трябва

Рецептите за просо са естествено безглутенови зърна, приготвени, които всъщност са доста универсални. Леко орехов на вкус, може да се приготви на пухкав като ориз, кремообразен като овесена каша или дори хрупкав като мюсли. Сърцето е здравословно, с високо съдържание на фибри, витамини от група В, калций, желязо, калий и протеини. Време е да започнете да добавяте просо в списъка с храни, които да опитате и ето 12 вкусни просо рецепти за да започнете.

Smoky Millet Pinto Bean Patties // Яжте ги с вилица или ги натрупвайте върху кок, но така или иначе задушете тези банички от Veggie Inspired с вашия любим BBQ сос и се насладете.

Сутрешна каша от просо // Тази успокояваща купа с кремообразна каша от Tasting Page ме кара да искам да се уютя с одеяло и да се отпусна.

Millet Fritters // Опитайте тези безглутенови fritters от Well and Full на салата или в опаковка с хумус.

Vegan Shepherd’s Pie с карфиол Millet Mash Crust // Здравословен обрат на класическа комфортна храна от Dianne’s Vegan Kitchen.

Ябълков пай Подправено смесено зърнено горещо зърнено закуска // Безглутенови пълнозърнести храни, пресни ябълки, подгряващи подправки като канела, индийско орехче и джинджифил и малко сладост се събират, за да създадат тази уютна купа за закуска от Veggie Inspired.

Panzanella с просо // Класическа салата за хляб от готвене на доволство с добавени хранителни съставки.

Лимоново просо с нахут и копър // Ярко и жизнено ястие от Veggie Inspired, което се съчетава лесно. Пресните билки и лимон наистина оживяват това ястие, докато ореховото просо и сърдечният нахут го поддържат пълнещ и успокояващ.

Vegan Millet Sushi // По-леко и пухкаво от ориза, просото, заедно с печени кореноплодни зеленчуци, правят това суши от Vegan Sandra нещо специално.

Chewy Blueberry Millet Quinoa Snack Bars // Перфектни за закуска или закуска, тези барове от Blissful Basil са заредени с жизненоважни хранителни вещества.

Лесна супа от тиква с просо // Честита кухня. Rocks ни носи сезонна комфортна храна, сервирана в сладки малки тиквени купички.

Просо каша с червени боровинки и дюля // Вкусовете на есента се обединяват в тази кремообразна закуска от Vegan Heaven.

Millet Black Bean Patties // Хрупкави отвън и кремообразни отвътре, тези безглутенови банички от Veggie Inspired носят тонове вкус. Пикантният чипотъл сос и ананасовата авокадо салса са перфектни акомпанименти.

Надявам се да са ви харесали Просо Рецепти. Кой най-много се вълнувате да опитате първо?