Бихте ли заложили на себе си, за да отслабнете? | Дневник на DietBet 1

Това е първата от двете публикации за моя DietBet Diary - щракнете тук за DietBet Diary 2

Колко бихте заложили на себе си, за да загубите 4% от телесното си тегло за 4 седмици? Ето какво ще разбера. Инвестирах, ако това е точната дума, твърди пари в опит да отслабна, не, да спечеля пари ... а? Бихте ли заложили на себе си, за да отслабнете?

бихте

Ще обясня по-долу, това е първата публикация от поредица, която диаризира опита ми да отслабна чрез хазарт - вече звучи погрешно.

Първо малко фон.

Аз съм или съм боледувал със затлъстяване - статистиката:

  • 18 Камък - 114 кг - 252 lbs.
  • Това беше талия с размер 40 в Обединеното кралство или „екватор“
  • Аз съм малко под 6 фута 3 ″ - 190 см
  • Правейки моя ИТМ огромен 31,5 - здравословният ИТМ, според NHS, е 18,5 до 25.
  • Не можех да нося нищо жълто в Ню Йорк, без да съм приветстван
  • Загубени 25кг
  • Почти мигновено спрях да гафтя

11 януари 2016 г. беше че ден. В деня, когато везните изкрещяха „махни се от мен“. Борих се с теглото през по-голямата част от живота си като възрастен, бях супер годен - толкова кървав какво? Кой не беше?

предприемам действие

Промяна в начина на живот! Аз съм „беден на време“, което е истински блокер и не тренирах. Когато седях около къщата, седях ОКОЛО къщата.

Така започна - упражнения, първоначално у дома и членство във фитнес. По-малки порции, без захар, без алкохол (освен странно преяждане - не може да отидете до Twickenham и да не се качите на него), намалявайки мазнините и изкоренявайки възможно най-много въглехидрати. Това също доведе до сбогуване с глутен и пърдене - кой знаеше?

Не предполагам, че съм спазвал определена диета (палео може би), въпреки че създадох забавен малко прекален режим (може да го покрия по-късно), но ранните резултати бяха добри, всъщност много добри:

MyFitnessPal, графиката показва, че съм се върнал малко, не ме разбирайте погрешно, не е лошо, но притеснение. Освен това всъщност никога не съм достигнал целевото си тегло. В крайна сметка - не успях!

Целта ми беше 88 кг, което ми поставя 1 килограм под 14-та. Успях да достигна до 90 кг в най-добрия случай, а след това се промъкна отново - аз също се възползвах малко. Сега съм 95 кг и искам, всъщност няма нужда, да достигна 88 кг, но как?

Хазарт

Това е порокът, който ме вкара в тази бъркотия, така че може да е порокът, който ме измъкна.

Ще залагам, ще се върна, за да спечеля. Изтеглих DietBet, приложение за залагане в общността за отслабване.

Опитах подобно нещо преди време с мой добър колега, договорихме се да заложим един срещу друг - £ 100. Не се получи съвсем, не успяхме да направим преценка как да се претегли - което е неприятно, защото аз спечелих - той знае кой е той ...! Този инцидент ме вдъхнови да изтегля DietBet - предполагам, че ще работи.

Принципът зад DietBet

След като се регистрирате, намирате игра - в този случай Kickstarter (играя три едновременно). Играта определя целева тежест за определен период от време - 4% за четири седмици. Всеки може да се присъедини и на свой ред ще заложи реални пари за постигане на тази цел (това е американски, така че щатски долари).

Тези, които са постигнали целта, споделят пота, съставен от тези, които не са го направили, минус рейк от DietBet (те вземат между 15% и 25% в зависимост от играта). Най-лошият сценарий за победител е, че много хора постигат целта си и не печелят никакви пари - те биха си върнали парите и са загубили 4% от телесното си тегло - така че това е огромна нетна печалба, нали?

Общо съм заложил $ 235 (£ 179).

„Претеглянията“ се определят по време и се контролират. Осигурен е код, който трябва да напишете на лист хартия. Заставате на кантара и правите снимка на показанията и кода на хартията. След това правите снимка на цялото тяло, в минимално облекло, застанало на кантара. Понякога се изискват и видеоклипове. След това се подава и преглежда от човешки съдия.

Предполагам, че може да има измама, но аз съм в това, за да отслабна, така че не е нужно да мамя и да не ми пука за други, които се опитват. Ще спечеля!

Всички снимки и видеоклипове са поверителни, но ще публикувам моите като част от тази функция.

Моята цел

Аз съм в три игри - две по $ 100 всяка и една @ $ 35. 779 души участват с награден фонд над $ 45 000 (£ 34 000).

  • Първото претегляне беше 48 часа преди старта.
  • Първата ми игра стартира на 8 ноември 2017 г. и завършва на 5 декември 2018 г. - 4 седмици.
  • Първото претегляне достигна 97,2 кг (15-те 4 фунта)
  • Това означава, че трябва да загубя 3,9 кг или 9 килограма (малко над половин камък).
  • Първото ми претегляне на напредъка достигна 95,1 кг - аз съм на 54% от пътя.

Станах доста уверен и мотивиран. Очарован съм от перспективата за този проект, поради което отидох три игри да се изпълняват едновременно. Това е максимално разрешеното.

Ето трите игри, ако искате да разгледате - дори можете да се присъедините към тях все още - те имат различни имена, управляват се от различни хора и често имат спот награди:

@ Следвай ме

Ще актуализирам на този сайт - моля, споделете го с всеки, който смятате, че може да се интересува.

Опровержение

Не съм свързан с никоя от платформите, споменати в тази функция, не ми се плаща от никое лице или организация. Това е моят проект, в моя полза, с моите пари, използвайки времето и усилията ми. Наградата, ако успея, е загубата на тегло. Дори не ми пука да спечеля пари, нито искам да ги загубя. Така че, ако някой от моите колеги състезатели чете това - късмет за вас и се надявам да спечелите.