Леброн отслабна, като намали въглехидратите и разработи много. Той е супер сериозен по този въпрос, дори отказва десерт по време на почивката си в Гърция, който ресторантът му донесе безплатно.

това

Треньорът на Кармело, Идан Равин, обясни пред New York Post как клиентът му е свалил всички тежести това лято. Докато Равин каза, че не е имало специфична диета за Антъни, намаляването на въглехидратите и елиминирането на празните калории са били ключови:

Вземане на фундаментални избори, ядене на интелигентни калории, а не загубени калории. Излизаме да ядем, той прави добри избори.

И този път няма никакви почистващи сокове или катастрофи. Равин каза, че това може да намали теглото бързо, но няма да направи дългосрочни промени. Що се отнася до тренировките му, те бяха интензивни. Равин каза на Пощата:

Той е просто упорит с обучението си. Той работи много усилено, усили го, като беше още по-щателен. Той е бил изключително усърден по отношение на диетата си, допълнително кардио, почивка. Много невероятни хора бяха наети [от Никс] и той е развълнуван от това. Това е друг пример за Мело, който се опитва да бъде супер подготвен. “

Докато Кармело отслабна, Равин каза, че все още не е слаб, като каза, че е по-важно баскетболната звезда да намали телесните мазнини и да натрупа мускули: „Това е загуба на тегло заедно с други неща. Не говорим за това, че това е състезанието „Най-големият губещ“. Той отслабна, да. Кльощав ли е? Не. Той е спортист от световна класа. Той е много годен. "

Тъй като две от най-големите звезди в НБА са по-добри от всякога, определено ни очаква добър сезон.