Независимо дали е в шоколадова торта, на пица или в салата, цвеклото е популярен здравословен зеленчук. Но някои хора може да останат изненадани от това, което се случва, след като го изядат: червена кака и пикае.

защо

Ако сте любител на цвекло като мен, може би сте се сблъскали с този проблем. Посещението на тоалетната известно време след ядене на вкусно цвекло оставя алена следа.

Техническият термин за присъствието на пигментите от червено цвекло в урината или изпражненията е beeturia. Около 10 до 14 процента от населението изживява тази цветна изненада след ядене на цвекло.

Смята се, че Beeturia е предимно безвреден, но може да е признак на недостиг на желязо при някои индивиди.

И така, какво причинява червената кака и пикае? И трябва ли да се притеснявате, когато го изпитате за първи път?

Червените пигменти в цвеклото се наричат ​​беталаини. Тези силни антиоксиданти присъстват във всяка клетка на цвеклото.

Учени от университетите в Болоня и Урбино в Италия наскоро показаха, че беталаините могат да убиват раковите клетки на дебелото черво при лабораторни изследвания.

Точно какво се случва с беталаина в човешкото тяло не е ясно. Изследователи от Университета в Единбург в Обединеното кралство откриха връзка между оксаловата киселина, която е ключов компонент на повечето камъни в бъбреците, и бетурията.

Те смятат, че червените пигменти обикновено се разграждат в стомаха и дебелото черво. Когато нивата на оксалова киселина са високи, червеният цвят се запазва и това може да доведе до червена кака при хора, които обикновено не изпитват бетурия.

Оксаловата киселина присъства в много храни, включително спанак, ревен и какао на прах. По този начин яденето им в комбинация с цвекло може да остави тези, които не са свикнали да се червят, с изненадващо преживяване.

Как цвеклото причинява червено пикаене, не е ясно, но учените предполагат, че засегнатите по някакъв начин не успяват да абсорбират червените пигменти и вместо това ги отделят с урината и изпражненията.

Въпреки че честотата на беетурия е сравнително ниска сред общата популация, тя е значително по-висока при индивиди с дефицит на желязо.

При тези, които понастоящем не се лекуват от анемия, тя може да достигне до 80 процента, докато процентът е около 45 процента при тези, които в момента получават железни добавки.

В доклад за случай в Journal of Current Surgery д-р Zackariah Clement - от катедрата по хирургия в болница в Канбера в Австралия - обяснява: „Beeturia може да предизвика ненужно безпокойство сред пациентите и техните семейства и може да доведе до скъпи разследвания“.

Ако beeturia е вашият спътник през целия живот, както е и за мен, вероятно няма за какво да се притеснявате. Но ако го изпитвате за първи път и сте загрижени за нивото на желязо или здравето си като цяло, може би си струва да говорите с Вашия лекар.

Свързано покритие

Моля, приемете нашите условия за поверителност

Можете да промените предпочитанията си по всяко време, като кликнете върху „Настройки за поверителност“ в долния колонтитул в долната част на страницата.

Ние вярваме, че надеждната здравна информация трябва да бъде безплатна за всички и разчитаме на реклама, за да направим това възможно. Предоставянето на авторитетни преживявания, които се преглеждат от лекари и други здравни и уелнес специалисти, е скъпо, но това е безценна услуга. Ние събираме и обработваме по сигурен начин Вашите лични данни, за да предоставим подходящо изживяване и да подкрепим нашия бизнес, затова молим да разрешите бисквитки, за да имате достъп до цялото ни съдържание и функции.

Ние и нашите партньори обработваме вашите лични данни по следните начини:

  • бисквитки или уникални идентификатори за съхранение и/или достъп до информация на вашето устройство
  • персонализирани реклами и съдържание
  • измерване на реклами и съдържание
  • прозрения за аудиторията и разработване на продукти
  • осигуряване на сигурност, предотвратяване на измами и отстраняване на грешки
  • технически доставят реклами или съдържание

Използването на личните Ви данни се прилага само докато използвате уебсайтове и приложения на Healthline Media. Някои от нашите партньори не искат вашето съгласие за обработка на вашите данни и разчитат на техния законен бизнес интерес. Можете да промените настройката или обекта си, като кликнете върху „Управление на настройките“.

Понастоящем не можем да предоставим пълното изживяване на сайта, ако забраните каквито и да било цели, функции или партньори. Вместо това ще предоставим версия на нашия сайт, която показва 10 от най-популярните ни статии без реклами, бисквитки или технологии за проследяване.