Желязото е необходимо за производството на хемоглобин, който пренася кислород в червените кръвни клетки до всички части на тялото. Желязото също така подпомага правилното неврологично развитие през ранна детска възраст.

кърмене

Получават ли бебетата достатъчно желязо от кърмата?

Повечето новородени имат достатъчно желязо, съхранявано в телата си поне през първите 4 месеца от живота. Кърмата съдържа много малко желязо; следователно, Американската академия по педиатрия външна икона препоръчва бебетата, които получават само кърма (изключително кърмено), да се нуждаят от добавка желязо всеки ден в доза от 1 милиграм желязо за всеки килограм телесно тегло; тази добавка от желязо трябва да започне на 4-месечна възраст.

Когато кърмачетата получават както кърма, така и адаптирано мляко, нуждата им от допълнително желязо ще зависи от това колко кърма и колко адаптирано мляко консумират. Родителите трябва да говорят с доставчика на здравно обслужване на бебето си дали детето им получава достатъчно желязо.

Ако бебето получава само обогатено с желязо адаптирано мляко (през времето преди даването на допълнителни храни), тогава не е необходимо допълнително добавяне на желязо.

На около 6-месечна възраст нуждите на бебето от желязо могат да бъдат задоволени чрез въвеждане на храни, богати на желязо, обогатени с желязо зърнени храни или капки за добавки с желязо. Научете повече за богатите на желязо храни, които подпомагат здравословното развитие на бебето.