Проследявайте стъпките си с тези удобни, достъпни джаджи.
Ако пред нарастващия брой джаджи, предлагани за бегачи, ви се иска да се върнете към времето, когато тракерът на кръста или китката ви просто ви е казал стъпките ви, имаме добри новини.
Разбира се, не е задължително да са 10 000 стъпки на ден, но проследяването на стъпките ви е начин да следите колко активни сте или колко допълнителни мили изминавате извън тренировката си план. Добрата новина е, че не трябва да е сложно.
Какви са различните опции, когато става въпрос за крачкомери?
Ако търсите крачкомер, имате две реални възможности. Първият е основен брояч на стъпки, който обикновено може да се закачи на колана или чантата ви. Това ще записва стъпките ви, разстоянието и понякога калориите и често ще работи с батерия.
Алтернативата е фитнес тракер, който може да се носи около китката. За разлика от часовника за бягане, тези основни фитнес тракери често няма да имат свой собствен GPS, но в зависимост от това колко харчите, те ще могат да ви кажат вашите стъпки, разстояние, калории и дори колко спите през нощта.
Кои са най-добрите крачкомери на пазара за лято 2019?
Тук сме събрали нашите любими крачкомери:
- 10 най-добри протеинови праха за мъже от 2019 г. Яжте това не това
- 10 най-добри приложения за брояч на стъпки от 2020 г. - Най-добрите крачкомери за Android и iPhone
- 11 най-добри крачкомера за точно преброяване на стъпките през 2021 г.
- Най-добрите добавки BCAA за жени - Топ 10 продукти за 2019 г.
- Най-добрите хапчета за отслабване - Топ 10 хапчета за отслабване, които работят през 2019 г.!