"Това беше особено страшен ход за мен."

отслабване

  • Шери Шепърд разкри своята 30-килограмова загуба на тегло в стрелба за бански костюми за всички.
  • Според Шери да се снимаш по бански е „особено страшен ход“.
  • 51-годишната Шери спазва кето диета без захар повече от 300 дни.

Шери Шепърд се ангажира с кето диетата и начина на живот без захар още през март. И сега, тя трябва да покаже резултатите от загубата на тегло - 30 паунда, за да бъдем точни.

Бившият cohost на View сподели няколко кадъра от скорошна фотосесия за бански костюми за кампания с Ашли Греъм за Swimsuits For All, линия бански за размери от четири до 26.

51-годишната Шери изглежда сякаш е избухнала, но това изстрел не беше лесно решение. "Това беше особено страшен ход за мен, пр. Н. Аз изкусно прикривам всичко по тялото си, което не искам да се вижда", написа Шери. "Но аз казах" да ", ако бяхте по бански костюм, исках да ви насърча да бягате към нещата, които # се страхувате, че от другата страна има невероятни # блага."

Според Шери, която първо се е заела да отслабне и да се оправи за сина си, стрелбата по бански е била напълно неочаквана. „Никога не съм мислил, когато поех ангажимента към сина си Джефри да събере здравето си и да се измъкна от #sugar, че ще се случи възможност за @swimsuitsfor all.“ тя написа. „Тази # фотосесия беше наистина сбъдната мечта и за вас, дами над 40. Моля, не забравяйте, че нищо не е невъзможно, ако се съсредоточите и се ангажирате с работата.“

Шери също благодари на Ашли и другите модели в снимките - включително Еме и Тара Лин - за това, че са я накарали да се чувства „толкова комфортно“ и че „обича [дадените им] от Бога извивки“.

Шери започна да публикува снимки на своя напредък в кето диетата през декември - и в момента тя е без захар от 318 дни, според скорошна публикация в Instagram.

Кето диетата на Шери без захар също й помогна да регулира диабета си тип 2, каза тя по-рано. (Шери беше диагностицирана през 2007 г., но тя казва, че нивата на кръвната й захар сега са "до състояние преди диабет").

Вижте тези други известни личности, които са обсебени от кето диетата:

Шери също признава кето диетата, че й дава повече енергия и намалява главоболието, екземата и кръговете под очите. И докато здравето й е малко по-важно от поставянето на бански костюм, Шери определено разтърси черния изрез от едно парче.

Списания Hearst

За да работят с тази мобилна версия на нашия сайт, Hearst и трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за анализи и измерване. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на насочени реклами и за подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на списанията Hearst, публикувано на нашия сайт. Ако не сте съгласни с рекламни бисквитки въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да се съгласите с използването на такива бисквитки, щракнете върху Приемам по-долу.