Актьорът Калки Коехлин очаква първото си дете от партньора си Гай Хершберг, израелски класически пианист. В момента в третия триместър на бременността си тя е развълнувана да донесе първото си бебе на света чрез метода за раждане с вода

коехлин

„Ако не остана активен, ще закусвам и търся само в Google за бебета и бременности“, казва Калки Коечлин по телефона от Мумбай след седемчасов работен ден. „В момента репетирам за пиеса и това ме държи ангажиран“, добавя 35-годишният актьор, който е есеизирал роли в Гъли Бой, Маргарита със сламка, Зиндаги На Милеги Добара, Чакане и много други.

Скоро тя ще бъде част от изцяло женския актьорски състав в сценичната адаптация на Rehaan Engineer на чичо Ваня на Антон Чехов, който трябва да дебютира като Sounding Vanya на фестивала за изкуства Serendipity в Гоа на 15 декември.

„След това ще се отправя направо към Центъра за раждане Assagao, ръководен от Урсула Корина Сталхофен (немска акушерка). С партньорката ми ще вземем индивидуални и съвместни класове с нея, за да разберем как работят раждането и контракциите, основни изисквания по време на раждането, като например какво и как да се опаковат и неща след раждането, като кърмене и къпане на бебето, регистрация, ваксинации. " тя казва.

В момента в третия триместър на бременността си Калки очаква първото си дете от партньора си Гай Хершберг, израелски класически пианист. С 26 януари 2020 г., като очакваната дата на доставка, Калки планира да вземе множество алтернативни класове по хипно и музикална терапия, йога преди раждането, плуване и упражнения за един месец в натуралистичния и холистичен център, сгушен в зеленина. „Искам да съм далеч от градския живот, шума и замърсяването и да бъда в успокояващата скута на природата през седмиците ми преди и след раждането“, казва тя, обяснявайки защо е избрала този нетрадиционен начин на раждане.

Става естествено

Калки е може би първият актьор от Боливуд, който е избрал раждането във вода, казва нейният гинеколог, базиран в Мумбай, д-р Sheetal Sabharwal, който създава Центъра за здравеопазване на жените Tulip, първата клиника за раждане във вода в Индия, през 2003 г. света, но не се е засилил в Индия, тъй като бременността на жената по същество се управлява от цялото семейство в нашето общество и страховете и съмненията продължават “, казва д-р Sabharwal.

Това, което хората трябва да разберат, е, че раждането не е болест, която изисква медицинска намеса, а естествен процес, който изисква медицинска помощ, казва тя.

Д-р Sabharwal твърдо вярва, че всяка жена заслужава естествен вариант и трябва да бъде информирана за алтернативни начини за раждане. През последните 16 години 100 жени са избрали да раждат вода в нейната клиника. „Това са предимно млади и добре информирани независими жени, които са про-природни средства“, добавя тя.

Калки, която е била с нея през бременността си, казва тя, е мотивирана и ангажирана бъдеща майка. „Прочетела е достатъчно материали и има приятели, които са избрали раждането с вода. Тя беше ясна и решителна от самото начало “, казва тя.

Калки казва, че обича водата и „идеята да се отпуснете в топъл басейн е по-благоприятна както за бъдещата майка, така и за бъдещото бебе“. „Ако майката е без стрес, бебето също ще се роди без стрес. Какво по-добро можете да поискате? “ тя казва.

„Майка ми ме донесе на света чрез естествено раждане у дома преди три десетилетия. Беше 5 сутринта, нямаше електричество, баща ми държеше керосинова лампа. Беше доста селски, а също така средата в Auroville беше различна с много натуропатия и алтернативни стилове на живот. Изглеждаше подходящо за родителите ми ”, казва Калки. „Не можете да избегнете наследството в майчинството“, смее се тя.

Въпреки че бременността и майчинството променят живота на родителите, за всеки човек е важно да продължи да води редовен живот, настоява Калки. „Бебето, разбира се, ще бъде решаваща част от живота ни, но това не означава, че спираме всичко останало, за да се справим с родителството.“

В началото имаше сутрешно гадене и се чувстваше слаба дори от най-малките дейности. „Работните ми ангажименти ме притесняваха и отслабнах през първия триместър“, казва тя. Но, добавя тя, когато знаете, че във вас се създава нов живот, вие се връщате към основите и ставате много по-осъзнати как искате да бъдете. Ако имате лош ден, бебето също преминава през лошия ден с вас; ако крещиш, бебето те чува да крещиш, така че ставаш много по-наясно как искаш да се отнасяш към себе си и към другите. "

Между нейните добри и лоши дни това, което поддържа Калки щастлива и позитивна, е работата и музиката, както и разговорите с нейния гинеколог, акушерка и майка. Тя казва, че книгата „Какво да очакваш, когато очакваш“ от Хайди Мъркоф и Шарън Мазел също е помогнала.

„И разбира се, имах изключителен късмет, че имам най-любящото, грижовно и подкрепящо гадже“, казва тя и добавя: „С наближаването на D-деня е естествено да се тревожим. Но аз не мисля твърде много, просто го приемам по един ден. "

Какво е раждането с вода?

Черно-бяло изображение на млада майка, която прегръща новородения си син след раждането у дома.

Тя се нарича също хидротерапия, когато бебето се ражда чрез нормално вагинално раждане без или намалена употреба на лекарства като епидурални или лекарства за ускоряване на контракциите.

Когато една жена започне да получава болка при раждане, тя попада във вана (не по-дълбока от два фута) или в напомпания бебешки басейн, който има топла вода, контролирана при 36 до 37 градуса С (нормалната телесна температура).

Казва се, че плаваемостта във вода намалява болката и продължителността на раждането, правейки я по-малко травматична и по-релаксираща за майката.

Майката остава във вода до раждането на детето. Загубата на кръв след раждането е по-малка от традиционната доставка и увреждането на перинеума е сведено до минимум.

Счита се за спокоен транзит за бебето, което е било в околоплодната течност в продължение на девет месеца и затова няма непосредствен удар от въздух.

Препоръчва се за жени, които са годни и нямат високорискови фактори като хипертония и диабет и не носят близнаци.

Водното раждане като техника до голяма степен се подпомага от акушерки. Няколко лекари в Мумбай, Делхи, Ченай и Бенгалуру насърчават естествения процес на раждане с вода.