кървене

Кървенето от носа може да прокара гамата от малка струйка до голяма струя. Но макар да е обезпокоително да видите как кръвта капе от иначе спокойния ви нос, обикновено няма нужда да се притеснявате. Има много ефективни домашни лекове за кървене от носа, а кървенето от носа обикновено е безвредни ядове. Въпреки че може да изглежда, че губите много кръв, количеството обикновено е незначително.

Вътрешният нос е една от най-чувствителните части на тялото. Покрити със стотици кръвоносни съдове, които се намират близо до повърхността, ноздрите не приемат любезно да бъдат тормозени и ще кървят с малко провокация.

Провокацията може да дойде от редица източници. Това са основните причини носът Ви да кърви:

  • Травма, като падане или нараняване, свързано със спорт
  • Сух въздух
  • Голяма надморска височина
  • Бране на носа
  • Кихане
  • Издухване на носа
  • Разтриване на носа
  • Алергии
  • Инфекция на горните дихателни пътища
  • Възраст (Възрастните хора имат повече кървене от носа, тъй като тъканите на тялото са се свили и са по-сухи.)

Оцет. Вземете кърпа или памук и го намокрете с бял оцет. Включете го в ноздра, която кърви. Оцетът помага да се запечата стената на кръвоносните съдове.

Пълнозърнест хляб. Цинкът е хранително вещество, за което е известно, че спомага за поддържането на кръвоносните съдове на тялото. Яжте пълнозърнест хляб и кафяв ориз, две храни с високо съдържание на цинк. Или за лека закуска опитайте малко пуканки, които също съдържат цинк.

Домашни средства от фризера

Лед. Ледът е добър за спиране на кървенето, свиване на кръвоносните съдове и намаляване на възпалението (ако носът е наранен). Поставете натрошен лед в пластмасова торба с цип и покрийте с кърпа. (Торбичка замразени зеленчуци също работи добре.) Поставете компреса върху носа на носа и задръжте, докато кървенето спре.

Домашни средства от хладилника

Тъмнозелени листни зеленчуци. Те са с високо съдържание на витамин К, който е от съществено значение за правилното съсирване на кръвта.

Портокали и портокалов сок. Поддържането на тези кръвоносни съдове в най-добра форма е един от начините да се предотврати тяхното счупване толкова лесно. Витамин С е необходим за образуването на колаген, който помага да се създаде влажна лигавица в носа. Затова пийте и яжте храни, богати на витамин С, за да предотвратите кървенето от носа.

Домашни средства от мивката

Вода. Сухият зимен въздух и планинският въздух могат да изсушат носа за нула време. Добре хидратирането помага. Винаги пийте 8 чаши вода на ден, но имайте още няколко през най-сухите времена и на най-сухите места.

Домашни средства за защита от подправка

Сол. Назалното напояване, често използвано от страдащите от алергии, за да освободи носните проходи от слуз, прах и други парчета, също помага за успокояване и овлажняване на раздразнените носни мембрани. Ще ви трябват 1 до 11/2 чаши хладка вода (не използвайте омекотена вода), спринцовка с крушка (ухо) (обикновено се намира с бебешки продукти в аптеката), 1/4 до 1/2 чаена лъжичка сол и 1/4 до 1/2 чаена лъжичка сода за хляб. Смесете солта и содата за хляб във водата и изпробвайте температурата. За да администрирате, смучете водата с помощта на крушката и разпръснете физиологичния разтвор в едната ноздра, докато държите другата затворена. Спуснете главата си над мивката и леко издухайте водата. Повторете това, като редувате ноздрите, докато водата изчезне.

Домашни средства от печката

Парна. Възползвайте се от всяка възможност да дишате пара, независимо дали е от сутрешния ви чай или от мини парна баня. За да направите последното, сварете 1/2 тенджера вода и поставете върху здрава повърхност. Поставете кърпа над главата си, наведете се напред и дишайте внимателно. Не се накланяйте прекалено далеч, иначе ще изгорите своя шмъркач! Опитайте с мини парна баня два пъти на ден.

Домашни средства от рафта за добавки

Витамин Е. Поддържайте носните мембрани хидратирани, като прилагате витамин Е няколко пъти на ден. Счупете капсула и покрийте с пръст или памучен тампон и внимателно го избършете точно в ноздрите. Това е особено добре да се прави през нощта, преди да заспите.

Какво да правим и какво не

  • Бъдете добри към носа си. Устояйте на желанието да го издухате или да го докоснете след кървене от носа.
  • БЕРЕТЕ цветя, а не носа си. Пръстите дразнят само носа. Използвайте напояване с мека тъкан или нос, ако трябва да премахнете остатъците.
  • ДА духате внимателно, по една ноздра в даден момент и само когато е необходимо.
  • НЕ ПУШЕТЕ. Пушенето дразни и изсушава носните проходи. Стойте далеч и от задимена среда, тъй като пасивното пушене е също толкова вредно.
  • ЛЕКУВАЙТЕ алергиите си. Постоянното кихане и издухване на носа поради сенна хрема е трудно за тези деликатни носни мембрани. Спрете да духате и се обърнете към вашия лекар за лекарства срещу алергии.

Посетете тези връзки, за да намерите повече информация за домашните лекарства за други здравословни проблеми, като дихателни заболявания и порязвания:

  • За да видите всички наши домашни средства и условията, които лекуват, отидете на основната страница за домашни средства.
  • Нарежете се? Научете за начините за спиране на кървенето и ускоряване на заздравяването в Home Remedies for Cuts.
  • За информация относно алергиите и как да се борите с тях, посетете Домашни лекарства за алергии.
  • Как да предотвратите респираторни инфекции може да ви помогне да поддържате дихателната си система здрава - което също може да помогне за предотвратяване на кървене от носа.

ЗА КОНСУЛТАНТИТЕ:

Иван Орански, д.м.н., е заместник-редактор на The Scientist. Той е автор или съавтор на четири книги, включително The Common Symptom Answer Guide, и е писал за публикации, включително Boston Globe, The Lancet и USA Today. Той има назначения като клиничен асистент по медицина и като допълнителен професор по журналистика в Нюйоркския университет.

Дейвид Дж. Хъфърд, д-р., е университетски професор и председател на Медицинския хуманитарен отдел в Медицинския колеж на държавния университет в Пенсилвания. Освен това е професор в катедрите по невронни и поведенчески науки и семейна и обществена медицина. Д-р Hufford работи в редакционните съвети на няколко списания, включително алтернативни терапии в здравеопазването и медицината и Explore.

Тази информация е само за информационни цели. НЕ Е ПРЕДНАЗНАЧЕНО ДА ПРЕДОСТАВЯ МЕДИЦИНСКИ СЪВЕТ. Нито редакторите на Consumer Guide (R), Publications International, Ltd., авторът, нито издателят не поемат отговорност за евентуални последици от каквото и да е лечение, процедура, упражнения, модификация на диетата, действие или приложение на медикаменти, които са резултат от четене или следване на информацията съдържащи се в тази информация. Публикуването на тази информация не представлява медицинска практика и тази информация не замества съветите на вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме някакъв курс на лечение, читателят трябва да потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.