Регистрирайте се за личен HealthyWager и спечелете като Джесика!

отслабване

„Цял живот се боря с килограмите и това е най-приятното преживяване за отслабване, което съм имала“, възкликва Джесика С., позовавайки се на неотдавнашната си трансформация за отслабване с HealthyWage.

Веднъж колегиална спортистка, Джесика беше събрала килограми през годините поради дълги работни часове и учене за изпити. Докато кариерата й се извисяваше, здравето й рязко падаше. Едва когато приятелката на Джесика я помоли да бъде шаферка, тя реши да предприеме действия срещу увеличаването на теглото си. Освен това Джесика и приятелят й току-що се бяха разделили, оставяйки я да избере дали да „плаче в леглото или да направи нещо“.

Джесика заложи 100 долара на месец в продължение на 6 месеца, че ще отслабне 55 паунда.!

Не за да загуби предизвикателство, Джесика внимателно планира своите упражнения и планиране на хранене. Тя веднага започна да присъства Фитнес за портокали където тя изпълни час високо интензивно изграждане на кардио и сила. Новите й ежедневни тренировки, смесени със стесняване на диетата до меса, птици, риба и зеленчуци, помогнаха теглото да отлети. Докато навлизаше по-нататък в предизвикателството си, тя увеличи активността си, като добави гореща йога и тичаше върху ежедневните си сесии в Фитнес за портокали .

Почти 70 килограма по-лека от преди шест месеца, Джесика отказва да се върне там, където е била преди. „Току-що приех нова работа миналата седмица, която никога не бих имал самочувствието при старите килограми, за да се занимавам. [HealthyWage] ми даде допълнителен тласък на увереност и енергия. "

Джесика, ти си супергерой! Поздравления за вашата невероятна загуба на тегло и трансформация на здравето!

Кейт Милър

Кейт Милър, майка на 5 години, е на мисия да остане във форма и здрава. Като мениджър на общността на HealthyWage, тя има щастието да бъде заобиколена от вдъхновяващи истории за успех ден след ден. Въпреки че получава заплащане от HealthyWage, тя е независима майка блогър, която работи с HealthyWage, защото смята, че това е невероятен инструмент за отслабване. През 2012 г. Кейт свали 50 килограма и документира по-голямата част от пътуването си точно тук в блога HealthyWage. Оттогава тя трябваше да научи фините тънкости на това да остане на път, като овладее ежедневните приливи и отливи (и партита, и празници, и периоди на изключителен мързел) ​​от живота.