болка

Създаден за Greatist от експертите в Healthline. Прочетете още

Неудобно около лявата област на гърдите? Преди да стигнете до сериозни заключения, като инфаркт, знайте, че всъщност има много състояния, които могат да причинят болка под лявата ви гърда. (Но ако подозирате инфаркт, скочете тук.)

В крайна сметка има много жизненоважни органи - като сърцето, стомаха и бъбреците - които живеят там.

Но местоположението не винаги означава, че проблемът е сериозен. Някои причини се лекуват лесно, особено ако това е проблем с храносмилането. Направете списък с другите си симптоми и превъртете надолу, за да видите какво състояние може да отговаря на вашия сценарий.

Сърцето ви е поставено вляво/в центъра на гърдите, така че очевидно може да предизвика безпокойство, когато усещате остри болки близо до лявата си гръдна кост.

Ако изпитвате болка или симптоми на инфаркт (болка в гърдите и ръцете, гадене, изпотяване, виене на свят или чувство на обреченост) в продължение на повече от 5 минути, вземете мерки.

Накарайте съсед или приятел да ви отведе до спешната помощ или да се обади на 911 ASAP. Не пренебрегвайте и не се опитвайте да го направите по-трудно! Всяка минута, в която се справяте със сърдечен удар, може да причини повече увреждания на сърдечната тъкан.

Ако сте в състояние и е безопасно, вземете аспирин, за да помогнете за разреждането на кръвта, така че по-лесно да стигне до сърцето.

Симптоми на инфаркт

Когато започне инфаркт, може да почувствате болка в гърдите, която може да продължи повече от 15 минути. Също така е възможно да нямате симптоми изобщо - една трета от хората, преживели инфаркти, няма да почувстват болка в гърдите.

Симптомите също са много различни при половете. Например, жените са склонни да изпитват непоносимо нощно изпотяване и болка в горната част на гърба.

Други симптоми, за които трябва да внимавате:

  • натиск или притискаща болка в гърдите
  • болка или дискомфорт по раменете, врата, челюстта, ръцете и понякога корема
  • задух
  • виене на свят
  • изпотяване
  • гадене

Макар и да е изненадващо, сърдечният удар може да предизвика симптоми преди действителната атака. Можеше да почувствате умора, сърцебиене и нарушено храносмилане седмици или дни преди това.

Лечение

Лечението зависи от тежестта и причината за инфаркта.

За частично запушена артерия може просто да се наложи да приемате лекарства. Аспиринът, лекарствата за разреждане на кръвта и кръвосъсирването могат да помогнат за разтварянето на кръвните съсиреци и да поддържат притока на кръв към сърцето.

За напълно запушена или стеснена артерия може да се наложи процедура. Две от най-често срещаните процедури са:

  • коронарна ангиопластика и поставяне на стент: AKA перкутанна коронарна интервенция, тази нехирургична процедура включва прокарване на катетър с балон през кръвоносен съд, за да помогне за възстановяване на притока на кръв.
  • присаждане на коронарен артериален байпас: По време на тази хирургична процедура към артерията ще бъде присадена здрава артерия или вена, за да помогне на кръвта да заобиколи запушването.

Предотвратяване

Сърдечните заболявания и инфарктите могат да бъдат предотвратени от това, което ядете, и от нивото на активност.

Американската сърдечна асоциация препоръчва да се спазва план за хранене, който ограничава наситените мазнини, транс-мазнините и натрия. Хранителната пирамида може да е старо, но доброто правило, което трябва да се спазва: яжте повече плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, риба, ядки, бобови растения и семена.

За упражнения те препоръчват да поддържате тялото си в движение или със 150 минути умерено интензивни упражнения на седмица (помислете „уау, чувствам пулса си“) или енергично интензивни упражнения (помислете „Имам нужда от ден за възстановяване“) 75 минути седмично.

Киселини в стомаха

Това „забавно“ усещане за парене, което често идва след ядене или закопчаване на дънките? Това са киселини, пътуващи по стомашно-чревния тракт, разпространяващи се през горната част на гърдите и гърлото.

Симптоми

Освен болката, киселините могат да причинят:

  • горчив, кисел или кисел вкус в устата
  • повишена болка, когато легнете или се наведете
  • стегнато гърди или подуто усещане
  • гадене или усещане, че храната, която наскоро сте яли, се връща в гърлото

Лечение

Ако това се случва често, Вашият лекар може да Ви постави редовно лекарство, за да Ви помогне да блокирате или намалите количеството киселина, което излиза от стомаха Ви. В противен случай може да ви бъде казано просто да вземете някои извънборсови антиациди, когато е необходимо.

Предотвратяване

Някои храни и напитки могат да предизвикат киселини, включително неща, които са:

  • пикантен 🔥
  • с високо съдържание на мазнини
  • с кофеин
  • алкохолик
  • заредени с чесън
  • газирани

Ако установите, че киселини се случват много през нощта, повдигнете се, като използвате допълнителни възглавници или щрангове за легло, така че гърдите и главата ви да са над кръста. Това ще помогне да се предотврати пътуването на киселина нагоре.

Възпаление около сърцето (перикардит)

Перикардът, който обгражда сърцето ви, е тънка мембрана с външен и вътрешен слой. Когато е възпалено и раздразнено, то може да се втрие в сърцето и да създаде болка в гърдите.

Симптоми

Ако почувствате остра пронизваща болка в гърдите и забележите, че се влошава, когато лежите, кашляте или преглъщате, може да имате перикардит. Тази болка може да обхване гърба, врата или раменете.

Други симптоми могат да включват:

  • треска
  • умора
  • желание за повръщане
  • замаяност
  • задух
  • сърцебиене

Лечение

Това зависи от причината за състоянието, което може да варира от вирусна или бактериална инфекция до възпалително състояние. В този случай може да се лекувате с лекарства за болка, противовъзпалителни средства или антибиотици.

В някои случаи може да се наложи операция, която да помогне за изтичане на течност около сърцето.

Предотвратяване

Тъй като перикардитът е рядко състояние, което не е свързано със специфичен начин на живот или състояние, можете да намалите болката само като получите своевременно медицинско лечение.

Възстановяването обикновено е бързо, но не е необичайно да отнеме и няколко месеца.

Притиснати или раздразнени нерви в гръдната стена (синдром на прекордиален улов)

Наричано още „Texidor’s Twinge“, това състояние се усеща около ребрата.

Децата и младите възрастни са по-склонни да се справят с това, тъй като това може да бъде предизвикано от скокове на растежа, нараняване на гръдния кош и дори лоша стойка. Обикновено изчезва през 20-те години.

Симптоми

Има само един симптом, когато става въпрос за синдром на прекордиален улов: болка. Но има много специфичен начин, по който се появява тази болка.

  • бъдете остри и пронизващи
  • внезапно
  • кратко (някъде от секунди до няколко минути)
  • влошава се с дълбоко дишане

Лечение или средства за защита

Лечението е доста просто. Лекарят вероятно ще препоръча OTC облекчаване на болката като ацетаминофен (тиленол) или НСПВС (като ибупрофен).

Може също да успеете да предотвратите това, като практикувате добра стойка. Дръжте гърдите си отворени, когато седите, за да предотвратите вътрешно прищипване.

Ако изпитвате безпокойство около тази болка, опитайте да използвате техники за релаксация, като медитация или слушане на музика, за да помогнете.