ползи

Повече от 67% от хората в САЩ са с наднормено тегло или затлъстяване, а 49% от възрастните активно се опитват да отслабнат. Въпреки че диетата е най-често срещаният метод за опит за отслабване, често не се получава толкова добре, колкото се надявахме. Освен това многократното напълняване и отслабване може да има отрицателно въздействие върху метаболитната активност и цялостното ви здраве. Вместо да правите диети самостоятелно, посещението на клиника за отслабване е по-безопасен и по-ефективен начин за отслабване.

Клиниката за отслабване предоставя индивидуален подход

Много хора се опитват да отслабнат чрез редица диети: Whole30, Paleo Diet, South Beach Diet, Atkins или просто броене на калории. Всички тези диети вземат подход за унищожаване на теглото. Те предполагат, че следвайки списък с храни или план за хранене, вие успешно ще отслабнете.

Този подход към диетата обаче игнорира отделните фактори, които могат да повлияят на теглото ви. Обичайните диети също изпускат от поглед факта, че планът трябва да бъде устойчив начин на живот, за да бъде ефективен в дългосрочен план. В нашата клиника за отслабване се отнасяме към всеки човек, който влиза през вратата, като към човек с уникални нужди. Работим внимателно с вас, за да създадем устойчив план за отслабване, който може да включва медицински, поведенчески и психологически корекции за насърчаване на здравословното отслабване.

Вашата клиника за отслабване ще направи цялостна оценка на вашето медицинско здраве

В някои случаи медицинските проблеми са причина - или поне допринасят - за напълняване или затруднено отслабване. Посещението на лекар за отслабване може да помогне за идентифициране на хормонален дисбаланс или други медицински проблеми, които могат да продължат нездравословното телесно тегло. В клиника за отслабване ще получите цялостна грижа, която да се справи с тези основни медицински причини за наддаване на тегло. Освен това Вашият лекар за отслабване има несравними познания за хормоните, невротрансмитерите, витамините и минералите, които допринасят за здравословното телесно тегло. Намирането на правилния баланс на тези физиологични маркери може да успее там, където редовните диетични планове се провалят. Освен това правилното управление на вашите медицински състояния може да гарантира, че няма да възстановите теглото си.

Нашата клиника за отслабване също може да се справи с психологически и емоционални фактори

Диетите са чудесни за регулиране на количеството калории, които приемате всеки ден. Що се отнася до психологическите или поведенчески фактори, които поддържат нездравословните хранителни навици, обаче, редовните диетични планове не спазват. Страхотната клиника за отслабване се фокусира не само върху вашите медицински и хранителни нужди, но също така и върху вашите социални и психологически нужди.

Като част от плана си за отслабване можете да си водите дневник за храна, да изследвате връзките между емоциите си и храните, които ядете, или да идентифицирате начините, по които използвате храната като механизъм за справяне. Всичко това са ценни прозрения, които могат да ви помогнат да разберете по-добре връзката си с храната. Това ви позволява да поемете контрола върху вашето здраве и хранително поведение.

Например, ако се окажете да посегнете към торба чипс или сладолед след изморителен работен ден, специалист по отслабване може да ви помогне да измислите стратегии, които ви държат на път. Това не е нещо, което се среща в типична книга за диети или уебсайт; по-скоро специализираните знания идват от специалисти в клиника за отслабване.

Клиниките за отслабване се фокусират върху дългосрочната перспектива

Всеки, който се е борил с наднормено тегло или затлъстяване, вероятно се е сблъсквал с този проблем: губите пет килограма, много се вълнувате от напредъка си, но в крайна сметка печелите тегло обратно. За съжаление, непрекъснатото отслабване и възстановяване на теглото също изважда вашата метаболитна система от равновесие. Когато загубите голямо количество тегло чрез ограничаване на калориите, тялото ви свиква с това по-ниско ниво на калориен прием. В резултат метаболизмът ви се забавя. Когато отново започнете да ядете „нормални“ количества храна, вашият по-бавен метаболизъм реагира, като преобразува излишните калории в мазнини. Ето защо краткосрочните подходи за диета рядко работят.

За разлика от това, нашата клиника за отслабване е фокусирана върху поддържането на здравето ви до края на живота ви. Искаме да намерим решение за отслабване, което ви позволява безопасно да отслабнете под наблюдението на лекар и след това да поддържате целевото си тегло дългосрочно. Чрез балансиране на хормоналния или невротрансмитерния дисбаланс и поддържането на тялото в оптималната зона за изгаряне на мазнини, вие сте значително по-склонни да постигнете дългосрочен успех.

Ако сте готови да промените начина, по който подхождате към телесното си тегло, свържете се с нашата клиника за отслабване днес. Нашите грижовни професионалисти са готови да ви помогнат да започнете ново пътуване към по-здрави, по-щастливи!