Ние сме екип майка/дъщеря и обичаме да ядем, готвим и преглеждаме храни, рецепти, продукти и места.

Морски дарове и диетата без синтез

Понякога по време на диетата за отслабване, храната може да се повтаря малко; вие оставате в навика да готвите постоянно едни и същи ястия, защото знаете, че ги харесвате. Те са лесни за правене и с ниско ниво на синхронизация. Поне знам, че това беше вярно за нас. Но всъщност има толкова много пъти, когато можете да ядете лют пипер, картофи от якета, свежи чипове за отслабване, свинско месо или яйца, приготвени по множество начини, понякога просто се нуждаете от нещо малко по-различно.

След като написах статията си за 5 страхотни световни пилешки рецепти за отслабване, бях помолен да напиша подобна за морски дарове! Сега лично аз не съм голям ядец на риби, когато съм у дома, тъй като мъжът изобщо не го яде, така че рядко го приготвям само за себе си, но от време на време ще готвя сьомга. Имайки това предвид, търсех онлайн (всъщност от доста дълго време), за да намеря четири чудесни световни рецепти за отслабване без синхрон, които използват сьомга.

Е, успях да намеря четири страхотни, вкусни, здравословни рецепти, които са доста различни една от друга. Ако искате да направите един от тях, използвайте предоставената връзка, за да видите пълната рецепта и да се насладите!

Надяваме се, че малко разнообразие и някои вкусни нови рецепти ще ви помогнат да спазвате плана и да постигате целевото си тегло. Ако има друга съставка, за която бихте искали да пиша, оставете коментар по-долу и ме уведомете. Или ако имате друга страхотна рецепта за сьомга, моля да ме уведомите за нея!

рецепти

Пасирана сьомга Kedgeree

1. Kedgeree от пасирана сьомга

Бях изненадан, че всъщност намерих тази рецепта в онлайн сайта на The Mirror. За да бъда честен, това беше яйцето и ярките цветове, които първо ме привлечеха към него, но мисля, че видът на храната често може да бъде наистина важен за привличането ни към нас. Тази рецепта на Kedgeree е пълна с вкусове само с правилния удар от подправка. Също така ще получите много безплатни и супер безплатни зеленчуци и най-доброто от всичко това е, че рецептата за сьомга е напълно безплатна, което означава, че можете да получите хубава голяма порция и да не чувствате вина! Мога да си представя, че това ще бъде чудесно за лятно хранене, тъй като е хубаво и свежо, или ще се справи много добре на улично парти и семейна вечеря. Намерете тази рецепта тук.

Пикантна горещо пушена сьомга юфка

2. Пикантна горещо пушена сьомга юфка

Тази рецепта просто изглеждаше толкова вкусна, аз съм голям фен на китайски ястия или ястия с юфка, тъй като винаги намирам, че са вкусни и засищащи, което е нещо, от което наистина се нуждаете, когато сте на диета, тъй като ви помага да бъдете мотивирани - ако ядете вкусно пълненето на храна е по-малко вероятно да паднете от диетичния вагон. Тази рецепта е намерена в „Добре да се знае“, брилянтен сайт, който трябва да бъде маркиран за всички любители на храните или слабите, тъй като е чудесен ресурс от рецепти. Отново това е ястие, просто преливащо от зеленчуци, така че получаването на много от вашите супер безплатни и безплатни храни, което помага изключително за загубата на тегло. Намерете тази рецепта тук.

Салата от сьомга и див ориз

Общо ръководство за баня

3. Салата от сьомга и див ориз

Обичам добра салата! Но в Slimming World понякога можете да се наситите да ядете маруля, така че е чудесно да намерите рецепта за „салата“, която е малко по-различна. Ето защо скочих на тази салата от сьомга и див ориз в момента, в който я забелязах, тя просто изглежда толкова вкусна и идеална за летните месеци, когато не ви харесва тежко ядене. Случайно намерих този на сайт, наречен Total Guide to Bath, да, останалата част от сайта е всичко за Bath the city, но има и раздел за рецепти (което е нещо странно), но не се оплаквам след намирането на тази страхотна рецепта за салата за отслабване. Така че защо не го пуснете. Намерете тази рецепта тук.

Паста от сьомга и аспержи

4. Паста от сьомга и аспержи

Тази рецепта не е посочена като рецепта за отслабване, всъщност е рецепта за наблюдатели на тегло. Но може да бъде също толкова лесно за отслабване и все пак да бъде безплатно, ако използвате нискомаслено меко сирене като вашата опция Healthy Extra An, или ако не искате да го направите, можете да използвате кисело мляко без мазнини или кварк като заместител, но това напълно зависи от вашия вкус и дали искате да използвате вашия HEA. Ястието изглежда толкова свежо и вкусно, че с удоволствие бих ял това за летен обяд всеки ден. Така че, ако ви харесва, ще намерите рецептата на уебсайта на The Daily Mail. Приготвянето му е супер лесно, толкова страхотно, ако искате бърз обяд. Намерете тази рецепта тук.

Коментари

Кара на 24 август 2020 г .:

Масло от гроздови семки колко греха на чаена лъжичка

Шантел и Джули (автор) от Уелс на 25 април 2015 г .:

@annie Hall е на предоставената връзка, просто кликнете върху „Огледалото“ и ще получите рецептата. Надявам се, че помага

анна зала на 25 април 2015 г .:

Бихте ли ми позволили да ви предложа рецепта за поширано сьомга кедигри изглежда прекрасно!