Как действа диетата на Bistro MD? Той включва система за доставка на гурме диета от над 100 артикула, които са основният източник на приема на храна. Клиентите имат възможност за хранене на всеки пет дни или на всеки седем дни и могат да получават различно меню всяка седмица. Тези ястия се доставят до дома ви с опция за промяна, ако не сте доволни от текущия си избор. С Бистро MD, все едно имате живот на готвач, лекар и диетолог, посветени на това да ви помогне да отслабнете. Не става въпрос да се научите да ядете по-малко, а да се научите да ядете по-добра храна. Бистро MD доставя хранително балансирани ястия, приготвени от готвачи, точно до вашата врата.

вкус

  • Редакционен преглед
  • Плюсове минуси
  • Диетични планове
  • Потребителски рецензии
  • Галерия
  • Нашият рейтинг

Ако отговорите с да на повече от 50% от следните въпроси, диетата на Бистро MD е подходяща за вас:

  • 1 Нямате ли време за приготвяне на здравословни ястия?
  • 2 Предпочитате ли храната ви да бъде приготвена за вас?
  • 3 Търсите ли диета, която не изисква много мисли?
  • 4 Предпочитате ли голямо разнообразие от храни?

Бистро MD обещание за вас?

Бистро MD е създаден от лекар, за да помогне да се осигурят здравословни и вкусни ястия за тези, които искат да отслабнат. С Бистро MD, все едно имате живот на готвач, лекар и диетолог, посветени на това да ви помогне да отслабнете. Не става въпрос да се научите да ядете по-малко, а да се научите да ядете по-добра храна. Бистро MD доставя хранително балансирани ястия, приготвени от готвачи, точно до вашата врата. Те обещават, че ако следвате техните персонализирани планове за хранене, ще започнете да отслабвате за нула време.

Теория и подробности зад диетата на Бистро MD

Бистро MD е основана от Caroline J. Cederquist, MD като начин да помогне на хората да научат, че не е задължително да се хранят по-малко, а просто да се научат да се хранят по-добре. Нейната страст я накара да създаде Медицински център Cederquist, който й позволи да помогне на хората по целия свят да се научат как да управляват теглото си.

Голяма част от нейните изследвания показват, че повечето медицински проблеми, с които се сблъскваме днес, се дължат на нездравословна диета и наднормено тегло. Тя също така знае, че повечето от нас живеят толкова натоварен живот, трудно е да се намери време за планиране и приготвяне на здравословни ястия. Ето защо тя разработи Бистро MD; за да можем все още да се наслаждаваме на здравословни ястия въпреки ограниченията във времето.

Bistro MD предлага широка гама от ястия, фокусирани върху вкуса и храненето, както и размера на порциите. Проектирани от диетолози и приготвени от готвачи, тези ястия ще задоволят глада ви, докато ограничават талията ви. Не е чудно, че в момента Bistro MD е първият план за хранене в САЩ. За да помогнете още повече, ако поръчате план за хранене, ще имате безплатна подкрепа от регистриран диетолог, за да помогнете за целите си за отслабване. С експерти на ваша страна можете да се наслаждавате на ястията си, без да подреждате храна в хранителен магазин или да почиствате тигани след приготвяне на голямо ястие. Просто следвайте четири лесни стъпки и сте на път!

Стъпка 1: Изберете план:

Можете да изберете да поръчате цяла седмица храна, със или без закуски, или храна само за работната седмица, със или без закуски. Тези планове варират от $ 129.95 на седмица до $ 179.95 на седмица. Те дори могат да проектират уникален персонализиран план, който отговаря на вашите специфични нужди.

Стъпка 2: Поръчайте своите ястия:

Можете да поръчате храната си онлайн или по телефона. След като изберете плана си, можете да изберете точните ястия, които искате да имате в рамките на този план. Можете да идентифицирате всичко, към което сте алергични или не обичате да ядете, и те могат да ги изключат от вашия план. Тези ястия са хранителни и вкусни, за да ви помогнат да загубите теглото, което искате. Всички ястия се приготвят пресни от готвачи и никога не се сушат свободно или на прах. Всичко, което трябва да направите, е да загреете храната и да се насладите.

Стъпка 3: Ястията се доставят:

Всяка седмица медицинските експерти в Бистро MD създават меню точно за вас. Тези менюта се въртят седмично, за да добавят разнообразие към вашата диета. Вашите прясно приготвени ястия се доставят до дома ви всяка седмица. Просто отворете кутията с храна, подредете ястията си за седмицата и се насладете.

Стъпка 4: Започнете да отслабвате:

Тъй като тези ястия са балансирани в хранително отношение и идеално пропорционални, можете да се наслаждавате на всяко хранене, знаейки, че получавате всички необходими хранителни вещества без добавените мазнини и калории. Ястията са предназначени да ви дават между 1100 и 1400 калории всеки ден, включително закуски. В рамките на тези хранения 40-45% от калориите са от протеини, 30-35% са от въглехидрати и 20-25% са от мазнини.

Какво казват здравните специалисти за диетата на Бистро MD

Д-р Фил Макгроу, който бе известен от Опра Уинфри, бе цитиран да казва, че Бистро MD е най-добрата програма за доставка на домашно хранене. Фитнес експертът и треньор Джилиан Майкълс силно препоръчва MD на Bistro за хора с наднормено тегло и които искат да преминат от сегашните си лоши хранителни навици към нови здравословни хранителни навици. Бистро MD е одобрен и от The Doctors, популярно телевизионно предаване, което има за цел да помогне на хората да отслабнат и да живеят по-здравословно. Те си партнират с Бистро MD, за да осигурят храна за такива хора.

Примери за бистро MD хранене: # 1

ЗакускаПалачинки от елда с горски плодове
Лека закускаЧили начо протеинов чипс
ОбядБекон чийзбургер месо
Лека закускаМед почти бисквита хапки
ВечеряКайсиево глазирано свинско филе

Примери за бистро MD хранене: # 2

ЗакускаКреп от смесени горски плодове
Лека закускаШоколадови мини чипс
ОбядArroz con pollo
Лека закускаХапки от канела с бадеми
ВечеряТелешки съвети с гъби

BistroMD

  • 5 дневен план без закуски

Бистро MD плюсове и минуси

Тази диета е много приспособима към различния начин на живот. Може да искате да се консултирате с лекар, преди да започнете.