Информация за общ преглед

Нарът е дърво. Различни части от дървото и плодовете се използват за производство на лекарства.

ефекти

Хората използват нар за високо кръвно налягане, спортни постижения, сърдечни заболявания, диабет и много други състояния, но няма добри научни доказателства в подкрепа на повечето от тези употреби.

Нарът се използва от хиляди години. Той е на гръцка, иврит, будистка, ислямска и християнска митология и писания. Той е описан в записи, датиращи от около 1500 г. пр.н.е., като лечение на тения и други паразити.

Много култури използват нар като народно лекарство. Нарът е роден в Иран. Култивира се предимно в средиземноморските окръзи, части от САЩ, Афганистан, Русия, Индия, Китай и Япония. Ще видите нар в някои кралски и медицински гербове.

Как работи?

Нарът съдържа различни химикали, които могат да имат антиоксидантно действие. Някои предварителни изследвания показват, че химикалите в сока от нар могат да забавят прогресията на атеросклерозата (втвърдяване на артериите) и евентуално да се борят с раковите клетки. Но не е известно дали нарът има тези ефекти, когато хората пият сока.

Употреби и ефективност ?

Вероятно ефективно за

  • Високо кръвно налягане. Някои изследвания показват, че ежедневното пиене на сок от нар може да понижи систоличното кръвно налягане (горното число) с около 5 mmHg. По-ниските дози може да действат по същия начин като по-високите дози. Изглежда, че сокът от нар не намалява диастолното налягане (по-ниското число).

Вероятно неефективно за

  • Белодробно заболяване, което затруднява дишането (хронична обструктивна белодробна болест или ХОББ). Изглежда пиенето на сок от нар не подобрява симптомите или дишането при хора с това състояние.
  • Високи нива на холестерол или други мазнини (липиди) в кръвта (хиперлипидемия). Приемането на нар не изглежда да понижава холестерола при хора със или без висок холестерол.

Недостатъчни доказателства за

Странични ефекти и безопасност

Когато се приема през устата: Сокът от нар е ВЯРНО БЕЗОПАСНО за повечето хора, когато се приемат през устата. Повечето хора не изпитват странични ефекти. Някои хора могат да имат алергични реакции към плодове от нар. Екстрактът от нар е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се приема през устата или се прилага върху кожата. Някои хора са имали чувствителност към екстракт от нар. Симптомите на чувствителност включват сърбеж, подуване, хрема и затруднено дишане.

Коренът, стъблото или кората на нар е ВЪЗМОЖНО НЕЗАЩИТНО когато се приема през устата в големи количества. Коренът, стъблото и кората съдържат отрови.

Когато се прилага върху кожата: Екстрактът от нар е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се прилага върху кожата. Някои хора са имали чувствителност към екстракт от нар. Симптомите на чувствителност включват сърбеж, подуване, хрема и затруднено дишане.

Специални предпазни мерки и предупреждения:

Бременност и кърмене: Сокът от нар е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО за бременни и кърмещи жени. Но няма достатъчно надеждна информация за безопасността при използването на други форми на нар, като екстракт от нар. Ако използвате нар по време на бременност или кърмене, придържайте се към сока.

Ниско кръвно налягане: Пиенето на сок от нар може леко да понижи кръвното налягане. Пиенето на сок от нар може да увеличи риска от понижаване на кръвното налягане при хора, които вече имат ниско кръвно налягане.

Алергии към растенията: Хората с растителни алергии изглежда са по-склонни да имат алергична реакция към нар.

Хирургия: Нарът може да повлияе на кръвното налягане. Това може да попречи на контрола на кръвното налягане по време и след операцията. Спрете да приемате нар поне 2 седмици преди планирана операция.

Взаимодействия ?

Умерено взаимодействие

Бъдете внимателни с тази комбинация

Лекарства, променени от черния дроб (субстрати на цитохром P450 2D6 (CYP2D6)) взаимодействат с POMEGRANATE

Някои лекарства се променят и разграждат от черния дроб. Нарът може да намали колко бързо черният дроб разгражда някои лекарства. Приемането на нар заедно с някои лекарства, които се променят от черния дроб, може да увеличи ефектите и страничните ефекти на вашето лекарство. Преди да вземете нар, говорете с вашия доставчик на здравни грижи, ако приемате някакви лекарства, които са променени от черния дроб.
Някои лекарства, които се променят от черния дроб, включват амитриптилин (Elavil), кодеин, дезипрамин (Norpramin), флекаинид (Tambocor), флуоксетин (Prozac), ондансетрон (Zofran), трамадол (Ultram) и други.

Лекарствата за високо кръвно налягане (АСЕ инхибитори) взаимодействат с ПОМЕГРАНАТ

Сокът от нар изглежда намалява кръвното налягане. Приемът на сок от нар заедно с лекарства за високо кръвно налягане може да доведе до твърде ниско кръвно налягане.
Някои лекарства за високо кръвно налягане включват каптоприл (Capoten), еналаприл (Vasotec), лизиноприл (Prinivil, Zestril), рамиприл (Altace) и други.

Лекарствата за високо кръвно налягане (антихипертензивни лекарства) взаимодействат с ПОМЕГРАНАТ

Нарът изглежда намалява кръвното налягане. Приемането на нар заедно с лекарства за високо кръвно налягане може да доведе до твърде ниско кръвно налягане.
Някои лекарства за високо кръвно налягане включват каптоприл (Capoten), еналаприл (Vasotec), лозартан (Cozaar), валсартан (Diovan), дилтиазем (Cardizem), Amlodipine (Norvasc), хидрохлоротиазид (HydroDIURIL), фуроземид (Lasix) и много други.

Розувастатин (Crestor) взаимодейства с POMEGRANATE

Розувастатин (Crestor) се разгражда от тялото в черния дроб. Пиенето на сок от нар може да намали колко бързо черният дроб разгражда розувастатин (Crestor). Това може да увеличи ефектите и страничните ефекти на розувастатин (Crestor).

Незначително взаимодействие

Бъдете внимателни с тази комбинация

Лекарства, променени от черния дроб (субстрати на цитохром P450 3A4 (CYP3A4)) взаимодействат с POMEGRANATE

Има известна загриженост, че пиенето на сок от нар може да намали колко бързо черният дроб разгражда някои лекарства. Научните изследвания обаче показват, че пиенето на сок от нар вероятно не предизвиква важно взаимодействие с лекарства. Докато не стане известно повече, говорете с вашия доставчик на здравни грижи, ако приемате някакви лекарства, които са променени от черния дроб.

Някои лекарства, променени от черния дроб, включват амлодипин (Norvasc), дилтиазем (Cardizem), верапамил (Verelan, Calan, други), индинавир (Crixivan), нелфинавир (Viracept), ритонавир (Norvir), саквинавир (Invirase), алфентанил (Alfenta), фентанил (сублимация), мидазолам (Versed), ондансетрон (Zofran), пропранолол (Inderal) и много други.

Дозиране

Следните дози са проучени в научни изследвания:

НА УСТА:

  • За високо кръвно налягане: 43-330 ml сок от нар се използват ежедневно до 18 месеца.