Тази колекция от аудио медитации може да ви помогне да достигнете до естествената склонност на тялото ви да се възстановява и лекува. Чрез направлявани образи и утвърждения можете да използвате собствения си ум като допълнение към традиционната медицина. Слушайте толкова често, колкото искате, за максимална полза.

здраве

Състояния и заболявания

Тази медитация е предназначена да ви помогне да се справите с рака, преподавайки ви твърдения, които могат да отпуснат ума и тялото ви и да ви накарат да се чувствате по-добре.

Тази медитация може да ви помогне да се справите с химиотерапията, преподавайки ви твърдения, които могат да отпуснат ума и тялото ви и да ви накарат да се чувствате по-добре.

Тази медитация може да ви помогне да се справите с радиацията, преподавайки ви твърдения, които могат да отпуснат ума и тялото ви и да ви накарат да се чувствате по-добре.

Тази медитация може да помогне при фибромиалгия и хронична умора, преподавайки ви твърдения, които могат да ви отпуснат и да ви накарат да се чувствате отпочинали и обновени.

Живей здравословно

Тази медитация е предназначена да ви помогне да се пренесете в място на дълбока релаксация и да увеличите общото си здраве.

Тази медитация е предназначена да ви помогне да заспите, да останете заспали и да се събудите по-отпочинали.

Тази медитация е предназначена да ви помогне да се откажете от тютюнопушенето, преподавайки ви твърдения за поддържане на вашата мотивация и самоконтрол.

Тази медитация е предназначена да ви помогне да отслабнете и да изградите по-силно тяло.

Емоционален уелнес

Тази медитация е предназначена да ви помогне да управлявате гнева, преподавайки ви твърдения, които могат да излекуват недоволството и да поставят началото на прошка.

Тази медитация може да ви помогне да се справите със скръбта, преподавайки ви твърдения, които могат да ви накарат да се чувствате по-силни - дори докато работите чрез болезнени емоции.

Тези медитации ви водят чрез преброяване на вдишванията, рецитиране на мантра и извършване на сканиране на тялото, за да ви помогнат да се справите с паническите атаки и безпокойството.

Тази медитация е създадена, за да спомогне за повишаване на вашето самочувствие, преподавайки ви твърдения за повишаване на устойчивостта, креативността и ефективността.