черво

Прочистването на дебелото черво, преди да се направят промени в диетата, помага да се гарантира, че се възползвате максимално от всички модификации на вашата диета. Извършването на пречистване на дебелото черво ще изчисти вашите системи от отпадъци и ще помогне за:

  • Намаляване на апетита
  • Намаляване на теглото
  • Нулиране на метаболизма
  • Поддържане на здравословно тегло
  • Изчистване на тялото от пестициди
  • Потенциално убиване и премахване на паразити от храносмилателната система и
  • Повишаване на хидратацията

Извършването на прочистване на дебелото черво, преди да се направят промени в диетата, ще помогне при загуба на тегло. Вярно е, че загубата на тегло е пътуване, но по-важното е, че става въпрос за промени в начина на живот.

Краткосрочните диети са мода и резултатите са временни. За съжаление твърде много хора смятат, че могат да се подложат на диета и всичките им здравословни проблеми или проблеми с теглото ще изчезнат.

Ако искате наистина да се радвате на здравословно тегло, ще трябва да направите някои постоянни промени, за да сте сигурни, че ще се постигнат дълготрайни ефекти.

Има три основни причини, поради които хората се борят с теглото си. Първо, те просто ядат твърде много храна. На второ място, хората не консумират достатъчно вода и са дехидратирани.

На трето място, ние не сме проектирани да консумираме всички боклуци, които са ни достъпни в днешно време.

Боклукът, за който визирам, са неща с високо съдържание на ненаситени мазнини, преработени захари, изкуствени подсладители и са произведени в лаборатория.

Когато избира да консумира тези така наречени хранителни продукти, тялото изпитва трудности при разграждането на неестествените материали. Където е възможно, най-добре е да премахнете тези неща изцяло от диетата си.

Трябва ли да направя прочистване на дебелото черво преди промяна в диетата?

Краткият отговор е, да. Очевидно обаче не е задължително. Много хора са променили хранителните си навици и са постигнали фантастични резултати.

Извършването на прочистване на дебелото черво, преди да се направят промени в диетата, ще ви помогне да възстановите тялото и да увеличите максимално успеха си при загуба на тегло. Почистването на дебелото черво е форма на гладуване, въпреки че не бихте помислили така.

Следователно тялото ще изпадне в малък шок, който бързо ще започне пътуването за отслабване.

Почистването на дебелото черво помага да се освободи тялото от вредни токсини, тежки метали и отрови. Тези отрови могат да опустошат вашата система. Използваме почистване на дебелото черво, което съдържа бентонитова глина и люспи от псилиум.

Бентонитовата глина е изтеглящ агент, който премахва вредните токсини извън системата. Psyllium Husk е влакното, което разгражда изградената плака и я изтласква през червата.

Ако искате да сте здрави и да поддържате здравословно тегло, помислете дали просто да добавите повече плодове и зеленчуци към вашата диета. Стойте далеч от рафинираната захар, доколкото е възможно.

Тези неща са толкова лоши за нас. Само като премахнете газираните напитки от диетата си, включително диетичните, започвате да отслабвате.

Захарта и преработените храни предизвикват пристрастяване, поради което искате да продължите да ги консумирате. Ето защо е трудно да се откажат, най-трудната част от работата чрез изрязването им е гладът.

Така че, насочете главата си в правилното пространство и вземете решение. Вашето тяло ще ви благодари за това.

В обобщение препоръчваме да направите прочистване на дебелото черво, преди да се направят промени в диетата. Опитайте се да консумирате повече пълноценни храни като плодове и зеленчуци.

Естествено, ще намалите количеството преработени и пакетирани храни във вашата диета. Това ще помогне и за намаляване на количеството храна, което консумирате в момента. Уверете се, че пиете много вода. Ще бъдете изумени колко по-добре ще се чувствате.