С нарастващите алергии много хора се притесняват дали те или децата им могат да имат алергия или непоносимост към определени храни. Има много компании, които предлагат домашно тестване - или под формата на комплект, който може да ви даде незабавен резултат, или чрез тестване на проби, които изпращате.

правят

Консултирахме се с д-р Адам Фокс, специалист по алергии от болницата на Гай и Сейнт Томас, дали някой от тези тестове е полезен и дали си заслужава.

Домашни тестове за цьолиакия

Целиакия не е алергия или непоносимост, а автоимунно заболяване. Той причинява сериозни проблеми с червата, когато хората, които страдат от него, ядат глутен и може да доведе до увреждане на лигавицата на червата. Следователно хората с целиакия трябва да избягват целия глутен до края на живота си.

Има няколко домашни тестови комплекта за цьолиакия, които включват вземане на убождане от пръст кръв. Ще получите резултат след няколко минути. Съветът на Адам е, че тези комплекти обикновено са доста точни в това, което тестват, но те са предназначени да управляват ИЗВЪН целиакия, т.е. те могат да кажат, че нямате, не могат да ви кажат, че имате.

Ако сте направили този тест и сте получили положителен резултат, ВИНАГИ трябва да се консултирате с лекар, тъй като този кръвен тест е само индикация - окончателната диагноза изисква биопсия на червата. Вашият лекар може също да направи кръвен тест безплатно.

Също така е от решаващо значение, че сте яли глутен редовно поне 6 седмици преди да вземете кръвен тест. Ако вече сте изключили глутена от диетата си, тогава кръвният тест няма да може да ви каже дали имате или нямате цьолиакия.

Домашен тест за алергии

Алергиите са свръхреакция на имунната ви система към нещо, което тя погрешно определя като заплаха. Един от най-често срещаните е сенната хрема - реакция на полени - и включва внезапно отделяне на антитела, наречени IgE антитела. Те причиняват отделяне на химикали, наречени хистамини в тялото ви, които дават класическите признаци на сърбеж, кихане и хрема в очите и носа. Понякога те също могат да причинят подуване на дихателните пътища и пълен „анафилактичен шок“.

Алергичната реакция към нещо ще бъде бърза - понякога почти незабавна.

Има няколко компании, които продават тестове за алергии. Някои твърдят, че могат да направят това от проби като проба за коса, други от неща като вашата сила на сцепление. Нито едно от тях няма никаква научна валидност. За идентифициране на алергия може да се използва само кръвна проба.

Кръвният тест за IgE антитела може да бъде полезен при диагностицирането на алергия, но нивата на IgE варират значително при отделните индивиди и също са специфични за определени неща (като полени или храни). Обща мярка за общите нива на IgE няма да бъде много полезна.

Ако смятате, че имате алергия към нещо и сте загрижени за това, тогава трябва да посетите медицински специалист (има клиники за алергии в цяла Великобритания). Те ще помогнат да го идентифицират първо чрез идентифициране на симптомите, които имате, и това, което ги отключва, и след това извършване на специфичен тест за IgE антитела, които изглеждат най-вероятни, от вашата медицинска история, да причиняват неприятности.

Тогава съветът на Адам е, че домашните тестове за алергии не са полезни - необходима е медицинска експертиза, за да се определи точно кой тест е най-добър при конкретните ви обстоятелства и след това да се интерпретира с оглед на вашите симптоми.

Домашен тест за непоносимост

Непоносимостта се различава много от алергиите. Те причиняват симптоми, които отнемат часове или дори дни, за да се проявят и могат да бъдат трудни за диагностициране. Те често се причиняват от някой, който няма правилния ензим, за да смила правилно храната, въпреки че може да има и други причини, които могат да бъдат трудни или невъзможни за тестване.

Някои домашни тестове за непоносимост, като тези за алергии, твърдят, че се основават на проби от коса или „енергия“. Те нямат никаква научна основа.

Кръвните тестове за непоносимост обикновено измерват нивата на антитела, наречени IgG антитела в кръвта (различни от IgE антителата, участващи в алергична реакция). Това са най-често срещаните антитела, които имаме, и участват в борбата с болести и инфекции от вируси, бактерии и гъбички.

Има голям интерес към свързването на чревните симптоми, които хората страдат, когато ядат някои храни с IgG антитела, но въпреки че някои изследователи откриват връзки, не може да се постави диагноза за непоносимост към храна от IgG тест. Вашите нива на IgG антитела ще варират ежедневно в зависимост от това, което сте яли наскоро. Всъщност някои изследователи са работили по начин за използване на IgG тестове като средство да се каже точно какво е ял някой!

Наличието на положителен резултат на IgG към определени храни не означава, че имате „непоносимост“ към тези храни.

Съветът на експертни групи по света е, че IgG тестовете не трябва да се използват като опит за диагностициране на непоносимост.

Ако смятате, че вие ​​или вашите деца може да имате непоносимост към храна, тогава трябва да говорите с Вашия лекар и да опитате „елиминираща диета“. Това включва премахване на една храна от вашата диета за определен период от време и регистриране на промените в симптомите. След това трябва да въведете отново храната и да продължите да наблюдавате симптомите. В идеалния случай това трябва да се направи „заслепено“ - така че да не знаете кога отново ядете храната и така симптомите Ви да не могат да се сведат до плацебо ефекта.

Много е важно да не премахвате обичайните храни от вашата диета, без да се консултирате с медицински специалист - особено при растящите деца.