SAN DIEGO, 26 март 2018 г. (GLOBE NEWSWIRE) - Във време, когато мнозина вярват, че трябва да избирате между „бързо отслабване“ и „безопасно отслабване“, нова пробивна диета позволява на хората да губят до 23 килограма в само три кратки седмици.

план

С такива невероятни резултати не е чудно, че диетата бързо стана популярна сред известни личности, които често трябва да отслабнат бързо за филмова роля или музикално турне.

Но създателят на диета Брайън Флат посочва, че диетата не е само за известни личности.

„Тази диета се оказа ефективна за хиляди хора“, каза Флет, който също е опитен диетолог и личен треньор от Южна Калифорния. „Няма значение дали сте„ среден Джо “или знаменитост, диетата може да ви свърши работа - това е така, защото диетата не изисква да прекарвате часове във фитнеса или да купувате скъпи шейкове, заместващи ястия или добавки. ”

Наричан „3-седмичната диета“, планът на Flatt се фокусира върху разграждането на вредните триглицериди, които се превръщат в упоритата телесна мазнина, която е толкова трудно да се елиминира.

„Триглицеридите могат да бъдат насочени и разградени до мастни киселини, които се изгарят от тялото за енергия“, каза Флат. „Всъщност, когато разграждаме триглицеридите, това е нещо като изхвърляне на ракетно гориво в резервоара за бензин на вашето превозно средство. Те осигуряват на тялото страхотен източник на енергия. "

В допълнение към атаката на триглицеридите, 3-седмичната диета също така:

Коригира информацията за лошо отслабване, която хората, които спазват диетата, получават по други планове.
Предоставя на диетите прост, лесен за следване план за отслабване. Проучванията показват, че трудните планове, които включват преброяване на калории или обширни програми за упражнения, просто не работят, защото хората не остават на тях.

„Когато се заех да създам тази диета, исках нещо, което да доведе до бързо отслабване, защото бързите резултати вдъхновяват човека да се придържа към плана, а също така исках нещо, което беше толкова лесно, че всеки можеше да го направи“, каза Флет. „Всички невероятни истории за успех, които получаваме, са показател за мен, че постигнах целите си.“

Друга голяма разлика между диетата от 3 седмици и другите диети е, че тя също намалява и дори елиминира клетъчното възпаление, което е друга основна причина за наддаване на тегло, и се стреми да контролира хормоните, които могат да попречат на човек да отслабне, независимо как посветени на това да „ядат по-малко и да спортуват повече“.