Тези хора станаха красиви на сурово! Те преобразиха живота си отвътре и отвън със суровоядския начин на живот. Нека техните снимки и истории ви вдъхновяват по вашето пътуване.

след

Преди: Тоня Заваста на 35 г. със сина си Ник. След: Тоня на 41 години след 2 години на дивата диета.

Мила Тоня! Просто си помислих, че може да ви хареса да видите част от моя напредък с вашата програма. Снимката „Преди“ съм аз, преди изобщо да съм чувал за начина на живот на суровата храна, малко „След“ снимката съм аз в края на вашата програма „100 дни до 100% сурово“. Не е перфектно, но някой ден ще бъда момиче от Кванта! Благодаря за АБСОЛЮТНО ВСИЧКО! -Кели Хейнс (Кели на 34, Кели на 42)

Джеси учи как да си възвърне здравето и да отслабне в целодневен семинар и демонстрация на храна, проведен в Life Grocery & Café (Atlanta GA). Обадете се или изпратете имейл на Джеси за повече информация: 770-606-0353 или [email protected] (Преди: май 2006 г. - 272,5 паунда - Възраст 48. След: ноември 2006 г. - 192 паунда - Възраст 48.)

Джим Кери на 49 (240 lbs.), Джим на 55 (170 lbs.) - http://www.chidiet.com

Джина Силвестри (Суровата муза). Само след 1 година на 100% сурово. Прочетете нейната история на www.TheRawMuse.com

Бренда Коб на 49 и 55. Прочетете интервюто с Бренда в книгата Beautiful On Raw. - www.livingfoodsinstitute.com

Shazzie на 29 и 35 - www.shazzie.com Прочетете интервюто с Shazzie в книгата Beautiful On Raw.

Анджела Стоукс от www.rawreform.com - Естественият начин за отслабване. Анджела на 23 и 26.

Преди ви писах, за да ви разкажа как се наслаждавах на вашите книги.

Просто исках да ви изпратя снимки преди и след снимки, за да ви покажа колко положително информацията, която споделяхте във вашите публикации, се отрази на живота ми. По времето на първата снимка бях лакто-ово-вегетарианец, след това преминах към веганство и сега преминавам към сурови храни (четох „Права си да бъдеш красива“, „100 дни до сурова“ и в момента чета „Красива на сурова“ и наслаждавайки се неимоверно.) На първата снимка нося костюм, защото по това време пеех с оперна компания. Между другото, не бях бременна, просто много наднормено тегло!

Мислех, че това може да ви вдъхнови да продължите да правите това, което правите, и да продължите да вдъхновявате другите в процеса. -Лазара Перес

Аманда на 32 и 34 години - www.rawesome.com. Прочетете интервюто с Аманда в книгата Beautiful On Raw.

Лилиан Бътлър на 42 и 46 - www.rawsoul.com

Прочетете интервюто с Джина Хюстън в книгата Beautiful On Raw. Джина на 23 и 35.

310 паунда, преди сурово, на 29 години. 233 паунда, 8 месеца сурово, на 30 години.

Одри Уокър на 33 и 37 - www.rawhealing.com. Прочетете интервюто с Одри Уокър в бюлетина от юни Beautiful On Raw.

Преди 40 години този месец се срещнахме за първи път. Ник наистина приличаше малко на млад Силвестър Сталоун. Поне косата му го направи. И да, наистина имах пудел за къдрене. Към октомври 2016 г. съм на 100% сурово от почти 20 години.