Бившата професионалистка по тенис Анна Курникова е най-новият треньор на Най-големия губещ. и голям вярващ в милостиво разумна тактика!
Бившата професионалистка по тенис Анна Курникова е най-новият треньор на Най-големия губещ. и голям вярващ в милостиво разумна тактика!
Сънят е толкова важен, колкото и времето във фитнеса.
„Понякога допълнителен час сън е по-важен от тренировките, ако знаете, че ще се възползвате на следващия ден. Но това означава, че не можете да спестите следващата си тренировка - сключвайте малки сделки като себе си и се придържайте ! "
Нямате нужда от фитнес зала!
"Израснах в Съветския съюз през осемдесетте и деветдесетте години. Ние нямахме фитнес зали, камо ли бягаща пътека. Работихме с това, което имахме; можете и вие. Всичко, от което се нуждаете, са маратонки и спортен сутиен, за да бягате. Или опитайте да прескочите въже за 10 минути - това е страхотна тренировка! "
Просто го направи, добре?
"Упражненията ни дават енергия и увереност, така че защо да отрежете ъглите? По-лесно е да го включите в живота си и да се чувствате добре сега, вместо да го отлагате и да се чувствате виновни за това след година."
Обичайте тези! Кой се настройва на EP тази вечер? Ние сме!
Повече за фитнес за знаменитости:
Още начини за получаване на блясък:
Разговаряйте с известни личности, VIP модни звезди, професионалисти за красота и други на нашата страница във Facebook
Изтеглете списание Glamour за вашия iPad - отпечатайте абонати, това вече е част от вашия абонаментен план!
Снимка: С любезното съдействие на NBC
Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност
- Най-големия загубеняк; треньор Отслабване е; всичко за вашата диета
- Анна Курникова прави дебют като; Най-големия загубеняк; Треньор; Реакция на зрителя Смесен холивудски репортер
- Анна Курникова се присъединява към най-голямото телевизионно предаване Loser Article AMP Reuters
- Най-големия загубеняк; Курорт за отслабване, идващ в предградията на Чикаго Палатин, IL Кръпка
- Анна Курникова ви разказва как се прави на Най-големия губещ - Южна Флорида Sun Sentinel - Юг