ECA стекът е популярна лекарствена комбинация, която се използва като усилвател на енергията и за отслабване. ECA е съкращение от ефедрин, кофеин и аспирин.

ръководството

Ефедринът е основната съставка в стека както за изгаряне на мазнини, така и за повишаване на енергията. Въпреки че е много ефективен сам по себе си, комбинирането му с кофеин го прави още повече. Колко ефективна е тя? Когато се използва правилно и може значително да ускори процеса на изгаряне на мазнините и ще загубите тези нежелани килограми. Но преди да излезете и да купите стека на ECA, има няколко неща, за които трябва да знаете.


Заедно с изгарянето на мазнини ефедринът ще се опита да изгори и вашия трудно спечелен мускул. Най-добрият начин за борба с тази загуба на мазнини е да се добавя протеин през целия ден - не само веднъж или два пъти на ден, както обикновено се случва.


Ефедринът действа и като подтискащо апетита. Как работи това не е напълно изяснено, но това помага и при загуба на тегло. За съжаление, тези ефекти продължават само няколко седмици, ако стекът не се циклира, тъй като тялото до известна степен става толерантно към ефедрин.


Ефедринът действа за увеличаване на енергията, като въздейства върху мозъка, за да увеличи освобождаването на нодреналин в синапичната цепнатина, а също така действа като инхибитор на обратното поемане на неадреналин

поради споделеното действие между двата терминала.

В повечето случаи стекът ECA се приема два или три пъти дневно в съотношение 1:10:10 или 1:10:15 на ефедрин: кофеин: аспирин.

Тези съотношения варират в различните проучвания и в различните потребители, но въпреки разликите те изглеждат ефективни. Не повече от 25 mg ефедрин, 200 mg кофеин и 325 mg аспирин трябва да се приемат в една доза и тъй като стекът ECA може да допринесе за безсъние, не трябва да се приема след късния следобед.


Въпреки че ефедринът и аспиринът не предизвикват пристрастяване, кофеинът е и потребителите могат да развият толерантност към понижените нива на аденозин и това може да доведе до симптоми на отнемане от чувствителността към аденозин, ако употребата на кофеин бъде спряна твърде бързо. Също така е възможно да се развие психологическа зависимост към ефедрин и аспирин.


Най-сериозният рисков фактор на стека ECA е ефектът, който ефедринът може да окаже върху съществуващо сърдечно заболяване. Той е свързан със смърт при хора с увреждане на клапата, сърдечна хипертрофия и други сърдечни проблеми. Стимулантите не трябва да се приемат от хора със сърдечно заболяване. Съществуват и доказателства, които показват, че дългосрочната употреба на амфетамини може да доведе до увреждане на сърцето, но това не е показано за употребата на ефедрин.

Използването на ефедрин и кофеин също може да повиши кръвното налягане, така че потребителите, които вече имат хипертония, трябва да внимават, че стекът не повишава кръвното им налягане до опасни нива - особено по време на тренировка. Хубавото е, че присъствието на аспирин в стека разрежда кръвта и противодейства на това частично.

Безсъние, сухота в устата, раздразнителност, стрес, главоболие, замаяност, неравномерен сърдечен ритъм и повишена жажда са някои от другите странични ефекти на стека ECA. Ефедринът е свързан със смъртта, което кара много страни да го поставят извън закона или да го контролират. Рискът от ефедрин е накарал много хора да изпробват формули за стека без ефедрин. Няма доказателства, че някоя от тези формули е ефективна, но съществуват много доказателства в подкрепа на ефективността на стека на ЕСП, но с рискове.