16 април 2019 г. Cedars-Sinai Staff

клетка

Изчистването на повредените клетъчни части е от съществено значение за поддържането на клетките здрави.

Изнасянето на боклука е важна работа. Представете си, че боклукът прелива във вашата кухня, привлича вредители и приканва плесени и бактерии да растат.

За нашите клетки е също толкова важно да се почистят и да изчистят отломките. Това е процес, за който повечето от нас не мислят и дори не са чували за него, наречен автофагия (което означава самостоятелно хранене).

"Интересува ме идеята, че гладуването веднъж седмично може да е достатъчно и управляемо, за да ви помогне да живеете по-дълъг живот или да удължите броя на здравите си години."

„Части от нашите клетки се повреждат и това е боклукът“, казва д-р Роберта Готлиб, директор на Молекулярна кардиобиология в Института за сърце на Cedars-Sinai Smidt.

"Нашите клетки дъвчат този материал и го рециклират. Така изнасят боклука."

Може да кажете, че това е любимият процес на тялото на д-р Готлиб. Тя е писала стихове за това. Артистично представяне на процеса е неофициалното лого на нейната лаборатория.

Нейната лаборатория е разработила нови начини за наблюдение на този процес в действие, затова я попитахме какво може да означава нейното изследване за пациентите.

Кога се случва автофагията?

Автофагията се случва, докато спим - защото тогава постим.

„Ако ядете 30-инчова пица преди лягане, няма да имате автофагия“, казва д-р Готлиб.

"Това означава, че няма да изнасяте боклука, така че клетките започват да натрупват все повече отломки."

Автофагията може да бъде предизвикана и от някои лекарства.

"Ако успеем да приведем автофагията в движение малко след инфаркта, можем да препрограмираме сърцето така, че да има някакво благоприятно ремоделиране, а не дългосрочно увреждане."

Защо има значение?

Изчистването на повредените части е от съществено значение за поддържането на клетките здрави и в изправност.

Ако боклукът се натрупа в клетката, той може окончателно да промени гените на клетката, което затруднява или невъзможно за клетката да се възстанови и да възстанови структурите, от които се нуждае, за да оцелее и да процъфти.

Докато някои клетки издържат в тялото ви само няколко дни, други са с вас цял живот.

Два особено важни типа клетки не се обръщат много и са с нас от десетилетия, така че е важно те да останат здрави: неврони (които са в мозъка ни и други части на нервната система) и кардиомиоцити (които изграждат сърцето ни мускул).

Какво представляват диетите с автофагия?

Ако търсите онлайн за „автофагия“, повечето от резултатите се превръщат в модни диети. Подобно на много модни диети, и тук има зрънце истина.

Няма обаче убедителни доказателства, които да предполагат, че някаква специфична диета оптимизира автофагията и ще отключи тайната на идеалното тяло на плажа.

Какво знаем за диетите с автофагия?

Намаляването на калориите и гладуването подтиква клетките ви да ускорят процеса на почистване.

Едно добре известно проучване установи, че плъховете, които са яли диета с високо съдържание на мазнини, но са могли да ядат само 8 часа през деня, не са развили същите здравословни проблеми като плъховете, които са яли същото количество храна, но са могли да ядат по всяко време.

В минало проучване, което д-р Готлиб наблюдаваше, 10-месечни мишки - еквивалент на човешки 20-годишни - остават без храна два пъти седмично, за да предизвикат автофагия. След 6 седмици те бяха наддали със същата скорост като техните колеги, които не гладуват.

Когато достигнаха узрели 24 месеца, през есента на мишите години, бяха изследвани имунните им клетки. Те имаха по-млада имунна система и се възстановяваха по-добре от инфаркти от мишките, които не са гладували.

"Те също бяха по-фризийни и имаха по-блестяща и здрава козина", казва тя. "Изводът е, че те са били по-млади по много различни начини."

Различни начини за пости

Постенето обикновено не е практично, защото не се понася добре много дълго.

„Интересува ме идеята, че гладуването веднъж седмично може да е достатъчно и управляемо, за да ви помогне да живеете по-дълъг живот или да удължите броя на здравите си години“, казва д-р Готлиб.

„Или може да има нещо, което да не ядете след определен период от деня и да разтегнете нощния си пост.“

"В момента знаем, че престоя на 16 до 24 часа без хранителни вещества е полезно за животните", казва тя.

"Но ние не знаем много за хората. Бихме искали да разберем какъв вид гладуване помага, а също и каква роля играе упражнението за шофиране на автофагия."

Рециклиране по пътя към по-добро здраве

Д-р Готлиб и нейните колеги изследователи разглеждат как автофагията може да помогне за защита на сърцето след инфаркти. Сърдечен удар предизвиква поредица от промени в сърдечните клетки, които причиняват увреждане в продължение на месеци или години.

„Ако успеем да приведем автофагията в движение малко след инфаркта, можем да препрограмираме сърцето така, че да има някакво благоприятно ремоделиране, а не дългосрочно увреждане“, казва тя.

Това все още е в основната научна фаза, но тя смята, че това може да помогне на хората в бъдеще.

Най-добрата част? Никой не би трябвало да пости. Вече има множество лекарства, които предизвикват автофагия.

"Една от причините да започнем да разглеждаме това е, защото видяхме, че пациентите на някои от най-новите видове лекарства против диабет имат по-добри резултати от инфаркта, отколкото пациентите, които не приемат лекарствата", казва д-р Готлиб.

Има още

Учените изследват ролята, която играе автофагията при заболявания като рак и невродегенеративни заболявания.

Понякога автофагията може да предпази тялото от болести, друг път изглежда ги влошава. Следващото за д-р Готлиб е проучване дали играе роля при болестта на Алцхаймер, проект, по който тя работи с д-р Сюзън Ченг.

Тя също така работи с д-р Дженифър Ван Ейк, за да разбере дали всички лекарства, които индуцират автофагия, засягат клетките по същия начин или някои само изчистват някои видове боклуци. В идеалния случай лекарите биха могли да изберат лекарство, което може да се насочи само към боклуците, от които искат да се отърват.

В поредното си сътрудничество тя обединява усилията си с д-р Моше Ардити и д-р Фаяз С. Сутервала, за да изследва връзката между автофагията и възпалението.