безопасна

Соевата формула е все по-популярна алтернатива на формулата за краве мляко.

Някои родители го предпочитат по етични или екологични причини, докато други вярват, че може да намали коликите, да предотврати алергии или да намали риска от заболяване на детето им по-късно в живота (1, 2, 3).

Използването на соева формула обаче носи няколко риска и може да не е безопасна опция за хранене за всички бебета.

Тази статия прави преглед на най-новите изследвания, за да се определи дали соевата формула е безопасна за вашето бебе.

Всички бебешки храни трябва да отговарят на определени критерии по отношение на техния състав, чистота и съдържание на хранителни вещества (4, 5).

Този регулаторен процес помага да се гарантира, че всички бебешки формули отговарят на хранителните нужди на бебето, независимо от какво са направени.

Като такива, соевите формули съдържат същото количество калории и важни хранителни вещества като другите видове бебешки храни. Следователно те имат еднаква способност да задоволят нуждите на растежа и развитието на бебето.

Хранителният състав и безопасността на детските храни са строго регламентирани. Това гарантира, че всички храни на пазара, включително и соеви формули, отговарят еднакво на нуждите на растежа и развитието на бебето.

Някои родители, които предпочитат соевото мляко, смятат, че това е най-полезният избор за настоящото и бъдещото здраве на детето им.

Това убеждение може да произтича от проучвания, свързващи богати на соя диети с по-нисък риск от някои заболявания, включително диабет тип 2 и сърдечни заболявания при възрастни (6, 7, 8, 9).

Понастоящем обаче няма достатъчно доказателства, които показват, че употребата на соева формула в ранна детска възраст намалява риска на бебето от развитие на тези заболявания по-късно в живота (1, 2, 3).

По същия начин няма сериозни доказателства, че соевата формула намалява храносмилателни проблеми като колики или предлага допълнителна защита срещу алергии. Следователно са необходими повече изследвания, преди да се направят силни заключения (3, 10).

От друга страна, експертите са единодушни, че соевата формула е най-подходящият избор за доносени бебета с галактоземия или наследствен дефицит на лактаза - две медицински състояния, които пречат на бебетата да разграждат естествените захари в кравето мляко (1, 2).

Соевата формула е и най-подходящият избор за веган семейства. Въпреки че понастоящем витамин D3 в повечето соеви храни се доставя от овчи ланолин, те са най-близката налична опция до напълно веганска бебешка формула.

Мнозина вярват, че употребата на соева формула в ранна детска възраст намалява коликите, алергиите и риска от заболяване по-късно в живота, но са необходими повече изследвания, за да се потвърди това. Соевата формула е най-добрият избор за хранене за вегански семейства и бебета със специфични медицински състояния.

Соевите формули са естествено богати на изофлавони - растително съединение със структура, подобна на тази на хормона естроген. Естрогенът е до голяма степен отговорен за половото развитие на жените (11).

Бебетата, хранени със соева формула, обикновено получават повече соеви изофлавони, отколкото бебета, които са на кърма или им е дадена формула с краве мляко. Те също така са склонни да консумират повече соеви изофлавони, отколкото възрастните, които се радват на соя като част от разнообразна диета (3, 12).

Следователно, някои се опасяват, че соевата формула може да има естроген-подобни ефекти в момент на развитие, когато нивата на естроген обикновено са ниски. Този страх се подхранва от по-стари проучвания върху животни, съобщаващи за различни аномалии при животни, изложени на соеви изофлавони (13, 14, 15, 16, 17).

Важно е обаче да се отбележи, че естрогенът е много по-мощен от соевите изофлавони и че животните метаболизират соевите изофлавони по различен начин от хората (3, 18, 19).

Това би могло да обясни защо проучванията при хора обикновено не са наблюдавали никакви значителни дългосрочни ефекти при бебета, хранени със соево мляко, включително малка или никаква разлика в половото развитие или мозъка, щитовидната жлеза и имунната функция.

Често се смята, че соевите изофлавони влияят негативно на сексуалното, имунното или мозъчното развитие на бебето. Въпреки това, проучвания при хора са установили малки или никакви разлики в развитието между бебетата, хранени със соя или формула на основата на краве мляко.

Използването на соева формула може да породи няколко допълнителни притеснения.

По-високи нива на алуминий и фитат

Формулите на основата на соя обикновено съдържат по-високи нива на алуминий в сравнение с формулите за кърма и краве мляко. Високите нива на алуминий могат да повлияят отрицателно върху развитието на мозъка и костната маса на бебето (11).

Недоносените бебета, както и бебетата с тегло при раждане под 4 паунда (1,8 кг) или намалена бъбречна функция, са най-изложени на риск. От друга страна, здравите бебета, родени до зачатие, изглежда не са изложени на риск (1).

Соята също е естествено богата на фитати, съединение, което може да намали способността на организма да абсорбира хранителните вещества, съдържащи се в храните. На теория това може да накара бебетата, хранени със соева формула, да получават по-малко хранителни вещества, въпреки че понастоящем няма изследвания, които да потвърждават това (11).

Може да причини малко по-дълги, по-тежки или по-болезнени периоди

Няколко проучвания показват, че момичетата, хранени със соева адаптирано мляко като бебета, могат да изпитат по-дълги, по-тежки или по-болезнени периоди. Едно проучване също свързва употребата на соева формула с по-висок риск от ендометриоза (23, 24, 25, 20).

Тези ефекти обаче изглеждат незначителни. Например, едно проучване установи, че началото на менструацията е средно 5 месеца по-рано и че по-дългите периоди продължават средно с 9 часа по-дълго (20).

Едно скорошно проучване отбелязва, че бебетата, хранени със соева формула от раждането до 9 месеца, изглежда изпитват разлики в генното активиране и промени във вагиналните си клетки в сравнение с бебета, хранени с формула от краве мляко (26).

И все пак са необходими повече изследвания, за да се определи дали тези разлики водят до значителни дългосрочни последици за здравето.

Соевата формула е свързана с по-висок риск от ендометриоза и малко по-дълги, по-тежки или по-болезнени периоди, въпреки че разликите изглеждат незначителни. Освен това, по-високите му нива на алуминий могат да представляват риск за определени бебета.