Казва се, че животът е твърде кратък, но повечето от нас не го усещат, докато не започнат да се приближават към края си - едва тогава наистина мислим и съжаляваме за избора си. Помислете за следните два въпроса: Коя винаги е била най-голямата ви мечта и осъзнахте ли тази мечта през живота си?

Ако отговорът ви на втория въпрос е отрицателен, препоръчваме ви да прегледате следните 13 знака и да видите дали губите ценното си време. След като се научите да разпознавате рутините и обичаите, които причиняват това, можете да ги избегнете и да започнете да изпълнявате мечтите си активно и съзнателно.

живота

1. Прекарвате твърде много време в неща, които не е нужно да правите

Независимо дали седите всяка вечер и гледате телевизия с часове наред или прекарвате времето си пред компютъра, прелитайки през социална мрежа, трябва да започнете да приемате живота си по-сериозно. Помислете за начина, по който решите да прекарате по-голямата част от свободното си време и се запитайте дали това по някакъв начин помага на живота ви да продължи напред и ви помага да станете по-добри - помагат ли вашите действия да създадете основа за бъдещето, което искате да живеете? Ако не, вероятно ще трябва да преоцените рутината си и да направите промени.

2. Прекалено много се оплаквате

Някои хора, дори без да знаят, мразят живота си и не спират да споделят този факт с други. Мислиш ли, че си такъв? Оплаквате ли се от шефа си, от заплатата или от шумните си съседи? Ако е така, вероятно не правите нищо, освен да проектирате отрицателна енергия във вашата среда и негативизмът не помага на нищо, а просто ви забива. Променете начина си на мислене и говорете с приятелите си за нещата, които обичате в живота, а не за нещата, които ви притесняват.

Може също да ви заинтересува:

11 неща, които можете да направите, за да превърнете неуспехите си в успех

6 Сигурни признаци, че сте морален човек

Принципите на добрия живот са прости.

Виц: Най-бързата пожарна

3. Не захранвате мозъка си

Не спираме да растем след пубертета и ако не продължите да научавате нови неща и да подобрявате знанията си в напреднала възраст, ще се израдите и ще останете в застой, точно като неподвижно езеро, което става гадно - това се случва с мозъка ако не го поддържате активен и не го преподавате на нови неща. Предизвикателствата на мисълта ви помагат да разширите знанията си и да подобрите мисленето си, така че не ги избягвайте, дори ако научаването на нещо ново изглежда трудна задача - първо трябва да сте малко зле, за да станете по-добри.

4. Не сте вдъхновени

Имате ли желание за нещо? Има много хора, които ходят на работа всяка сутрин, прибират се, гледат телевизия и си лягат и вярват, че нямат страст към нищо, но това никога не е така. Всеки от нас има нещо, което ни харесва да прави, което добавя към живота ни и вие трябва да преоткриете това, което ви вълнува, и да вложите повече от това в живота си.

5. Имате твърде много негативни разговори със себе си

Понякога мислите ни могат да съсипят деня ни. Хенри Форд каза: „Независимо дали мислите, че можете или мислите, че не можете - прави сте“, което означава, че ако си кажете, че сте прекалено изтощени, за да промените живота си, сте прав, защото това е какво си решил.

Ако обаче си кажете, че сте достатъчно умен и талантлив, за да получите повишение или да започнете собствен бизнес, вие също сте прав. Каквото и да си кажете, ще се превърне във вашата реалност, така че бъдете наясно с мислите си и ги адаптирайте към живота, който искате да живеете.

6. Не планирате бъдещето

Въпреки че се препоръчва на всеки от нас да живее в момента, понякога трябва да погледнем в бъдещето и да се уверим, че сме на пътя, по който трябва да вървим. Ако нямате цел или някакъв план, вие сте като моряк на лодка, плаваща по морето, без платно, което очаква да стигне до добро място, но има вероятност това да не се случи.

Трябва да създадете план за действие, който ще ви помогне да стигнете до безопасното си убежище - точно като избора на дестинация на GPS. След като имате предвид цел, ще разберете кои възможности ще ви отведат до нея.

