От човешкото тяло до безопасността на храните, нашата програма за онлайн хранене е създадена да бъде задълбочена, практична и подходяща за работата. Ще завършите със задълбочено разбиране на концепциите, предизвикателствата и възможностите в областта на здравната наука и ще знаете как да ги прилагате в професионална обстановка.

програма

Група на урока 1: Ориентация: Програма за кариера в колежа Ашуърт

Целите и ценностите на колеж Ашуърт; управление на времето; създаване на реалистичен седмичен и месечен график на обучение; естеството и целта на оценките; как да учим ефективно, за да се подготвим за онлайн изпит; развиване на набори от умения, необходими за успех през двадесет и първи век.

Въведение в възможностите за кариера в областта на фитнеса и физическите упражнения, спортната психология, масажа и храненето.

Група 2 на урок: Въведение в храненето и здравето

Функцията на хранителните вещества при избора на храна; оценка на хранителното здраве.

Как се правят открития за храненето; как хранителните експерименти се превръщат в насоки; идентифициране на наличните хранителни инструменти, които да помогнат за планирането на по-здравословни диети.

Проследяване на пътя на хранене от момента, в който е изядено, докато е усвоено, абсорбирано, транспортирано в тялото и метаболизирано - чак до точката, в която тялото отделя неабсорбиращите се отпадъчни продукти на храната.

Определя въглехидратите; как тялото използва въглехидрати; как да планирате диета, която да включва правилното количество от всички видове въглехидрати.

Група 3 на урока: Изграждащите елементи на храненето

Определя липидите; как функционират липидите в тялото; определяне на настоящите препоръки за количеството мазнини, които хората трябва да консумират и избягват.

Определя протеини; функции на протеините в нашата диета; как протеините насърчават доброто здраве.

Определя витамини; как са групирани витамините; как тялото използва витамини; как да поддържаме адекватно хранене; ролята на обогатените храни и хранителните добавки в храненето и доброто здраве.

Функцията на водата като макронутриент; ролята на минералите за поддържане здравето на организма; идентифициране на микроелементи и как те работят в баланс помежду си.

Ролята на метаболизма; намиране и поддържане на енергийния ни баланс.

Група 4 на урока: Функционално хранене

Влиянието на упражненията върху хранителния статус и цялостното здраве; въздействието на храненето върху упражненията.

Връзката между храненето и хроничните заболявания; рискови фактори за развитие на някои хронични заболявания; диетични и начин на живот фактори за намаляване на рисковете от хронични заболявания.

Процесите, свързани с растежа и развитието на плода; ролята на адекватното хранене и последователните пренатални грижи за намаляване на броя на рисковите бременности и бебетата с ниско тегло.

Ефектите от избора на хранене от раждането до зряла възраст; ефектите от избора на хранене и начин на живот върху физиологичните промени, свързани със стареенето.

Многото аспекти на храненето на световното население, включително хранителни нужди, производство на храни, политика и икономика.

Безопасността на нашите хранителни доставки; правейки разумен избор по отношение на източниците на ежедневната ни диета.

Описание на програмата

Студентите научават най-новата информация за храненето и диетата в тази изчерпателна програма. Темите включват насоките на MyPlate, планирането на диетата, храносмилателната система и как хранителните вещества влияят на енергията, здравето и болестите.

След завършване на програмата за хранене, диета и здравни науки, студентите ще могат:

Съставки за здравословен лов на работа

Програмата за API на Ashworth College API Кариера Дипломна програма ви помага да развиете увереността, която ви е необходима, за да постигнете целите си в кариерата, защото ние интегрираме подготовката за търсене на работа във вашето обучение. С онлайн инструментите в Централната мрежа на колежа Ashworth ще получите стъпка по стъпка насоки, докато създавате полирани, професионални автобиографии и писма. След като завършите, ще запазите акаунта си в Централната мрежа на Ashworth College, за да можете да прегледате инструментите по всяко време, за да направите добро впечатление на потенциалния работодател. Научете повече за това на страницата Кариерни услуги.

Готови да започнем?

Усъвършенствайте кариерата си в нашата онлайн програма за Име на програма за API. Обадете се на 1-800-957-5412