манго-банан. Може да искате да допълните вашата закуска или тренировка с тази здравословна напитка. Тя ще ви държи доволни и подхранени. Можете да се насладите на тази напитка и между храненията, винаги когато почувствате глад. Той е идеална комбинация от протеини, въглехидрати и фибри. Той ревитализира тялото ви за минути, като помага за по-доброто функциониране и кара човек да се чувства по-здрав и енергичен.

Помага и при намаляване на теглото. Затлъстяването често е пречка за пълния живот на живота. Тя източва енергията ви в рамките на няколко минути. Oriflame Nutrishake може да ви помогне да водите активен живот и да помогнете за намаляване на теглото. Това ще ви помогне да изградите чиста маса и да изградите добре оформено тяло.

Oriflame Nutrisoup


Ето още едно предложение на Oriflame. Можете да започнете храненето си и с Oriflame Nutrisoups. Балансирайте диетите си с много салати и богат на въглехидрати ориз, пшеница, варива, зелени зеленчуци. Oriflame Nutrisoup ще ви помогне да поддържате здравето си, като същевременно ви помага да отслабнете.

Oriflame Nutrisoup може да бъде добър заместител на чай в средата на деня. Опитайте да го приемате с плодове и ядки. Тялото ви ще ви благодари !