7. Прекарвате твърде много време с хора, които не допринасят за вашето благополучие

Много е лесно да се задържим с негативни хора, които не ни помагат да чувстваме, че сме по-добри хора, отколкото си мислим. Понякога дори наричаме тези хора приятели, но е важно да знаете, че тези хора ви дърпат с тях.

Хора като този понякога се наричат ​​„енергийни вампири“, защото те черпят духа на живота от другите и не дават нищо положително в замяна. Вместо да прекарвате твърде много време с такива хора, идентифицирайте приятелите и познатите, които ви карат да се чувствате горди и щастливи, и се обградете с тях.

8. Пристрастени сте към вашия смартфон

Смартфонът е една от най-полезните джаджи, добавени към живота ни през последните години, но трябва да сте наясно с времето, което отделяте за него. Помислете как използването на смартфон влияе на отношенията ви в домашната ви среда или докато сте с приятели; заключен ли си на екрана на вечеря със семейството си или общуваш с познати, докато седиш на чаша кафе с приятел? Ако е така, пропускате смисленото забавление и интимните отношения с хората, които обичате.

9. Харчите пари за неща, които нямат значение

Има голяма разлика между „искам“ и „нуждая“ и със сигурност родителите ти са се опитали да ти го научат на млада възраст. Границата между тези две обаче стана много размита в днешното общество и някои хора не успяват да платят ипотеката си, но все пак успяват да похарчат парите си за несъществени продукти.

Ако спрете за момент и се замислите, ще откриете, че има много малко неща, от които наистина се нуждаете в живота; вода, храна, дом и любов са част от този списък. Всички други неща са допълнителни, така че помислете за разходите си и направете съответните промени.

10. Не получавате достатъчно сън

Не е нужно да сте лекар, за да знаете колко важен е сънят за нашето здраве. Ако сте будни до ранните часове, занимавайки се с домакинска работа, вероятно губите свободното си време през деня за неща, които не са необходими. Това е лош навик, който трябва да се спре, защото лошият сън може да причини умора, която да ви лиши от желанието да правите нещата, които трябва да направите, за да поддържате живота си.

11. Не се грижите за тялото си

Освен факта, че адекватният сън е важен за здравето, също така е необходимо да поддържате тялото активно и да поддържате здравето си, точно както бихте направили колата си. Вашето тяло е превозното средство, което задвижва душата ви и трябва да му помогнете да остане здраво, като се храни балансирано, здравословно и тренира не само за отслабване, но и за да поддържа силата си.

Това ще ви повлияе психически и ще промени отношението ви към живота. Започнете с малки промени и ако видите, че продължавате в тях, помислете за увеличаване на усилията си - колкото повече правите, за да запазите здравето си, толкова по-добре ще изглежда живота ви.

12. Не излизате от зоната си на комфорт

Лесно е да останете на удобно място, но ако не поемаме изчислени рискове в живота, то никога няма да може да се подобри достатъчно, за да ни задоволи. Имайте предвид, че има разлика между „риск“ и „изчислен риск“, тъй като всеки риск може да доведе до отрицателен резултат, но изчисленият риск е този, при който шансовете ни за постигане на положителен резултат са по-високи. Просто измислете план за действие и продължете с него от сърце.

13. Не обичате живота си

Успехът и щастието вървят ръка за ръка, защото начинът да се провери колко успешен е човек е да се измери нивото му на щастие. Чувствате ли се щастливи? Ако не, може да се наложи да направите съществена промяна в живота си. Дори чувствата на удовлетворение или задоволство не са показателни за живота, изживян пълноценно - животът трябва да ви вълнува! Ако не се радвате на живота си, трябва да направите някои промени, които да ви доведат до по-добро място.

Няколко думи за обобщение

Ако тези 13 знака ви звучат познато, не се обезсърчавайте. Можете да промените живота си, но първо трябва да се отървете от малкия глас в главата, който ви казва, че е невъзможно. Повечето пъти най-голямата ни пречка е моделът на мислите в главите ни, така че започнете с езикова промяна. Променете начина си на мислене и говорене и постепенно ще се промени и начинът, по който възприемате и преживявате живота.