бременна

Нашето ръководство за бременност всяка седмица е пълно с важна информация. От поддържането на добра форма по време на бременност до съветите относно вашите майчински права, ще намерите всичко тук. Приятно четене!

  • Седмица 13
  • Седмица 14
  • Седмица 15
  • Седмица 16
  • Седмица 17
  • Седмица 18
  • Седмица 19
  • Седмица 20
  • Седмица 21
  • Седмица 22
  • Седмица 23
  • Седмица 24
  • Седмица 25
  • Седмица 26
  • Седмица 27

Добре дошли в седмица 25! Ще трябва да кажете на работодателите си сега, ако още не сте го направили, за да можете да получавате заплати за майчинство и обезщетения. Много вероятно е да са предположили така или иначе, но уведомете ги писмено. Ако вашият партньор планира да ползва отпуск по бащинство, той ще трябва да съобщи на своя работодател - знаете ли, че партньорите също имат право на отпуск по бащинство?

Какво се случва в тялото ми?

Може да започнете да се подпухвате и подувате по лицето, ръцете и краката си. Това вероятно е напълно безвредно и причинено от задържане на вода - но го споменете на вашата акушерка или лекар. Те ще искат да проверят кръвното Ви налягане, само в случай, че това е признак на опасно състояние, наречено прееклампсия. Това има тенденция да настъпи през втората половина на бременността или след раждането на бебето. Ако получите някакви други признаци, като разделяне на главоболие, проблеми със зрението или болка точно под ребрата, обадете се на Вашия лекар, акушерка или NHS 111.

Извинете!

Много ли се оригвате? Сега е много често. Може също да се мъчите да ядете обичайните си порции.

След ядене или пиене можете да получите:

  • Изгаряне в гърдите
  • Подуване на корема
  • Гадене

Това вероятно е лошо храносмилане и киселини. Вашите храносмилателни проблеми се причиняват от това, че вашето растящо бебе заема част от пространството, където преди е бил стомахът ви. Виновни са и вашите хормони и разхлабващи мускули.

  • Яжте малки ястия, за да не се чувствате пълнени след това.
  • Хранете се здравословно и избягвайте богатите, пикантни и мазни храни.
  • Намалете напитките с кофеин (напр. Чай, кафе, кола и енергийни напитки).
  • Седнете изправени, когато ядете.
  • Откажете се от алкохола и цигарите. Посъветвайте се с Вашия лекар или акушерка, за да Ви помогне да се откажете.

Бременни и неженени?

На първо място, вие не сте единствената самотна жена, която има бебе, въпреки че понякога може да изглежда така! Около всяко четвърто семейство се оглавява от самотни родители. Може да се притеснявате за парите или как ще се справите, но винаги има хора, към които да се обърнете по време на бременност и след това. Не се страхувайте да поискате помощ от приятелите и семейството си. Можете също така да говорите с вашия лекар или акушерка за местните групи за подкрепа. Организация, наречена Gingerbread, може да ви посъветва за всичко - от обезщетения до грижи за деца. Получете повече съвети за това да сте самотен родител на NHS.uk.

Симптоми на бременност във втория триместър (на 25 седмици)

Сега нивата на енергията ви могат да се сигнализират и може да се мъчите да усвоите големи ястия, докато бебето ви превзема корема.

Тази седмица вашите признаци на бременност могат да включват:

  • умора и проблеми със съня
  • стрии
  • подути и кървящи венци
  • болки отстрани на удара на бебето, причинени от разширяващата се утроба („болки в кръглите връзки“)
  • купчини
  • главоболие
  • болки в гърба
  • кървене от носа
  • лошо храносмилане и киселини
  • подуване на корема и запек
  • крампи на краката
  • топло ми е
  • виене на свят
  • подути ръце и крака
  • инфекции на урината
  • вагинални инфекции
  • затъмнена кожа на лицето или кафяви петна - това е известно като хлоазма или „маската на бременността“
  • по-мазна, петниста кожа
  • по-плътна и блестяща коса
  • симптоми от по-ранни седмици, причинени от хормони на бременността, като промени в настроението, сутрешно гадене, странно желание за бременност, засилено обоняние, възпалени или течащи гърди, бяло млечно изтичане на бременност от вагината и леко зацапване кървене)

Благотворителната организация на Tommy's the baby изготви ръководство за бременност с допълнителен списък от симптоми.