Актрисата казва, че възрастта е просто число.

лучи

Сюзън Лучи е кралицата на сапуните. След повече от 40 години като водеща дама на All My Children, Lucci сега поема поста като фитнес влиятел - на зряла възраст 71.

В продължение на години тя демонстрира тонизираната си физика на QVC като говорител на Pilates Pro Chair и нейните DVD за фитнес. Оттогава тя дори стартира собствена колекция от активно облекло, колекцията на Сюзън Лучи - и казва, че нейният герой Ерика Кейн би одобрил напълно.

Нейната мотивация да се придържа към рутината си остава същата: тя иска да изглежда толкова млада, колкото се чувства (има четири внучета, за да е в крак с нея!). Актрисата дори казва, че 70 са новите 40 - не бихме могли да се съгласим повече. Ето какво прави бившата дневна звезда и пилатес, за да поддържа тялото си в предизвикателна за възрастта форма.

Тя е професионалист по пилатес.

Смятан за „легенда за пилатес“ във фитнес света, Лучи практикува пилатес повече от 30 години. „Студиото„ Всички мои деца “беше близо до Линкълн център и навремето виждах всички балерини и танцьори и си мислех, че не искам да се насипвам, искам да имам дълги, слаби, тонизирани мускули“, каза тя пред People. "И разбрах, че чрез пилатес можете да постигнете тези силни, слаби мускули на танцьора."

Още по-добре, Лучи откри стола Pilates Pro преди 10 години - и скоро тя стана негов говорител. Заедно с тренировките си по пилатес, тя включва уроци по тенис и кардио в седмичната си рутина. "Опитвам се да комбинирам и някои кардио тренировки и каквото и да правя, всичко е в основата, гъвкавостта и баланса", каза тя пред Huffington Post.

Не позволява възрастта да я ограничава.

Тази 71-годишна възраст вярва, че възрастта е просто число - и тя не се страхува да постави другите на тяхно място. „Не е нужно да се измъчвате или внезапно, защото имате нов етикет върху себе си:„ О, аз съм на 50, така че трябва да бъда определено нещо “, каза тя пред People. „Следвайте сърцето си и гледайте както задното, така и предното си изложение!“

Позитивният й начин на мислене й позволява да продължи да посяга към нови фитнес цели - и й дава увереност да демонстрира фигурата си в Instagram. "Като жени е лесно да открием грешките в себе си. Бъдете самият си най-добър приятел: Не се сравнявайте [с другите] и не бъдете толкова твърди към себе си."

Тя започва деня си по правилния начин.

Тя е щастлива дама - съпругът й от близо 50 години, Хелмут Хубер, знае пътя си из кухнята. Той често приготвя здравословна закуска за жена си, включително гръцко кисело мляко и ягодоплодни парфета.

Нейното тайно оръжие: гореща вода с лимон. "Пия две чаши кафе сутрин, а след това е гореща вода и лимон през останалата част от деня. Хидратира, успокоява. И ме държи далеч от прекалено много кофеин", каза тя пред The ​​Huffington Post .

Тя има своята рутинна грижа за кожата до наука.

Разбира се, неостаряващата кожа на Лучи вероятно се дължи на добрите гени. "Имах голям късмет; и двамата ми родители имаха наистина хубава кожа. Майка ми все още го прави, изглежда фантастично", каза тя пред People. И все пак тя спазва строга рутинна грижа за кожата. „Старателно се грижа за кожата си, независимо колко късно се прибирам вкъщи“, каза тя пред NewBeauty.

В допълнение към посещенията си на тримесечни дерматолози, Lucci глези кожата си с луксозни продукти, включително Cleansing Foam на Cle de Peau, TNS Essential Serum на SkinMedica, Lytera на SkinMedica и овлажняващ мек крем La Mer.

Списания Hearst

За да работят с тази мобилна версия на нашия сайт, Hearst и трети страни използват бисквитки и подобни технологии („бисквитки“). Бисквитките се използват за анализи и измерване. Бисквитките също се използват за разработване и обслужване на насочени реклами и за подобни цели („Рекламни бисквитки въз основа на интереси“). Hearst обработва лични данни, получени чрез бисквитки, както е описано в Съобщението за поверителност на списанията Hearst, публикувано на нашия сайт. Ако не сте съгласни с рекламни бисквитки въз основа на интереси, моля, кликнете тук. За да се съгласите с използването на такива бисквитки, щракнете върху Приемам по-долу.